關於 健康管理是什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

自主健康管理是什麼東東？

1，在家可能傳給家人
2，可以趴趴走
3，變種病毒都從境外移入

還要用這當防疫的方法嗎？

（附圖，機組人員檢疫前後規定）

【從帛琉返台第五天】

很多捧油問我們從帛琉回來是不是要隔離？
我在這邊統一回答：＃不用隔離

返台後5天內「＃加強版自主健康管理」
返台後5天內 「加強版自主健康管理」
返台後5天內 「加強版自主健康管理」

5天後採檢陰性，
再回歸 ＃一般自主健康管理 9天

總之，我們家今天全都過關啦，PCR採檢報告是陰性～～

接下來還會繼續分享帛琉的美照給大家
請期待～～

.

簡單的跟大家說一下

「加強版自主健康管理」是什麼呢？
除了一起旅遊及返台的人之外，居所要符合1人１室、有單獨房間跟衛浴。如果沒有出現任何症狀，可以外出，但 ＃僅能從事固定且有限動之活動、不接觸不特定人士。

紀錄每日活動及接觸人士，不可進出賣場、餐廳、百貨公司等人潮擁擠的場所、也不可搭乘大眾運輸。

延後非急迫性的醫療或檢查，就醫時應告知醫師旅遊史。

「一般自主健康管理」是什麼呢？
其實就跟我們現在的防疫日常差不多，如果沒有出現任何狀況，＃可正常生活 ，只是多了每日早晚量體溫。還有延後非急迫性的醫療或檢查，就醫時應告知醫師旅遊史。

＃得體夫婦帛琉

昨日出現一則幼兒園孩童的本土病例，也造成幼兒園停課，師生多人須居家隔離或自主健康管理。此外，連假有到擁擠景點的民眾，疾管署也呼籲要自主健康管理14天。

很多人可能會問：「#自主健康管理」是什麼？與居家檢疫、隔離有什麼不同？讓我用這篇文章、短片，解決你的疑惑...↘

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能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來

自從有了3C產品
多久沒有好好觀察身邊的人事物了?🌻

大家都有聽過一句話「習慣成自然」
至於如何創造出快樂的習慣
一切就看你如何用「習慣」造就自己❤️
因為所有人皆由『習慣』所造就出身、心皆然😆

因此想要打從心底快樂健康❤️
生活習慣的養成很重要
而最重要核心便是你要懂得給自己正面的能量😆

分享世界上最快樂人的九大生活習慣
就讓Jamie老師來告訴你！
🎬https://youtu.be/txHMlpdmeAU

剪輯- 黃惠琦

00:00 能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來
00:26 九個會讓人快樂的生活習慣
00:36 第1個習慣-活在當下
01:10 第2個習慣-讓正面環境包圍你
01:45 第3個習慣-學會獨處
02:10 第4個習慣-具備成長型思維
02:29 第5個習慣-懷有夢想並實踐
03:07 第6個習慣-不求回報的付出
03:43 第7個習慣-把錢花在體驗上
04:19 第8個習慣-良好的適應力與恢復力
04:57 第9個習慣-活到老學到老

