你知道自己 #愛的語言 是什麼嗎?🤔❤️ #LoveLanuages
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今晚我寫了100多張卡片,還剩下一半明天繼續😵手抖~~
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這是第一年我寄出這麼多聖誕卡🎄給我在美國的學生們。因為疫情,我想用 #小禮物 來表達我的心意💌📬
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說到「送禮物」就不得不來聊聊「五種愛的語言」這個話題。很明顯,我在五種愛的語言中:「禮物」是一個對我來說非常重要的表達愛的方式。
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不過,隨著走入婚姻,我五種愛的語言順位有了一些變化。婚前,我記得我常常做這個測驗,永遠都是「禮物」最高分,「精心時刻」第二名。結果今天再做了一次測驗,發現「精心時刻」居然變成了我的第一名☝🏻 #太太很需要被專注聆聽 🥲
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其實,愛的語言不只可以運用在夫妻相處上,親子之間,人與人之間,都很受用。可以避免掉彼此傳遞愛時,對方卻無法充分接收。
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我記得,小時候曾有過一次非常深刻的傷害。那就是媽媽在盛怒之下,把我做給她的母親節卡片,當著我的面⋯撕!碎!😭 噹啷!!! 這對一個「愛的語言」是 #禮物 的孩子來說,是非常可怕的一件事😱 等於把我的愛❤️全撕碎了😱😱😱
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所以,我記得,從那之後,母親節我再也沒親手做過卡片送媽媽了☹️
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當然,如今,終於了解也原諒了彼此。原來媽媽愛的語言是「服務性的行動」(她很生氣我沒有幫忙她分擔家務),而我還很天馬行空地在做「禮物」(卡片)送她。這就是一個都在表達愛,但卻彼此「錯愛」的案例。
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所以,能夠正確了解你所愛的人,是哪一種「愛的語言」,用對的語言去向他傳達❤️是一件非常重要的事情。同時,也別忘了把自己的「愛的語言」,讓周圍的人知道,讓他人也知道如何正確地愛你。
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#歡迎大家留言跟我分享你的愛之語是什麼?
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✅還不知道自己「愛的語言」的人,快快去線上測驗一下,了解自己:http://love.cssa.org.tw
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同時也有471部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國? 茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。 既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又...
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「吵出好關係」-在人際關係中的安在與滋養💕
感謝N年的舞團好友如如的邀請,昨天很榮幸的來到台北扶輪社演講,和大家分享如何在吵吵鬧鬧的關係中,安頓身心與滋養彼此
每個人的身上都背負著許多角色,而每一個角色也都代表著一份關係
我們總是期待能夠搞定身邊所有的關係,但其實,我們真正需要搞定的,是和自己的關係❤️
在這次的演講中,除了運用Satir的冰山,帶領大家去認識每個人的獨特與差異,也透過「正念」的力量以及「愛之語」的愛的語言,幫助大家能夠有方法的照顧自己,穩定關係
而這些方法,也是我自己很喜歡練習的方式,也分享給大家
《關於安在》
