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街頭咖啡 Street Cafe 文龍店 來享受一個人悠閒像置身在國外的時光場景中
https://ivy31025.com/blog/post/street-cafe
坐落文龍東路的街頭咖啡文龍東路店讓人有種置身在國外街景的情景中，但是氣氛雖好，飲料還是要記得要點，尤其現在西瓜盛產期，點了一杯超奇特的西瓜鮮果咖啡，光聽名字就覺得好特別，之前有聽過果香或是麝香咖啡，還沒聽過西瓜咖啡，就給他點一杯來喝喝看。
創意來自心意，咖啡與台灣鮮果碰撞出催燦火花。
全天候有提供餐點。
街頭咖啡內用禁帶外食 / 禁止吸菸 / 禁帶寵物。
從左邊排列過來 : 西瓜鮮果咖啡 / 冰伯爵奶蓋 / 黑糖珍珠拿鐵。
西瓜鮮果咖啡真的推薦給你一定要來喝，濃濃的西瓜果香香甜味伴隨著不會苦澀的咖啡香味，超好喝超涼爽，讓人一喝就停不下來，不同於以往喝過的咖啡。
街頭咖啡 Street Cafe 文龍店
電話 : 07 777 7388
830高雄市鳳山區文龍東路720號
街頭咖啡 Street Cafe 文龍店 來享受一個人悠閒像置身在國外的時光場景中
https://ivy31025.com/blog/post/street-cafe
我常常穿梭在高雄街頭，對於街頭咖啡這個名詞一點也不陌生，家裡附近就有一間街頭咖啡，是一間來自港都高雄的平價創意咖啡店。
街頭咖啡 Street Cafe 文龍店 來享受一個人悠閒像置身在國外的時光場景中
今天休假來文山特區買點東西，順便來這附近街頭咖啡 Street Cafe 文龍店買杯飲品回家。
坐落文龍東路的街頭咖啡文龍東路店讓人有種置身在國外街景的情景中，但是氣氛雖好，飲料還是要記得要點，尤其現在西瓜盛產期，點了一杯超奇特的西瓜鮮果咖啡，光聽名字就覺得好特別，之前有聽過果香或是麝香咖啡，還沒聽過西瓜咖啡，就給他點一杯來喝喝看。
創意來自心意，咖啡與台灣鮮果碰撞出催燦火花。
全天候提供餐點。
街頭咖啡內用禁帶外食 / 禁止吸菸 / 禁帶寵物
店內空間優雅又簡單明亮，不管是洽公或是朋友相約都很不錯的網美拍照地點。
從左邊排列過來 : 西瓜鮮果咖啡 / 冰伯爵奶蓋 / 黑糖珍珠拿鐵。
西瓜鮮果咖啡真的推薦給你一定要來喝，濃濃的西瓜果香香甜味伴隨著不會苦澀的咖啡香味，超好喝超涼爽，讓人一喝就停不下來，不同於以往喝過的咖啡。
街頭咖啡 Street Cafe 文龍店
電話 : 07 777 7388
830高雄市鳳山區文龍東路720號
#街頭咖啡 #Street Cafe #文龍店
#高雄鳳山區 #高雄咖啡廳 #高雄平價咖啡 #高雄果香咖啡廳 #高雄鮮果咖啡廳高雄平價咖啡
新竹普羅旺斯小木屋餐廳😋南法鄉村風/下午茶、排餐、義大利麵、燉飯一次滿足!!
今年因為疫情的關係打斷了很多人的計畫
我也因此無法到日本當交換學生😢
夢想幻滅之後，受傷的心靈極需撫慰
不能去日本，就來趟普羅旺斯小旅行吧
白色的餐廳很有童話風的感覺~
餐廳前面還擺設了一張吊椅讓大家拍美照~✨✨
對了!這家普羅旺斯小木屋餐廳是一家寵物友善餐廳唷~🐶
很適合假日的時候帶著你家的毛小孩來這邊聚餐👍🏻👍🏻
走進餐廳後~
迎面而來的是充滿雜貨風的布置!!
