1.
前陣子半邊臉麻麻的,常常感覺不到右腳大拇指。
自己居家復健多日,成效不彰,看馬兒跟小達都去整脊,讚不絕口,決定也跟著來去。
抵達阿輝師,徒弟指引我躺下,徒手替我放鬆肌肉。
一開始放鬆時我就覺得全身痛。
是真的痛,好像有人用力捏你這樣的痛。
接著,他用手肘用力點壓我的背。
我忍不住彈了起來,直勾勾地,給了幫忙舒緩筋骨的徒弟一個紮實的肘擊。
#徒弟直接倒下
#電影裡手肘可以殺人竟然是真的
#對不起我真的太痛了
我超級愧疚。
「沒關係,這種事情有時會發生。」整脊的阿輝師安慰我。「我之前還被人用後腳跟尻到後腦勺哩。」
「真的?」我很吃驚。
「當然是真的,所以自此後幫人整脊前的放鬆,我都交給徒弟去做了⋯⋯」
#原來如此
#徒弟犧牲小我
2.
全身放鬆,接著拔罐後,我躺在床上,等著阿輝師替我整脊。
隔壁床的大姐不斷的說著自己的病症,筋骨酸痛手麻腳不能舉,還失眠憂鬱腸胃脹氣,病症越來越嚴重,我瞠目結舌。
阿輝師這些都可以治療嗎?整脊可以改善這麼多嗎?
還在想,就聽見阿輝詩肯定的聲音:
「你現在就去跑步!天天跑步!運動才是唯一解⋯⋯」
#阿輝師做人真的很實在
#運動才能健康
#整脊只是輔助
終於輪到我了。
「那你今天哪裡不舒服?」阿輝師溫柔的問。
「⋯⋯」跟剛剛的大姐一比,我好像都還好。「我前陣子有點腳麻,但其實好像都還可以,我也不是很了解⋯⋯」
「⋯⋯所以你今天是來要我的簽名嗎?」阿輝師笑出聲。
#他問我簽在背上還是衣服上
#垃圾話這部分師父也是略懂略懂
師父開始整脊。
「你的骨盆歪了,腰椎肌肉很緊繃,所以壓迫右邊神經,久了會顏面神經失調。平常用電腦的坐姿很不正確,不要盤腳⋯⋯」師父忍不住唸了我一番。「你不能長期忽視身體的狀況,到最後身體跟你說話都不知道了。」
「那我回去該怎麼辦?」
「還能怎麼辦。當然是坐好。」
#師父應該覺得這女的是來亂的
3.
整脊完畢回到家。
啾啾看著我吃完一碗公的曾粉,三塊胖老爹炸雞,一包薯條,以及一包洋芋片。
「恩⋯⋯看得出來你腸胃沒有被壓迫了。」啾啾喃喃自語。「不止脊椎開了連胃都開闊了呢。」
#這是好事嗎
陛下看到拔罐造成的瘀青。
「歐,不,我可憐的馬麻。是誰打你的⋯⋯」
#不是啦
#兒子誤會很大
/
其實整脊或是復健都是輔助,重要的還是你自己的姿勢。
不要駝背,翹腳,每天放鬆伸展五分鐘。
然後建議可以在整脊之前先去找專業的醫生檢查喔。(我推薦瀚群骨科,他們的復健部門有一個英國回來的物理治療師很厲害)
骨科&物理治療:瀚群骨科
整脊:阿輝師傳統整復所
/
📷 附上整脊完畢的媽媽與兒子。
是說今天天氣爆炸熱,穿這件出門簡直是自找死路。說好的冬天呢?
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,⭐校正回歸挺醫護!抗疫名醫不捨學弟病逝淚崩!►►https://youtu.be/CJuPG6h5zTk ⭐黃宥嘉轟防疫破口!直播爆料捕獲野生楊志良?► ►https://youtu.be/y_mm36xS8JA ⭐台灣疫情壓不住!命理師神算本土感染擴散危機!► ►https://youtu.be/...
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1.
前陣子半邊臉麻麻的,常常感覺不到右腳大拇指。
自己居家復健多日,成效不彰,看馬兒跟小達都去整脊,讚不絕口,決定也跟著來去。
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一開始放鬆時我就覺得全身痛。
是真的痛,好像有人用力捏你這樣的痛。
接著,他用手肘用力點壓我的背。
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#徒弟直接倒下
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#對不起我真的太痛了
我超級愧疚。
「沒關係,這種事情有時會發生。」整脊的阿輝師安慰我。「我之前還被人用後腳跟尻到後腦勺哩。」
「真的?」我很吃驚。
「當然是真的,所以自此後幫人整脊前的放鬆,我都交給徒弟去做了⋯⋯」
#原來如此
#徒弟犧牲小我
2.
全身放鬆,接著拔罐後,我躺在床上,等著阿輝師替我整脊。
隔壁床的大姐不斷的說著自己的病症,筋骨酸痛手麻腳不能舉,還失眠憂鬱腸胃脹氣,病症越來越嚴重,我瞠目結舌。
阿輝師這些都可以治療嗎?整脊可以改善這麼多嗎?
