#你知不知道體內環保也是養護肌膚的方法
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把肌膚的基礎打好，上妝也可以不用太遮瑕，
就算不上底妝也可以很有自信，
我自己也是執行養膚兩個月左右了，
以前生理期前多多少少都有痘痘的困擾，
現在管他什麼生理期，每天都可以容光煥發！
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許多臉上長很多痘痘的朋友，
其實都有一個共通點，就是體內環保不順暢。
據研究好菌在外面肚子裡會影響氣色，
覺得看起來黯淡無光肌膚沒有亮澤感，
或許可以思考看看自己也沒有認真補充好菌
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前陣子因為美麗的包裝買了GREENGOLD益生菌，
但發現它真的沒有敗絮其中耶，
我跟我先生都很喜歡吃外食，
而且有時候一吃就是那種很上火的麻辣火鍋；
我自己個人除了生理期比較不會有痘痘的困擾，
但是先生常常一不小心就會冒一顆痘出來。
我們兩個人一起持續吃了一段時間之後，
覺得大家的氣色變好了，心情也隨之美麗～
家中隨時備著兩種口味的GREENGOLD益生菌，
跟他兩個人替換著吃，可以不那麼boring，
也能吃到不同的功效～
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#免疫過敏吃優格 #排便養膚吃養樂多，
我們的肌膚真的要好菌打底，才能攻打壞菌!
有相關困擾的女孩們絕對要試試看我的親身經歷呀，
閨蜜、夫妻一起吃起來～
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#300億好菌儲肚裡