讓我不得不讚嘆啊~
跟三五好友來這裡喝個下午茶
體驗南法鄉村風的優閒步調也是蠻不錯的~😌
煩惱也煙消雲散了~
這裡的餐點選擇多樣
從排餐、豬腳、義大利麵、披薩到鬆餅都有~
詳細的菜單可以去看小啾鈴的部落格唷！
低消只需要一杯飲品或是一份餐點就可以囉~~
有提供免費WIFI和停車場
只要點一份套餐，飲品通通半價!!
老闆是不是超佛心啊!
🔸經典牛肉就醬丸義大利麵 $370
除了講究的擺盤藝術
內容也可圈可點
美國牛絞肉加上台灣黑毛豬與特調香料製成的丸子相當美味
義麵口感適中
每一口都富含濃濃的醬汁
🔹蕈菇奶油濃湯(套餐附贈)
別看這樣小小一杯
很多好料都被濃湯淹沒了呀 大蒜麵包佐手工蘋果果醬(套餐附贈)
蒸氣烤箱加上自製香蒜奶油的麵包令人驚艷！
加上手工蘋果醬真是健康又好吃
🔹莓果奶酪(套餐附贈)
濃純鮮奶不加一滴水製成
吃完還想再吃啊
🔸德式燻腸雙層起司披薩 $240
薄餅PIZZA最怕乾硬
這裡的披薩雖薄但口感扎實
加上雙層起士與芳香四溢的德式燻腸
讓我從此愛上薄餅PIZZA
🔸夢幻的莓叮莓噹(綜合野莓) $200
鬆餅應該是主角
怎奈配角太搶戲
都是老闆太給力
滿滿鮮奶與莓果
吃到最後還有驚喜等著你
杏仁碎片讓你口齒生香讚不絕口啊
🔺季節限定！
新鮮草莓冰淇淋雪露 $180
偷偷告訴你
一定要來喝這杯
點套餐直接打對折，只需90元
雖然草莓價格飆漲，老闆希望賓主盡歡
闊氣地給好給滿
冰沙更是純天然草莓製成
我給一百分啦
🔸鮮奶油巧克力摩卡 $160
因為跟著鬆餅一起吃
一開始味蕾還沉浸在甜蜜蜜中
相對地變覺得這杯味道淡了些
但
隨著味覺甦醒
我的天兒 嘴裡咖啡醇香不時又有巧克力來碰撞
莫非我已來到天上人間
🔸熱帶鮮果茶(佐蜂蜜) $160
第一次看到這樣的奇觀
水果茶裡面水果比茶還要多
水果與茶在舌尖上跳著美妙的華爾滋
時而旋轉
時而浪漫
為今天的餐點畫下美麗的休止符
這是間擁有真才實力的餐廳 推薦給想要滋養味蕾的朋友們👍🏻
還有物超所值伴手禮可以帶回家：
有機蜂蜜、天然手工皂、義大利料理白酒、烘焙咖啡豆、烏魚子醬
——————————————
🏠普羅旺斯小木屋餐廳
💌地址:新竹縣新埔鎮新龍路230巷50號
📞電話:03-5899588
💎IG: @xinpo_provence
💎FB:https://www.facebook.com/XinBuPuLuoWangSiMeiGuiZhuangYuan
🟠可以點選「收藏」加入旅遊口袋名單唷！
🟠別忘記追蹤 @candice0z0 看更多旅遊景點 #啾好玩 #啾美味
#新竹美食 #新竹景觀景觀餐廳 #新竹下午茶 #新竹異國料理 #新竹義式咖啡 #新竹輕食 #家庭聚會 #新埔景觀餐廳 #脆皮披薩 #鮮奶冰淇淋鬆餅 #新竹寵物友善餐廳 #新竹手作甜點 #新埔寵物友善 #寵物友善咖啡店 #薄餅炸物輕食 #求婚咖啡廳 #婚紗取景 #平日包場 #木屋咖啡廳 #溫馨咖啡廳 #鄉村風木屋
︱我完全不會想要改變它 這就是大家跟我一起長大的過程︱
疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦
當初是為什麼選擇到台北發展，為了學中文還上過國語日報學注音
如果不做歌手的話想當Sex Therapist?! 想成為女孩們的Save Corner
感情觀就是直接&FOMO，活在當下不想後悔。
---EP24重點整理
00:00 超~沙~啞
00:40 兩個星光踢館魔王對彼此第一印象居然是?
