<<快要爆破時 願你學會為自己減油>>
無止境的加油，無間斷的追求，是發奮向上的因由，還是只會令內心積存難受？
大概我們也有自己的臨界點。當體力已近乎透支，當情緒已快將崩潰，當壓力已準備爆煲⋯ 我們仍老生常談的為自己加添油份，慣性的頂硬而上，難怪迫不得已倒下時會如此一蹶不振。當人人也說加油，也在替你加油，我們又可否為自己減油？
面對不完的工作，就讓自己減減油。
當工作，責任，事務⋯是這麼的無止境，你又會願意一直加油到哪個年齡？當身體對咖啡早已免疫，當夢鄉的你仍在發奮加班，或許也是時候給自己一點問候，提醒自己生命中何謂「足夠」。
面對未好的心患，就讓自己減減油。
別再問自己為何這麼久仍未復原，別再自責怎麼心房會受傷破損。原來逼迫自己康復，刻意的掛上笑容，會無意中徒添心痛。情緒有高有低是正常不過的，別因短暫的無力，推翻你一直以來的努力。
面對今天的不順，就讓自己減減油。
這陣子就是諸事不順，心儀的事全也撲空，不幸的事卻空群出動，甚至連想吃的午餐也碰巧售空。那麼，就接受幸運之神也會偶爾停工，順道也讓自己放放空，你也無需就這樣認定自己會倒楣一輩子。
油份易燃，難怪加在心火上會迅間蔓延；
油份隔水，難怪盲目地加油會阻隔情緒。
暫時不想加油的，便容許自己放慢一下，油箱注滿了也不代表要天天全速前進，你也無需每一段路也高速駕駛。當世界的標準太苛刻，你也可以創造自己的風格，行出屬於你的步法。
加油很好，但其實適時減油也不錯。
別忘記油份太高會令身體退步，活得健康除了要吃得均衡，精神的狀態也需平衡。
親愛的，藍天之上仍有白雲，休息一下並不過份。
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