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我很少 PO 在健身房的照片
因為怕有礙觀瞻
但我一定要分享剛剛的奇妙體驗
我在午餐時間空無一人的啞鈴區作重訓
突然間我身後出現一位 #超兄貴 級的哥哥
說我的姿勢不正確會影響效果
然後就非常用心地示範超正確姿勢
以及該姿勢的各種變體
當下我立馬照著他的示範做了一組
果然效果立見
正確區塊的肌肉群有強烈的灼熱感
當我起身要謝謝兄貴哥的時候
卻發現啞鈴區空蕩蕩地只有我一人…
難道我在 #耶誕節 這天
遇到 #健身的精靈 了嗎？😱
總之，祝各位耶誕快樂！🥳
身材照片在這啦ww 別說都打馬賽克😂 https://www.instagram.com/p/CRycQKVrJft/
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