關於 傳統月子餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大家最關心的事情之一
就是月子中心的伙食怎樣😃

講真的，目前一切我都感到OK的
這裡提供的月子餐是台式料理
屬於健康不油膩營養均衡的月子料理

其實我一開始要book Esther Postpartum Care - Confinement Center 伊詩特產後護理之家 這家月子中心的時候
最讓我擔心的就是餐飲的部分
因為他們的廚房不是in House 的
而是從另一個月子餐點廚房送來

我這種平時每天自己煮
又很怕打包食物的味道的嘴挑的人
真的很擔憂

後來我還特地到提供他們餐飲的地方去試吃
再看了一下他們包裝送食物的程序
真的很衛生😃
他們也在提升了食物保溫的包裝
才稍微比較放心

目前在這裡住了一個星期
吃得都還滿意
偶爾會有點小驚喜
最大感受和以往不同的是我很容易排便
在產後第3-4天就很順利
而且一天可以上幾次
也許是營養均衡

還有就是我的奶量提升得很順利
在第4-5天開始
竟然有150ml 一次的奶量
想起上一胎我是擠到懷疑人生
小賽都喝不夠
這一次賽妹在第一個星期就可以全母乳了
是很大的進步

我覺得這一切和飲食息息相關
每一餐他們都有附上小卡片註明卡路里
讓媽咪們吃得營養均衡卻不過量，不會變胖

唯一比較遺憾的是因為是分裝好送來
所以擺盤方面就很難發揮創意
可能很容易就會吃到膩吧
我目前是還沒有啦😂
不過我覺得反而現在疫情嚴重的因素
這樣的包裝更讓人感到安心❤️

另外還有，其實我個人是很怕傳統月子餐那種多多麻油多多酒很油膩的料理
所以這個走原食材味道健康餐的料理很合我胃口
甚至小賽也可以一起吃

這裡也有專屬護理師會常常來看你
除了檢查身體還會評估你的情緒狀態
飲食方面也會根據狀況搭配不同的湯品
先排後補，也能讓你喝了後奶水滾滾來😃

一天提供五餐
早餐 午餐 下午茶 晚餐➕supper
不過他們的supper其實也是湯品來的
所以我都會和晚餐一起吃

蔬菜和水果的份量也很多
所以可能這樣可以吃得很健康吧😃

ACE 小美殺手這個月的線上烹飪課程來啦⚡
我們的顧問們很貼心
知道我要去生了，還設定了這個月子餐的主題😄

這個是我第一次做slide 邊設計邊擦口水
真的很tempting！
#我的顧客們我會在星期五發課程連結給你們哦

你是否知道 Thermomix 也可以輕鬆做出讓一家人聞了就會流口水的傳統月子餐呢

而且非常容易煮，也不會煮到整間家臭臭油煙味😃
不用辛苦善後擦廚房

所以，老公們也可以學起來煮給老婆大人們補身子哦

這些月子餐食譜不一定是要坐月子的產婦才能吃哦，自己做可以更改食材的份量，平時也可以做來補身體❤️

#只開放給ACE小美殺手的顧客們參加
只要你是向我們團隊的顧問們購買 Thermomix 就可以免費參加我們所有的烹飪課程哦

現在 Thermomix 有現貨哦
只要現在入手一星期內就可以收到貨和我們一起開心優雅做料理啦
現在就下單 m.me/elleonni

前幾天接到月子中心的電話
跟我說：由於孕期已經到了後期了
想邀請我到月子中心試吃月子餐
再詳細介紹一次入住時的細節
我心想：
不是早已預訂好要入住了嗎？
怎麼還會邀請我去試吃月子餐呢？
Kenny還問我說：
他們不怕我們試吃後不喜歡而想退訂嗎😂我們抱著懷疑的態度赴約😅