面對關係中,難免會有衝突,當遇到衝突的時候,大部分的人總是想著要趕快解決問題,但當情緒沒有被好好的消化,持續想該怎麼解決也只會加深焦慮,因此,當衝突發生時,我們可以練習用正念的五個步驟,讓自己的情緒先有個安頓的處所
1.暫停
2.傾聽
3.接納
4.信任
5.界線
當情緒能夠被自己接住了,腦袋也才有空間好好的去對話
《關於滋養》
而關係絕對是需要經營的,有些人可能很想經營,但不知道該怎麼跟對方產生良好的互動,用「兒童愛之語」裡面的五個愛的語言
1.身體接觸
2.肯定的語言
3.禮物
4.精心時刻
5.服務的行動
找出自己喜歡的愛的表達方式,也去了解另一半喜歡的愛的表達方式,運用彼此能夠感受到愛的語言,讓關係增溫
平時,練習運用五個愛的語言來儲存彼此的「關係存款」,讓你在關係當中,能夠有關係就沒關係🥰
#想念練舞時光
#說台語好親切
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貼不住的愛
我家兩個小豆丁,臨睡前必要一起閱讀。前幾晚,隨手在書櫃拿來一本久違了的繪本,再次重溫,內心竟然湧起意想不到的動盪,這故事「你很特別You are Special」正熱騰騰地反映出周遭香港家庭的現況。
故事內容講述一群稱為「微美克人」的小木頭人,他們都是木匠「伊萊」雕刻出來,每一個都長得不一樣,有的大鼻子、有的大眼睛;有的個子高,有的特別矮;有的喜歡帶帽子,有的喜歡穿外套。他們全都住在同一條村子裏。
「微美克人」每一整天只做同一樣事情,就是互相貼貼紙,木質光滑、漆色好、多才多藝的漂亮木頭人會被貼上金色星星貼紙;相反,木質粗糙、油漆脫落或毫無成就的會被貼上灰點貼紙。
那些充滿星星貼紙的「微美克人」,會再想做點什麼,令自己因為得到更多星星貼紙而高興。然而,灰點太多的小木頭人,覺得自己沒出息,不願再得到多一個有沒有理由的灰點貼紙,就決定不出門了。
直至充滿灰點的小木頭人「胖哥」遇見「露茜亞」,一個不一樣的「微美克人」,星星和灰點貼紙倒貼不住她,覺得相當好奇,要查出究竟。
秘訣其實非常簡單,「露茜亞」深明自己是誰,因為經常與創造每一個「微美克人」的雕刻木匠「伊萊」一起,創造者告訴她生命的本意。
後來,充滿灰點貼紙的「胖哥」遇上木匠,「伊萊」對他說:「當你越在乎貼紙,貼紙才可以貼住你;然而,相信我對你的愛,相信我怎樣看你,就不會在乎貼紙。你每天來見我,讓我提醒你我有多愛你。記住,你很特別,我創造了你,我的工作永無失誤。」
當「胖哥」開始相信自己被愛,一個灰點貼紙開始掉下來。
再次對這繪本有更深刻的體會,皆因近期透過在Go Kids新相識的爸媽,更設身處地認識香港的育兒現況,香港就像「微美克人」小城的縮影,很多父母每一整天都忙着,在大街小巷裏追追逐逐為自己子女安排,期望獲得更多的星星貼紙。但對於沒有追求星星貼紙的家庭卻嗤之以鼻,甚至贈幾張灰點貼紙給他們。
實情是,當排山倒海的在子女身上貼滿星星貼紙,往往會遮蓋着他們真正的本相。很多時候,孩子只會感到父母只愛表現好的自己,而不是無條件被愛。
最近,我們在「爸爸媽媽同學會」中討論管教,管教的基礎是愛,如果孩子感覺不到被愛,管教最終只變成恐嚇,或一種利用作達成父母對子女期望的工具。
什麼是愛?
很多亞洲的父母曾對孩子這樣說:「我打你,因為愛你!」我卻不贊同,很多父母打仔,通常因為控制不了孩子和自己的情緒,才出此下策教訓他們。如果打和愛是等同的聯繫着,那會是多麼的病態呢!試想如果你丈夫對你說:「我打你,因為愛你!」妳有什麼反應呢?妳會否真心相信他愛你?
Gary Chapman在他的著作「兒童愛之語」中說到愛:每一個小孩子都有一個情感箱子,正如汽車從油箱得到動力,我們要填滿孩子的箱子,使他們照該有的情形發動,才能盡情發展他們的潛力。
而這箱子只能用一種最高級的燃料,就是無條件的愛,真愛永遠是無條件的,也就是完全的愛,我們要接受並肯定孩子的本身,而不是他們的行為,不管他有星星抑或灰點貼紙,作為父母的,仍然會不變地愛及接納自己的子女。
可悲的是,很多父母的愛是很有條件,常以兒女的表現為基礎,往往與訓練而得的才藝有關,那些表現傑出才得到他們的肯定、奬賞與榮譽。
這種條件式的愛,會為孩子帶來很多恐懼,內疚,以及缺乏安全感等毛病。特別當他們表現不理想,更覺得自己沒有價值,灰點貼紙立即黐滿身。
唯有無條件的愛,才可以解決以上的問題。當孩子深深感受到無論如何他們都是被愛的,肯定他們最特別,情感箱子才會填滿,之後才施以管教和訓練,那就容易得多了!
