【美味人妻的8個防疫重點】經歷美國一年來的抗疫心得
最近台灣疫情升溫，很多朋友都很驚恐， 紛紛來問我在美國的防疫經驗。從疫情爆發後的一年多裡， 我們全家沒有一天敢鬆懈，就算打了疫苗後，都還是對新冠肺炎病毒戒慎恐懼，寫了很多這一年來的心得，希望我的經驗能給大家一點幫助！天佑台灣，希望安然度過這次的危機 ～～
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以下分享8個防疫重點，是我這一年來的心得（第8點很重要,必看)
1. 【請取消跟朋友的室內聚會】:
肺炎病毒最害怕就是多人群聚，我在美國這一年來，除了我們全家8人外，幾乎不跟其他朋友來往。大家都是以家為單位做好自我隔離保護，疫情稍稍緩和時，加上大人們都有打疫苗，才開始恢復跟朋友聚會，但我們還是全程在戶外保持2公尺以上距離，並戴口罩
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2. 【口罩戴好戴滿】:
我想台灣人是口罩專業戶， 每個人都有高度意識戴口罩了! 那就請繼續戴口罩 ^^
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3. 【酒精/乾洗手不離身】:
我到現在都還是出門隨時一直噴酒精消毒手，送到家的商品和食物都一律外箱和塑膠袋留在門外，每個商品和食物都用酒精仔細消毒， 信件我也是用酒精噴過一次才開封
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4. 【回到家立即更換衣服】:
我很少出門，但只要一出門回到家，就會立即更換衣服，將外面穿過的衣服直接放洗衣籃。美國疫情最嚴重的時候，我是一回到家就會洗澡洗頭，但我覺得台灣目前應該還不需要做到這個程度
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5. 【不去人多的地方】:
我在美國疫情爆發前一個月，那時北加州大概不到5個確診者， 我就開始減少出門，不去室內餐廳和購物。只有大家有共通的危機意識時，將能傳染病毒的群聚人數減少，才能有效控管病毒傳播
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6. 【遠端上班/上學】
可以提早做準備，我身邊已經有蠻多朋友公司要進行遠端工作，如果工作性質是能遠端工作，也盡快跟公司討論可行方案。至於學校方面，還是要依照政府和學校的政策來決定。我那時雖提早兩星期讓小孩在家上課，那也是因為疫情非常嚴重，矽谷幾乎所有公司都宣布work form home，我們才跟學校提出在家上學的申請。提早做好準備也是讓自己心裡有個底，到時不會因為突然停課或遠端上課而感到驚慌失措
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7. 【儲備必須的物資1個月】，但請不要過度囤貨
必儲存清單: 口罩，酒精，乾洗手，洗手液，衛生紙，常用藥品，乾貨糧食，還有冷凍食品。
我那時怕疫情爆發，很多防疫必需品會缺貨，我事先有先準備好全家需要的量，至少1-2個月可以使用。真正疫情大爆發時，也會影響貨運和食物運送，我預先儲存了很多乾貨食物和冷凍食品，確保在家1個月也不會斷糧。但還是一句話，不要過度囤貨和儲糧，把物資留一些給其他人！
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8. 【盡快打疫苗】:
很多台灣朋友之前都認為台灣疫情不嚴重，幾乎也沒有案例發生，因此對於打疫苗這件事就興趣缺缺。加上很多媒體報導和政治操作，讓大家都關注在打疫苗的副作用，造成台灣普遍疫苗施打率很低。以美國的情況來說，疫苗是供不應求大家搶打的情況，因為我們知道打疫苗利大於弊，能有效降低病毒傳染力和毒性，也能減少重症感染。只要越多人施打，達成全體免疫，才有可能重見光明，重新回到正常的生活。如果說疫苗的風險是百萬分之一，感染風險遠超過疫苗自身的風險，那就強烈建議要施打疫苗，保護自身的安全也保護其他人。但台灣目前疫苗數量遠遠不足，希望政府能盡快進口更多疫苗和加速國產疫苗， 也希望大家能多多支持疫苗政策，這才能有效防護病毒
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寫了很多，希望我的經驗能給大家一點幫助！歡迎大家一起討論或提問
祝福台灣在這波疫情升溫裡安然無事，天佑台灣!
也希望大家不要過度恐慌, 但還是要先做好應有的準備唷~
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