我把圖填了顏色，
將叫人要振作精神的咖啡，
換成了能讓人安穩睡覺的熱可可，
我把讓人心碎的愛心，
加上了好多人給予的溫暖和關懷，
希望很多正陷於低潮期、憂鬱症的人們，
不要勉強自己要多快好起來，
只要多運動、出去曬太陽、不要傷害自己，
其他的交給時間，
時間真的是最好的解藥：）
圖文/咩姐
低潮期憂鬱症 在 咩姐.come on Facebook 的最佳貼文
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅Alizabeth 娘娘，也在其Youtube影片中提到，去演講的時候， 最常被問的問題之一是：「當遇到低潮要怎麼辦？」， 那「低潮」究竟是什麼意思？ 「低潮」乃為人之常情， 每個人的「低潮」皆不相同。 對我而言， 當一些事物不符合期待時，則被視為「低潮」， 所以沒有期待，就應該沒有「低潮」了。 而在這集的「娘娘研究室」中， 非常感謝勢安哥願意分享低...
「低潮期憂鬱症」的推薦目錄：
低潮期憂鬱症 在 Alizabeth 娘娘 Youtube 的最佳貼文
去演講的時候，
最常被問的問題之一是：「當遇到低潮要怎麼辦？」，
那「低潮」究竟是什麼意思？
「低潮」乃為人之常情，
每個人的「低潮」皆不相同。
對我而言，
當一些事物不符合期待時，則被視為「低潮」，
所以沒有期待，就應該沒有「低潮」了。
而在這集的「娘娘研究室」中，
非常感謝勢安哥願意分享低潮以及輕微憂鬱症的經歷。
PS. 勢安哥的新專輯《唯一想了解的人》已經發行了！
#娘娘研究室 #陳勢安 #泰國娘娘
訂閱娘娘 https://ppt.cc/fbDIqx
低潮期憂鬱症 在 路菲船長Luffy Youtube 的精選貼文
#憂鬱症 #經前不悅症 #女性憂鬱期
妳是不是有過在某個時間點情緒起伏特別大甚至容易失控，而導致人際關係、家庭關係、感情關係上常常出現問題，如果仔細想想這些讓你失控的時間點是否是在經期當中或來潮前呢?
妳認識什麼是經前不悅症嗎?我想妳可能有跟我一樣的困擾，不要感到慌張害怕我會陪著妳!
*本影片非合作影片
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低潮期憂鬱症 在 Robert Hung Youtube 的最佳貼文
我現在已經在金門打工換宿了，在金門白貓民宿的日子，跟大家的生活很愉快。也常常到處跑。
前陣子的負面情緒已經減少很多了，現在我好像越來越能好好生活。
如果你最近也正經歷著什麼低潮，可以留言跟我說，我會很正面的回覆你。有時候說出來，聽聽別人意見會好很多。
#黃山料 #洪仕晟 #憂鬱症
低潮期憂鬱症 在 運動筆記- 你或你的朋友，也正經歷低潮或飽受憂鬱之苦嗎？... 的推薦與評價
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低潮期憂鬱症 在 分享｜我度過憂鬱症低潮的8個方法- 心情 - Dcard 的推薦與評價
此為文字敘述，怕文字太冗長，有的人不方便閱讀，我有錄製podcast音頻，講得比較細也方便直接收聽，Na個樹洞- EP11｜我走過低潮的8個技巧！憂鬱症不 ... ... <看更多>
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