【三十以後,我的定期保養】
下個月是母親節了,距離上次打肉毒也快六個月,該是保養微調的時候了。
想讓 #皮膚光亮、#皺紋減少、#輪廓緊實
來分享我最喜歡的醫美抗老療程之一
安全性高、除皺+拉提效果、又不會太貴的就屬於肉毒啦!
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肉毒桿菌素,純化後精確注射在皮膚和肌肉層,能夠阻斷神經訊號傳遞,使 #肌肉放鬆 以及抑制腺體分泌,柔和面部表情肌肉,線條變平滑並防止靜態皺紋形成。
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✅修復期短 ✅一周有感 ✅除皺緊緻
✔️精準 ✔️舒適 ✔️安全
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經歷兩次懷孕+整整兩年親餵母奶,某一天看到鏡中眉頭緊鎖的自己,皺眉時紋路超明顯、抬頭也是多條橫線,我忽然驚覺,應該要重新為自己定期保養,以防日後皺紋定型、變成不動如山的靜態紋路就更難處理。
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❓肉毒打哪裡? 除了三大 #皺紋(皺眉、抬頭、魚尾),還能 #瘦小臉、V臉拉提,注射深層肌肉像是 #蘿蔔腿、注射到淺層皮膚幫助 #酒糟退紅。依照每個人的狀況和需求、醫師會精準地建議劑量和施打到有效的層次。
❓怎麼打才好看?
自然系的打法,用量精準剛剛好,以皺紋減少、#表情自然 為主,臉部表情依舊自然靈動、但不會有皺紋堆積的老態。
❓能撐多久? 一般4-6個月需要調整保養、#少量精準 去控制肌肉、延緩老態紋路的生成。有些客人偏好單次打高劑量,可以撐6-9個月,但前幾個月表情會比較凍結僵硬。
❓以後不打皺紋變更深?
就算不打肉毒,人都是會越來越老、皺紋越來越深。由專業醫師定期施打微調,肌肉得到放鬆、延緩靜態老化紋路產生,反而是抗老化的好幫手。
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肉毒桿菌素看似簡單、卻是充滿學問。也是安全有效的治療兼保養、定期少量施打,不只放鬆肌肉皺紋、還有提亮膚質的效果。
#王筱涵醫師 #皮膚專科 #肉毒
#維格醫美 #安珀琢玉 #萬芳醫美
#保持美麗的生活內涵
#簡約精準的醫美保養
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,890的網紅誠品eslite,也在其Youtube影片中提到,顧瑋大學讀生物系,原本在實驗室做研究,為了找到最好吃的米,決定親自走到鄉間田裡,就從宜蘭開始出發! 顧瑋最後不但把研究心得出版了《米通信》,為了讓大家親口品嘗好米,還開了一家以米為主題的餐廳「泔米食堂」。 從30歲開始連續創業的顧瑋,自嘲每一次創業都是「從什麼都不會」開始,不斷的學習、不斷地解...
保持美麗的生活內涵 在 王筱涵醫師。皮膚科的生活內涵。 Facebook 的最佳解答
【凍齡年輕的四大面向】
過年前總想慰勞自己一年辛苦,
外加想準備讓自己美美的、充滿精神朝氣的過新的一年,
讓 #皮膚變亮、減少 #疲態感、想 #除皺拉提、想看起來更年輕的姿態
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最近陸續幫客人、家人、朋友都打點了一番。
近期寫了醫院的 #醫療專欄、同步健康2.0的文章,
也是關於如何美麗凍齡的四大面向,
老化不外乎就這四個面向: #皺紋、 #黑斑、 #凹陷、 #下垂。
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第一名:肉毒和雷射。
這兩項真的是經典不敗的入門療程,
抬頭紋、魚尾紋、皺眉紋,這些皺紋真的不能等到定型再來打, too late.
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#少量自然系 的打法來控制肌肉和預防紋路生成,
30歲以後就開始細細調整,最近還有85歲的奶奶爺爺來打 (我目前打過最年長的!)。
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從經典的影集「慾望城市」,到我最近在看的Netflix很夯的浮誇實境秀「璀璨帝國Bling Empire」、「落日豪宅Selling Sunset」裡面的美女們,都是 #肉毒 的愛用者。
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但看似平常的治療卻一點也不能馬虎,#安全、 #自然呈現 是最重要的,
最近家人就近別處打完的確紋路改善,但上半臉變得很僵硬很兇的感覺。
幫她補了幾針調整眉型、皺鼻處,整個人自然柔和許多。
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#黑斑色素、膚色不均也是氣色顯老的重點,防曬是最重要的預防,但針對已形成的斑點,要先正確診斷,究竟是凸起粗糙的老人班、淺層的曬斑、深層的顴骨斑、還是難纏的肝斑,才能建議有效的 #雷射 機器。
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至於無表情時即可見的靜態紋路,像是法令紋合併臉頰凹陷、嘴周紋路合併嘴邊肉下垂等,就要搭配 #玻尿酸注射、#童妍針刺激、#電波、#音波 和埋線等複合式的治療。
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像是A熟齡客人用了多瓶童妍針補充流失的膠原蛋白,搭配音波拉提、和肉毒除皺!
B輕熟客人則是做全臉電波,預先儲值膠原蛋白,玻尿酸打蘋果肌,膚況緊實、氣色提亮!
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太多醫美療程可以處理、延緩這些困擾。
但哪些適合自己呢? 是否安全有效?