還在想,就聽見阿輝詩肯定的聲音:
「你現在就去跑步!天天跑步!運動才是唯一解⋯⋯」
#阿輝師做人真的很實在
#運動才能健康
#整脊只是輔助
終於輪到我了。
「那你今天哪裡不舒服?」阿輝師溫柔的問。
「⋯⋯」跟剛剛的大姐一比,我好像都還好。「我前陣子有點腳麻,但其實好像都還可以,我也不是很了解⋯⋯」
「⋯⋯所以你今天是來要我的簽名嗎?」阿輝師笑出聲。
#他問我簽在背上還是衣服上
#垃圾話這部分師父也是略懂略懂
師父開始整脊。
「你的骨盆歪了,腰椎肌肉很緊繃,所以壓迫右邊神經,久了會顏面神經失調。平常用電腦的坐姿很不正確,不要盤腳⋯⋯」師父忍不住唸了我一番。「你不能長期忽視身體的狀況,到最後身體跟你說話都不知道了。」
「那我回去該怎麼辦?」
「還能怎麼辦。當然是坐好。」
#師父應該覺得這女的是來亂的
3.
整脊完畢回到家。
啾啾看著我吃完一碗公的曾粉,三塊胖老爹炸雞,一包薯條,以及一包洋芋片。
「恩⋯⋯看得出來你腸胃沒有被壓迫了。」啾啾喃喃自語。「不止脊椎開了連胃都開闊了呢。」
#這是好事嗎
陛下看到拔罐造成的瘀青。
「歐,不,我可憐的馬麻。是誰打你的⋯⋯」
#不是啦
#兒子誤會很大
/
其實整脊或是復健都是輔助,重要的還是你自己的姿勢。
不要駝背,翹腳,每天放鬆伸展五分鐘。
然後建議可以在整脊之前先去找專業的醫生檢查喔。(我推薦瀚群骨科,他們的復健部門有一個英國回來的物理治療師很厲害)
骨科&物理治療:瀚群骨科
整脊:阿輝師傳統整復所
/
📷 附上整脊完畢的媽媽與兒子。
是說今天天氣爆炸熱,穿這件出門簡直是自找死路。說好的冬天呢?
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► ►https://youtu.be/B5Dco_gWQ7U
00:00 介紹來賓
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05:48 受了委屈無法討抱反被責罵!
10:55 女學生月入數十萬,紙醉金迷沉淪下去!
17:43 被前男友打到傷痕累累,母親卻斥責活該?
21:35 結交健身教練,小女孩被當成沙包打?
24:16 被男友打到差點沒命,回家求救也沒用?
28:49 無法得到母親安慰,心理比身體更傷!
35:40 女兒只求媽媽的一個擁抱,很難?
39:57 爸媽很矛盾,愛你卻又愛叨念你?
44:52 不聽從爸媽安排就是誤入歧途?
48:04 無法念私校責怪爸媽錢賺不夠多
53:43 無法得到母親的愛有多痛苦?
56:42 事事被干預,控制狂母親有多可怕?
1:00:27 永遠的媽寶?休想逃脫媽媽的手掌心?
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兒子誤會很大 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|哈佛碩士患渴睡症 上堂揸車秒睡險死 赴日本創塌塌米車中泊:拍拖都要瞓晏覺
美國睡眠期刊《Sleep Health》曾有文章建議成人每天睡7至9小時,即一生人約有三分一時間都在睡覺,對繁忙都市人來說實在奢侈。根據2003年香港大學民意研究計劃的「香港在職人士睡眠質量調查」,1,032名被訪者平均每天只睡約6小時。一般人尚且要犧牲睡眠時間來緊隨都市急速步伐,患渴睡症的人又如何保持着自己節奏又不被時間淹沒呢?
渴睡症患者Jun Rivers(廖醇祖)小時候上學會睡着、考試會睡着,也因經常在乘車時睡着,令他總要在總站下車再走路回家;長大後,他在會議中睡着,甚至連駕駛時都會睡着。「我額頭上沒有寫着『我有渴睡症』,我亦沒有主動提起,只有親近的人才知道。」 Jun難堪地笑說,睡意總會在日常生活中突襲,令他尷尬或令別人誤會,「尤其是上物理課,因為有很多要想像的東西,說到宇宙、地心吸力,說到很遠,我一閉眼想像的時候就會睡着。」物理老師見狀,憤怒得扯着他的校服衣領轟他出課室外。不要以為Jun常常在上課、考試時睡覺便一定念書不成,其實他是一名高材生,在香港中學畢業後到美國留學,更是哈佛大學的建築系碩士,現與日籍太太及5歲兒子暫居日本。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210322/7ZAJS2XPKJH2PDQEHACCYN4M2Y/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#哈佛 #渴睡症 #日本 #車中泊 #拍拖
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
兒子誤會很大 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳解答
⚡命運好好玩官網:https://bit.ly/3ehoxfj
⭐和他們相處壓力好大!三星座原來天生愛說教
► ►https://youtu.be/RIWDhwc3Z1Q
⭐財神眷顧發財機會 塔羅牌帶你找到好運!
► ►https://youtu.be/4S4NoFUqPqo
⭐薔薔最真實感情觀,眼眶泛淚全被說中
► ►https://youtu.be/FnyyJjoUX7I
⭐兒子開口要錢不成 竟狠戳梁佑南傷心事
► ►https://youtu.be/yljyemYr_R4
📺JET綜合台CH45頻道周一至周五晚上九點三十分
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【分段重點】
00:00 開場介紹
04:12 為什麼戀情總是那麼短暫 分手卻沒有理由?!
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