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日藥本舖-全台最大日系藥妝
泡麵/佛蒙特咖哩/口罩酒精
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#Lucky7
#日藥本舖 #官網限定
#吃外帶 #挺店家｜台東外帶美食懶人包👍
記得防疫期間，更要好好吃個飽：http://www.zztaitung.com/19295/take-out
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你已經受夠在家防疫期間，每餐都在煩惱到底要煮什麼了嗎？水餃與無止盡的乾拌麵、一鍋吃一週的佛蒙特咖哩飯已經讓全家都感到厭煩了嗎？！
放鬆一點吧！因疫情影響，在全台東餐廳都禁止內用，以避免群聚感染風險的時刻，許多店家真心撐得辛苦，所以，讓我們外帶吃起來，一起撐店家，也撐起全家人的胃吧！外帶買一買，家庭和諧又平安😆
#台東外帶美食 #外帶外送吃起來
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#本篇餐飲資訊皆為店家自主提供。（更新至0615，陸續增加中！還有需要的在地老闆們 #請盡快私訊粉專，提供相關訂購資訊：
1. #店家名稱
2. #地址
3. #訂購電話
4. #營業時間
5. #期間優惠/#相關餐點價位
6. #主要餐點照片(橫式為佳)
7. #其他注意提醒
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#疫情的當下大家都辛苦了🙏🙏
居家自主管理不出門 第14天
因為這14天只有一次半夜二點下樓7-11採買，主要是補微波、冷凍食品、麵包、泡麵餅乾乾糧及飲料，冷凍食品買可以用氣炸鍋做的，微波食品大部分是買咖喱飯，一次買8～10天的量，下次補貨應該就是5/31半夜二點！
由於微波食品及豆漿牛奶保存不久，所以豆漿牛奶我都是放冷凍，然後要喝時再拿出來退冰加熱，一旦拿出來就要喝完不可再冰回去，這樣約可存放10天不會臭酸(我實驗過目前都沒有問題)！此外，我是先吃微波食品及麵包，再來是冷凍食品，都吃完再吃泡麵乾糧，所以就算12天不出門也很ok！而微波食品及麵包上面標示的是最佳賞味期限，真正有效期限大概還可再撐三天，然後冰箱一定要調強及調降溫度，食物也可放比較久！
因為微波食品多半買的是咖喱飯，推薦前三名：
1. 7-11 爪哇咖喱飯
2. 7-11 泰式綠咖哩飯
3. 7-11 佛蒙特咖喱飯
其他家也都有吃一輪了，但真的都不行……，另外，就算吃微波食品不用洗碗，但飲料杯還是要天天換不同的收藏，讓自己開心……
#如果視為戰爭還有東西吃就不錯了
#該關就關該封就封沒事就不要出門
💝更多影音與食譜💝歡迎👍追蹤我的粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B
只要一部影片學 #5道料理！
#電鍋 煮咖哩免顧火防沾黏，這次我不只完成 #咖哩肉醬，同時附上 #四種變化，讓大家從 #便當 #正餐 #宵夜 #早餐 都能用這鍋 #萬用咖哩肉醬 來完成，而且只要家常食材，簡單作法，相信你也能輕鬆上手，快樂學習！
圖文食譜：https://goo.gl/KkDksr
奶油:15G
洋蔥:160G
馬鈴薯:200G
肉末:300G
紅蘿蔔:140G
水:650ML
佛蒙特咖哩(甜味)半盒
【做法】
1:用奶油把洋蔥炒至透明倒入肉末
2:炒散後放紅蘿蔔,加水拌勻倒內鍋放進電鍋中
3:外鍋一杯水煮至開關跳起後放馬鈴薯,再用半杯水煮好
5:倒入佛蒙特咖哩(甜味)半盒蓋著燜10分鐘
6:攪拌均勻即可!
玉子燒:
雞蛋2顆
鹽:少許
柴魚粉:適量
太白粉3G+水20G 攪拌均勻
1:雞蛋加所有食材攪拌均勻
2:鍋中刷一層油倒入1/3蛋液煎至7分熟捲好壓扁
3:再煎第二三層同樣捲好,整成方形切片
第一道 咖哩便當
1:米飯壓成方型,鋪一片玉子燒用海苔固定
2:便當盒底部先鋪一層米飯,左邊擺飯糰右邊鋪一層生菜
3:淋上咖哩肉醬,中間用花椰菜和小番茄間隔完成!
第二道:咖哩拌麵
只要將麵條煮熟淋上咖哩肉醬即可!
【隔夜咖哩變化】※請確實加熱後食用喔！
第三道: 咖哩米飯燒賣
1:剩飯與咖哩肉醬混和拌勻
2:用水餃皮包成燒賣形狀
3:用大火蒸6鐘左右取出!
第四道:咖哩三明治
吐司夾咖哩肉醬壓成方形對切完成!
小撇步:
1:為了保持咖哩塊新鮮,建議一次使用半盒6盤份或一盒12盤份!
2:爐火:放入咖哩塊前關火可讓咖哩塊融化更快更均勻
電鍋只要蓋著燜10分鐘即可
3:玉子燒加太白粉方便整形切片
4:一夜熟成的咖哩更美味,非常適合創意各式點心
有吉可樂的咖哩飯很好吃，炸豬排和唐揚也好吃 ... 7-11的綠咖哩、佛蒙特咖哩都蠻好吃的 ... 小北的津昌柴魚民族路的田園咖哩海安路的南夏長榮路. ... <看更多>
佛蒙特咖哩麵 在 #圖#大食隨便煮都成功的牛奶咖哩 - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
奶油疑問統一回覆在B38，謝謝觀賞的各位》連假四天只有我一個人在家，我又是個無事不出門寧可宅在家追劇的阿宅。尤其三不五時就下雨，然後最近很想吃 ... ... <看更多>