都需要醫師評估、彼此溝通最在意的部分、預算考量等等。
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還有基礎的持久保養:#保濕 #防曬。
選對適合自己膚況的保濕來補水儲水、#水亮肌膚,搭配抗老效果的A醇、美白效果的維生素C、麴酸、傳明酸等成分的藥妝品加強。而防曬,不是有擦就好,要重質又重量,選擇 #寬頻防曬、足量並經常補擦。
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保持美麗的生活內涵 在 誠品eslite Youtube 的最讚貼文
顧瑋大學讀生物系,原本在實驗室做研究,為了找到最好吃的米,決定親自走到鄉間田裡,就從宜蘭開始出發! 顧瑋最後不但把研究心得出版了《米通信》,為了讓大家親口品嘗好米,還開了一家以米為主題的餐廳「泔米食堂」。
從30歲開始連續創業的顧瑋,自嘲每一次創業都是「從什麼都不會」開始,不斷的學習、不斷地解決問題,才能讓自己越來越踏實的走下去。
光影的延伸閱讀《吃的美德:餐桌上的哲學思考》► http://bit.ly/2THsRZG
撰文 採訪編輯:賴柔蒨/數位編輯:莊偉祺
❞ 在你我身邊,有許多人懷抱著美麗的夢想,他們努力耕耘、默默實踐,讓世界變得更美好!誠品30週年,我們以10位築夢者的故事,邀請您與我們一起在「夢與想像之境」,繼續踏實前行。❞
「我不喜歡吃到不好吃的米飯!」顧瑋擁有台大分子醫學研究所碩士的光環,沒有出國深造,反而和幾個朋友以「賣果醬」開始接觸台灣農產品,從創辦知名的「在欉紅」到「土生土長」等品牌,將台灣各地的食材故事透過網路分享給大家。顧瑋生產經銷的經驗包含果醬、果乾、米、茶與可可等相關製品,每件產品背後也都有她如何和農人「交陪」的感動故事。近期呼應《米通信》刊物而創立的「泔米食堂」,更實踐了產地直送餐桌的精神。訪問當天便有一群香港客遠道而來,尋覓至小巷中不起眼的店面,只為品嚐米飯真正好吃的單純味道。
台灣米的品味是什麼,不能一味只說「台灣就是好」
顧瑋實際到台灣東部稻米產地訪查多次,發掘台灣米的樣貌與發展脈絡。「米的品種決定口感七成」,一開始顧瑋試著研究「宜蘭有哪些品種的米?」這看似簡單的問題,竟難以找出明確答案,因此光宜蘭她就去了8次,從生產過程到營銷盡可能地通盤了解。2017年開設以米為主題的餐廳「泔米食堂」,並出版刊物《米通信》,第一期主題便以宜蘭的越光米為食材。顧瑋笑說,關於米一直都是個學習計畫,「只因為這個學習計畫實在太貴,所以一定要長出商業方式,不是純粹營利,只是要把學費賺回來。」在還沒釐清台灣食米的品味之前,她都將持續學習。
顧瑋在農產品這條路上邊實際走訪產地、邊學習,生產經銷從果醬、果乾至油鹽醬醋都有,每樣產品都有背後如何和農人交陪,如何被他們的堅持感動,又如何將其串成生產鏈的動人故事。習慣和農友建立對等關係的顧瑋還透露,「有時候最找麻煩的人,可能是教懂最多知識的對象」。親自到達許多產地的顧瑋坦言,我們在講台灣物產的時候,不能只是一味說「台灣就是好」,要有足夠的內涵去溝通我們相信的價值。
瘋狂掃貨的影癡,大時代裡的小人物「學習者」
當人生遇到挫折的時候,顧瑋最常做的事就是看電影,從小跑遍各大影展的她算是個影癡!曾經把義大利配樂大師顏尼歐・莫利克奈(Ennio Morricone),在《新天堂樂園》、《海上鋼琴師》等作品一度網購掃貨,更拿出車上正在聽的CD唱片分享,可見其熱愛程度。每當生活被逼很緊的時候,顧瑋也喜歡看步調很慢、很安靜的日本電影,最近在飛機上看完的《羊與鋼之森》更是讓她回味再三,當中描述小人物的故事也與她關注產地小農的精神呼應,顧瑋也期許在未來能繼續當個大時代裡的小人物「學習者」。
最感性的理科出身,30歲遇到唯一認定的「老闆」
大學讀的是生物系,顧瑋稱之為「最感性的理科」!從中她關注到生態,看到完整的大自然是如何維持和諧性與多樣性,於是被農友打動,從醫學研究所走入田間。顧瑋虧自己常常一廂情願,每一段創業從「什麼都不會」開始,至今父親仍是忠誠的「反對黨」,認為不管是從事研究,還是考個國家考試當公務員,都遠比現在做的事情穩當。但顧瑋坦言,每個人都會經歷一段不知道該做什麼事的時期,想做的事能力可能不足,能力足夠的事又不一定是夢想。
回想至今人生最大的轉折點,莫過於30歲時離開一手創辦的「在欉紅」,頓失方向的顧瑋幸虧當時出現長輩支持與幫助,從頭開始學如何做伴手禮、做選品實在很辛苦,更稱「現在能分享許多求生技能,都是那時期學會怎麼活下來的!」而那位長輩也是顧瑋至今唯一認定的「老闆」,讓顧瑋提醒自己30歲後更須保持不斷學習的精神。在台灣這塊土地上,顧瑋以一個實際到當地「交陪」的學習者角色,發掘許多農業感動人心的故事,不管是探尋台灣米的品味、追求在地農產的分享精神等,都將把台灣食材的故事繼續傳承下去。
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