其實月子中心我只有預訂住10天
其它30天乖乖在家坐月子🥰🥰🥰
因為還有大女兒需要照顧
加上因為之前陪伴Mina治療時
需要以醫院為家的日子太難受了
所以我們真的很不喜歡
一家人分隔兩地的感覺
雖然女兒長大了
但相隔台中-草屯的距離
沒辦法每天見到女兒真的也很放不下
即便是坐月子也不希望忽略陪伴大女兒

很貼心的月子中心
沒有因為我只預訂10天就忽略了我們
試吃時還幫拔拔多準備一份湯品和米飯
記得當初看了幾家月子中心
最後選擇這裡是原因
除了房間設計是我們喜歡的旅店風格
吃貨的媽媽我更重視月子餐的部分
這邊的月子餐
不像傳統月子餐那麼一成不變
是中西合併的月子餐
而且重點是有他們自己的廚房廚師
一天三餐三點都完全出自於自家料理呢
今天試吃完！果然沒讓我失望
連Kenny 都說：
沒想到這月子餐竟然意外的好吃耶
真的很好吃😋已期待呢🥰🥰

🌈今天產檢的妊娠糖尿報告
不是太理想 原本心情有點低落
還好美味的月子餐短暫的撫慰媽媽的心❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🌈祈禱🙏🙏🙏
下週的魔鬼檢驗可以順利過關！
🌈Sean寶貝ㄧ定要平安健康哦

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✨全✨台✨最✨浮✨誇✨
杜拜風月子中心ROOM TOUR!!!
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雖然阿傑哥是美國人🇺🇸對於台灣傳統坐月子這習俗他完全能夠理解這點我好感動🥺❤️甚至覺得台灣有月子中心這種idea很棒畢竟老婆生完很辛苦（加上老娘在生之前就在開始辛苦了哈啊哈哈哈啊哈哈哈哈😂）
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當時還在孕期我住台北每次都特地到台中茂盛回診；貪圖方便生完就直接轉到樓上的安馨😆既然要住月子中心住一整個月就找一個又大又舒適的🏠這裡完全不像一個月子中心；當然還有分很多房型當時在跟日式房型先猶豫不決，結果在看房型的時候最後阿傑哥選了這間最浮誇（到底是誰要做月子⋯😌）因為哥剛好放暑假所以可以陪我住😚這間還有一個超大的陽台🤩真的心～曠～神～怡～完全都覺得在度假⛱️得到一個完整的一個月放假❤️🈵️畢竟老娘能爽能廢只有這一個月哈哈哈哈哈哈🤣🤣🤣
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跟安馨的大家相處了一個月都有感情了回到家心都滿滿的感謝🈵️回到家的第一個禮拜就更加知道月子中心的重要性，我真的很慶幸有去住月子中心不然如果回娘家坐月子根本沒有辦法好好坐😭一次要照顧兩個寶寶第一週還給老娘哭到早上六點（當時還打電話回去安馨求救🆘超謝謝她們給我指導給我方向）
懷念細心的護理師跟衛教師以及每位安馨的人員👩‍🏫教導我好多新手爸媽的相關問題還有很多關於寶寶的知識。全都是我在月子中心學習的，連出院了到現在有問題都還可以打電話向他們詢問，有時他們也會不定期追蹤打電話來關心寶寶的近況真的超貼心的🥺還有好懷念打破我對傳統月子餐印象的美味月子餐🍴總之有住過#安馨產後護理之家 的媽咪一定懂我😂🤣 #月子中心#坐月子

ANYWAY坐月子真的很重要做好這個月才有辦法迎接接下來的甜蜜的硬仗😌我們每個媽咪都辛苦了呢❤️🧡💛💚💙💜🖤
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多囊儷儷試管片段完整版皆在YOUTUBE ：
💉 多囊儷儷求子日記全紀錄: https://youtu.be/wbc_KyKQSf8
👶🏿布萊克雙豬寶性別大公開🐲：https://youtu.be/2xtXE5_8WlY
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最終回‼️第三次試管(內有洋蔥)：https://goo.gl/oUHKyS
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