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每次要跑之前都會看空污表,PM2.5值在20以下才會跑,不然就帶口罩快走而已(疫情前就這樣做了),但冬天時,能夠跑步的天氣幾乎PM2.5都不行,所以還是買了健身房會員做搭配 ... ... <看更多>
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