04:13 Kimberley當初會搬來台北的原因?
05:48 J格喝奕杯-大推Hugdayday的酪梨牛奶，快分享台北好喝的Chai Tea Latte給她們~
07:16 疫情期間的感觸《wfh》-Kim式情歌回歸
10:53 經過了很多事情，這些年的心境變化跟感觸
13:57 出道時竟然還上過課修正講話的方式?
15:52 如果能重回15歲，會想要改變嗎?
17:22 對女團的看法，會想以女團出道嗎?
19:45 身為選秀節目大前輩，有甚麼建議給想參與選秀的朋友們
22:45 想當Sex Therapist的起因超害羞~去做心理諮詢真的沒什麼大不了
27:40 這次要從吃蛋糕的習慣測出你的愛情觀，選三的朋友麻煩請留言讓我們知道~我們在找你!
32:42 如果你可以勇敢的說出來，告訴一個人說我真的很喜歡你我，結果其實說不定
35:55 除了唱遍各大舞台外什麼事是Kimberley覺得這輩子一定要做過的?
38:40 讓Kimberley想成立一個基金會的原因來自於小時候發生的這件事
42:25 自認沒耐心的她，面對毛孩們就變了一個人
46:48 J格唱奕首-信手拈來也超好聽!《沒什麼大不了》唱出面對逝去感情的豁然
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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@Kimberley Chen
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數位收聽《wfh》｜https://www.soundscape.net/a/16748
#閻奕格#Kimberley#wfh
這次兩天一夜快閃台南
雖然待的時間很短卻也很滿足
UIJ是很值得細細品味的設計旅店
除了客房更混合背包客的青年旅社
共享廚房、看夕陽超美的露台🥀
不定時辦活動讓每次入住都會有驚喜
才住一天就感受到數不清的用心之處
UIJ是一間
「不只是用來睡覺而已」的飯店
他們在乎你在台南玩什麼、吃什麼
看的是怎樣的風景、喝的是怎樣的咖啡
台南的熱情、美食、對每件事的用心
讓我感覺自己又更喜歡台南了一點
下次一定還要再去！
友愛街旅館🪑
U.I.J Hotel & Hostel 官網 ➡️ https://www.uij.com.tw/
Booking ➡️ https://tinyurl.com/ydv3mrpp
Agoda ➡️https://tinyurl.com/ygazc7ro
(飯店活動資訊請以官網公告為主)
（ps.英文不好的柴講錯Aesop的音了敬請見諒😭）
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🌺推薦影片🌺
一個人的澎湖之旅 👉🏻 https://youtu.be/PFbXd_ZVXkk
台南3天2夜爆食日記👉🏻https://youtu.be/UlMe2s2S-IU
與韓國男孩在日本相遇 👉🏻 https://youtu.be/KO13EqJ1Pog
直擊2間日本超便宜超市👉🏻https://youtu.be/BSwUpfYFS-w
飛驒白川鄉合掌村一日遊👉🏻https://youtu.be/f1YBTp2zLIw
我在日本的一年又四個月👉🏻https://youtu.be/qsfOTGwVYLM
小琉球必吃的8樣美食👉🏻https://youtu.be/L6wKyRWAeUY
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■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
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跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折
大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎？ 」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！
影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據！
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便～
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幫大家爭取到折扣，原價$13,500
有需要的人一定要把握啊～
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line＠
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
