【放下才會懂得，快樂是一種選擇】
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這次和家人一起旅行幾天了，很多事情壓在心裏，經常會沒有來由地不開心，嘴角似乎被一雙無形的手捆綁，再好笑的笑話也只剩索然無味，再美的風景也變得平淡無奇，似乎內心少了什麼，無法看清外在的世界。
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習慣一個人旅行的自己，在幾乎 24 小時都得和家人相依為命的情況下，有很多事情必須磨合，從簡單的生活習慣，到各種大大小小的決定，都得不斷溝通，耗費已經幾乎消失殆盡的精神。
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有時候只是期望一個人靜一靜，躲在某個角落望著天空，不做什麼，只是在一片寂靜中，安慰自己受傷的心。
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有時候只是渴望一個人喝一杯，將複雜的心情藏在酒中，在舌尖上品嚐陳舊的回憶與錯過的風景。
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只不過，和家人一起旅行，多了熱鬧渲染的愉悅，少了享受孤獨的快樂。沒有好與壞，只是心的嚮往會告訴你答案。
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也許你會對我說：「你有什麼不快樂的理由？別人在辛勤地工作，你這樣很好了，不都已經出國旅行了嗎？」
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但是，快樂真的有一套固定的公式嗎？出國就一定得開心，還是成為有錢人就等於可以一輩子無憂無慮？
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志玲姐姐的暖句，總在我感到低落的時候，緩緩縈繞在我的內心某處。
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『快樂不是一種性格，而是一種能力。』
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那種打從內心不自覺發笑的感覺，跟天生存在於體內的 DNA 無關，卻和內在的每個選擇息息相關。
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旅行的途中，遇見各種形形色色的人，有熱情如火的外國人帶著我們一路找到公車站，也有一臉不耐的公車司機，表現的像是上輩子欠了他八百萬。
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踏著每一個步伐，在未知的街道裡穿梭，沒有人能預料接下來會遇見什麼，怎麼可能每分每秒臉上都掛著微笑？
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真正的快樂，不是假裝強顏歡笑，也不是隨時隨地逼迫自己保持正面，是在不快樂的時候，與情緒相處，在沉澱過後，重新轉動內心的齒輪，讓踏實感清楚地烙印在這個當下。
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看不懂地圖走錯路，就再想辦法換條路走；不小心走了太多路，突然感到倦了，就停下來休息一下，世界再怎麼川流不息，總會找到屬於自己的位置。
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如同理科太太和她的先生一樣，即使他們是網紅，不代表他們沒有站在人生的十字路口，感到徬徨的時刻，更不表示他們必須無時無刻保持快樂，努力不顯露自己的脆弱。
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她為了她的先生，隱忍許多情緒，努力扮演堅毅的角色，但隨後自己也跟著生病。
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其實，壓抑是快樂最可怕的敵人。
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喘口氣，開心的時候，就放聲大笑；難過的時候，給自己一段時間，和自己好好對話，告訴自己，沒關係，低潮是暫時的，一切都會過去。
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讓昨天的不愉快離去，會更慶幸還擁有今天的自己，即使偶爾不快樂也無仿，但別忘了不時閉上眼睛，看見心中的那道風景，才能看見快樂就在不遠處。
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選擇快樂，才會得到更多快樂。
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#你帶家人旅行過嗎
#你喜歡一個人還是和一群人一起旅行
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#旅行 #Happiness #Australia #墨爾本 #Melbourne
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