#影片首發 #親子健身環
🎬居家防疫期間如何用RingFit有效維持運動習慣?🎬
三級警戒已屆滿一個月,
除了偶爾去樓下便利商店拿包裹之外,
本人幾乎是足不出戶,連蔬菜水果都是自己搭電梯上來的😂
一向不忌口的我以前都是靠去健身房消耗熱量,
現在健身房都關門了該怎麼辦咧?
加上小孩在家根本也沒辦法專心做運動,乾脆一起來玩switch動起來💪
影片除了分享健身環使用技巧心得,
跟我一樣是下半身是循環較差的女孩,還有一個小撇步可以學起來,加強鍛練超有感🤩
另外也分享了很多人都在問的 #兒童版健身環,讓小朋友一起玩健身環、持續放電玩耍睡覺不會歡比八~
💡影片使用產品資訊:
TOP / legging / 布面訓練彈力帶 / 瑜珈墊 by Mollifix 瑪莉菲絲
乳膠彈力帶 by 蝦皮購物
運動鞋 by Miss Mama。媽媽小姐們的悄悄話
#其實我還買了JustDance2021
#那也是個超級大噴汗
#但會有人想看我滑稽的舞姿嗎😂
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