關於 光泉牛奶燕麥優酪 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《#光泉牛奶燕麥優酪 》各大通路
嗨！大家早餐是不是也乖乖在家享用呢😆！最近不少人推薦的「超有料優酪」是市售第一支加料的優酪，S平常就喜歡吃擁有豐富膳食纖維的燕麥當早餐，這次也淪陷跟了一波來嘗鮮😋！且大容量敲優惠！不添加奶粉、香料及人工添加物，可以吃得很放心！買幾罐回家囤想吃就有超方便❤️~
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🐮#光泉頂級牛奶燕麥優酪 原230元（特$159元）
一大罐500ML的量好滿足！除了光泉好品質的牛奶製成頂級優酪外，新品推出內加入不少的#澳洲燕麥 在裏頭，每一口都吃的到燕麥顆粒的好口感💕！本身酸V酸V又滑順的優酪就很好喝了，現有燕麥大量的加入更添豐富滋味，且口感是QQ有咀嚼口感的，真的好吃又好喝🥰！S喜歡加入水果一起享用滿足感更是大大提升，一大盒的優酪自己可以分三次，且全聯就能買到又促銷價好實惠👍。
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🔺購買通路
全聯｜家樂福｜大潤發｜愛買｜頂好｜Uber Eats
@familymart_tw
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【瘋生活快搜🔎】
#S吃超商 #S吃甜點
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防疫期間大家每天在家想著三餐吃什麼是不是很困擾呀～
糖糖也因為每天晚上肚子有點餓了
可是又不能每天宵夜而困擾著
剛好看到了光泉的新商品✨
光泉牛奶燕麥優酪
裡面有很多的澳洲燕麥
一杯500ml
喝下去既健康又很有飽足感

本身優酪裡面就含有很豐富的益生菌
加上燕麥的顆粒可以幫助腸胃道消化
增加我們的飽足感
在家也要讓自己吃得健康 吃得安心
才能有更好的能量對抗疫情💪💪

好吃的牛奶燕麥優酪在全聯 家樂福 愛買 頂好 大潤發都有販售唷！

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來推薦一下我最近的新歡 #光泉牛奶燕麥優酪，
不得不說裡面超有料，不止有頂級的鮮奶優酪外，還有滿滿的燕麥仁，每一口都吃得到燕麥顆粒，吃起來Q彈有嚼勁，口感很豐富，而且重要的是還會有飽足感！

說到這點大家有猜到為什麼突然想推薦一下這款燕麥優酪了嗎？
對！就是因為疫情期間，身體的活動量減少好多，所以為了防止自己在冬天來臨之前就幻化成雪人⛄️，從頭到腳都圓滾滾，就要趁這個夏天好好的節制一下自己。😂

平常除了可以當早餐吃外，當做下午茶和宵夜也很適合，肚子餓的時候來一點燕麥優酪也比較不會有罪惡感。😂

除了單吃外，我也會搭配一些水果或是堅果、梅果乾類一起吃，增添更多不同的風味，營養滿分💯、清爽無負擔。
（平常有吃膠原蛋白粉的朋友們也可以趁機搭配在裡面蓋過膠原蛋白本身的味道）

酸酸甜甜的好滋味，100%澳洲燕麥顆粒，無香料、無色素、無防腐劑，吃的開心，也吃的安心！👍（奶蛋素的朋友們也可以吃喔！）

全省家樂福、全聯、大潤發、愛買、頂好或各通路的線上購物都可以買的到喔。

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拜WFH所賜，我廚藝整個大升級
但口說無憑，直接挑戰一日四餐做菜給布丁吃
至於好不好吃，看影片就知道！

每道料理都有加入秘密武器：光泉頂級牛奶燕麥優酪
沒想到優酪入菜可以那麼畫龍點睛！
不管單吃或做創意料理都好吃！大家快去買來試試
全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售


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最近都宅在家裡
來跟大家分享我在家都在幹嘛
還有一些工作、運動的小tips

在家最常吃的就是光泉頂級牛奶燕麥優酪啦
可以當成早餐吃有夠方便
下午茶、宵夜也都可以
我自己還會在運動前小吃一點充飢
滿滿燕麥真的吃一口就愛上

現在全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售
下次補貨的時候帶上一杯吧！

#Stayhome #vlog
#光泉優酪 #光泉頂級牛奶燕麥優酪 #無色素 #無香料 #無防腐劑
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看完影片開頭廣告，不要略過
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繼肉桂捲後司康是大家第一名的沈煮牌指定菜色，
這次我不僅耍怪還要測試常溫、冷凍奶油的製作差異！！！
自然組阿姨真的是粉愛實驗，但又粉愛耍怪～～
這次不只做甜口，鹹口更是不能放過不然就不是我囉！

整理大家的許願口味加我自己的私心這次總共做出
國寶茶優酪司康/三杯五花肉/韓式五花肉/鹹蛋黃肉鬆/剝皮辣椒培根

感謝本次財沈 光泉頂級牛奶燕麥優酪的協助，
甜口味用優酪取代牛奶沒問題，鹹口味也是完美融合，
又能做蛋沙拉完全是烘焙好朋友！！！！！
大家若想購買可以到全聯、家樂福、愛買、大潤發等各大量販通路找找。
#光泉優酪 #光泉頂級牛奶燕麥優酪 #無色素 #無香料 #無防腐劑 #超有料系列 #滿滿燕麥顆粒

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✿✿ 甜口小份量，一份兩顆 ✿✿
中筋30 g/低筋20g/糖8g/泡打粉2-4g/鹽一點就好（泡打粉越多澎越高）
奶油12-15g
蛋四分之一顆/優格22g（液態可慢慢加避免麵團過濕）
你想要的甜口味材料（茶/可可粉/肉桂等都可以）

✿ 步驟 過程避免來回搓揉麵團以免產生筋性 ✿
1.將乾粉們攪拌均勻後過篩。
2.加入奶油，揉捏一起。
3.將液態及你想要的口味（茶/巧克力等）攪拌均勻表面不光滑沒關係。
4.保鮮膜包起麵團冷藏30-60分鐘。
5.取出分切疊壓三次後即可分成兩份表面刷上蛋液。

✿ 烘培時間 ✿
大烤箱：180度13分鐘，結束後等兩分鐘取出。
小烤箱：200度13分鐘，結束後等兩分鐘取出。
平底鍋：蓋鍋中小火預熱三分鐘，放入麵團蓋鍋小火五分鐘，翻面蓋鍋悶五分鐘。

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✿✿ 大份量，一份8顆 ✿✿
中筋120 g/低筋80g/鹹口味糖12g or甜口味65g/泡打粉8-16g/鹽4g
奶油48-60g
蛋一顆/優格88g（液態可慢慢加避免麵團過濕）
你想要的鹹口味材料（炒好的蔥/培根/肉/辣椒等都可以）

✿✿步驟 過程避免來回搓揉麵團以免產生筋性 ✿
1.和小份量步驟都一樣
2.分成八顆的話烘烤時間跟小份量是一樣的。
3.分成四顆烘烤時間建議各加10分鐘，再悶3分鐘。

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攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
室內收音：【RODE】Video Mic Pro plus
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