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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「圖文不符上課囉」立場。
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＃機師入境檢疫 ＃防疫破口
各節重點：
00:00 前導
01:22「暢銷線上課程的煉成心法」廣告段落
02:19 機師的規定到底長怎樣？
03:50 放寬規定的 3+11
05:14 為什麼要改回 3+11？
06:20 航空公司的配套措施
07:40 現行規定真的防得住嗎？
09:06 我們的觀點：隱藏在成功背後的防疫難題
10:20 我們的觀點：難題有解嗎？
12:12 提問
12:33 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→陳時中：2染疫機師病毒定序都是Delta 序列不同：https://bit.ly/2XBextU
→基因定序出爐 另兩名機師也是Delta：https://bit.ly/3zp91HA
→沒去桃園為何有細胞簡訊 莊人祥：雙北新竹高雄都可能收到：https://bit.ly/3AmE9ZG
→長榮航空證實開除案16120機師 違反3規定「決不寬貸」：https://bit.ly/3An1o5U
→機組員防疫QA (QA for Crew Epidemic Prevention Practices)：https://bit.ly/3CiEblG
→武漢肺炎》一圖搞懂3＋11 陳時中圖卡說明：只是回到去年制度並增採檢1次：https://bit.ly/3khyo9U
→空勤組員「3+11」是怎麼回事？該怎麼看？ - 焦點事件：https://bit.ly/3zf6O1q
→COVID-19／機組員隔離新制反而關更久？指揮中心回應：尊重航空公司管理 - Heho健康 （4/15）：https://bit.ly/2XzZCjD
→國籍航空機組員檢疫措施調整 未打疫苗者「7+7」新制7/1上路 - 中央社 （6/14）：https://bit.ly/3lFnJ8J
→機組員防疫新制提前上路 完整接種者長程返台也要隔離檢疫 - 中央社 （9/3）：https://bit.ly/3zvULNv
→CDC 的居家檢疫、自主健康管理的規定：https://bit.ly/3hJcPgY
→3+11爭議 - Wiki ：https://bit.ly/3lCJW73
→華航群聚感染事件 - Ｗiki：https://bit.ly/39npQrH
→機師趴趴走？工會曝光外站：有人為防疫沒見到父母最後一面：https://bit.ly/3khhgBk
→曹雲臉書：https://bit.ly/3EsYJKa
→執勤+頻繁檢疫 7成機師嚴重失眠：https://bit.ly/3Emzx8a
→機師長期頻繁檢疫身心受影響　陳時中鬆口：天數會降：https://bit.ly/3tO4KMA
→談論相關3+11當初設計的緣由：https://bit.ly/3hFASxa
→【投書】一位機長的告白：我的「三級警戒」生活已經15個月 - 報導者 （2021.06）：https://bit.ly/3hEITCD
→747貨機機長劉昭宜：連孩子都不能擁抱的日子（2021.02）：https://bit.ly/3Am0CWN
→機組員不再只關3天！紐機師「害釀本土破口」衛福部祭2嚴防規定 - ETtoday新聞雲：https://bit.ly/3kjybTK
→航空貨運供給吃緊 4月承載率達71% 產業面臨巨大壓力 - 鉅亨網：https://bit.ly/3Ao8yGO
→市場復甦帶動空運需求暴增，但運載量不足情況持續存在 - DHL：https://bit.ly/3nKS8Fi
→【疫境求生】長榮拆客機座椅當「金雞母」　載貨飛美每趟賺1500萬 - 蘋果新聞網 (2020.06)：https://bit.ly/2XvBiyM
→海運漲完換空運 華航兩岸運價9/2大調35％ - 中時新聞網：https://bit.ly/3tPxm8k



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理財鬼故事｜如何慎選夥伴的2個關鍵 避免踩到地雷 苦了自己

曾經有與人合作的經驗嗎?
合作過程中又有遇到什麼問題呢?

在參與無數大大小小的合夥投資專案中
所有投資都是需要深思熟慮的💡

但在合作前應先了解合作夥伴是"人"還是"鬼"🥺
其中這個關島收租的案子，讓我遇見"鬼"啦😱

慎選合作夥伴真的很重要!
千萬別踩到地雷 苦了自己呀😩

為什麼這麼說呢?
快來聽聽這次有趣又精彩的故事吧！
🎬https://youtu.be/ZgsyALDxK8U

剪輯- 林峰志

00:00 理財鬼故事｜如何慎選夥伴的2個關鍵 避免踩到地雷 苦了自己
00:25 鬼故事又來囉
04:06 狀況一:對自己的決定不負責任
04:18 狀況二:當收租順利後卻抱怨美金匯率不好
04:27 狀況三:不如預期時卻打悲情牌
05:38 慎選合作夥伴要點一
05:54 慎選合作夥伴要點二
06:22 這個故事最後如何處理?

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🔹假如我有五千萬，自己的投資會有什麼不同? feat. 市場先生：https://youtu.be/dXE3Y0F9dAM
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