中國人很喜歡貼「無用」這灰點貼紙,動不動就會把這張追求行為的標籤貼紙周圍貼。
還記得在醫院剛生了第一個兒子的晚上,病房內也有幾位和我一樣剛生了小孩的媽媽,由於晚上很寧靜,我很容易便聽到她們的聲音,內容令我非常深刻,節錄如下:
A床位媽媽溫柔的語帶笑意對阿B說:
「乜你咁無用㗎,成日喊!我返屋企叫爸爸教訓你。」
B床位媽媽低聲甜甜的說:「乜妳咁醜怪,成日扭計,第日無人要你架啦!」
C床位媽媽滿有鼓勵的說:「你睇吓其他BB幾聽話,快啲乖啲收聲,媽咪就錫晒你!」
這班媽媽說話的語氣與內容總是互相矛盾著,正如「打者愛也」的情況一樣。當然,我絕對相信這些她們都愛自己的小孩。也許,媽媽們並不明白嬰兒其實透過哭聲和父母溝通。
不過,我非常驚奇,為何父母在孩子出生的第一天,不能對他們說出肯定和讚美的說話? 反而在兒女人生的開始以「無用」「醜怪」這些負面的字眼付諸孩子身上,並且威嚇他們「無人要」或對作出「乖啲」唔「扭計」等不合乎初生嬰兒發展的要求。雖然很多父母認為只是說說笑而已,何必太緊張!然而從父母口裏的每一句說話,對兒女都帶着重大的威力,你怎樣說,他就會怎樣相信。
也許這種以「成就肯定身份」的文化太過根深蒂固,大部分父母都期望自己兒女「乖」,「乖」的定義大多數是達成父母的期望。不過,很多太「乖」的孩子,都抑壓着本身很多的感情與渴望,長大以後有兒有女卻仍然掙扎着父母對他們的要求。
回想當年阿爸阿媽成日將你同親戚朋友比較,叫你唔好「咁無用」,學吓邊個個仔點好點惦,到今日我們亦不經意地將自己子女同身邊的師奶朋友比較,人學我學,要和其他人一樣,希望孩子不會因落後而輸蝕,星星貼紙要蓋滿身。
然而,孩子最渴望的,就是無論如何,他們都是被愛,並且在父母眼中非常特別,不需和其他孩子一樣。
我這十多年,與一群被貼上灰點貼紙的年青人一起生活。最近,和他們上課做project。當中一位剛來營地居住的瘦弱少年,因為不願合作完成該組的功課,令到整組工作停頓,於是我便認真地對他說:「如果你不參與,整組人就不能完成project ,請你現在立刻和你的隊友合作。」
怎料他熱淚盈眶很委屈的望着我:「又係我,又屈我,又係我唔好!」說罷把臉轉向一邊。
明白了!他聽不懂我的說話,以為我針對他的個人,給他貼上灰點貼紙。事實我只針對少年的行為,希望他作出改善,青年卻錯誤翻譯我的意思,認為我覺得他不好。皆因他的情感箱子從未被充滿過,接受的總是有條件的愛,當他覺得自己失敗,就認為自己不可愛了。
當然,我們服務青年人的目的,是希望再次注滿他們的箱子,讓他們明白愛應該是無條件的,叫所有的灰點標籤脫落,再不需要追求星星貼紙,讓他們相信自己有很特別生命,在往後的人生旅途可以重新再出發,成為貼紙貼不住而又滿足的「露茜亞」,發揮真正的自己。
你的情感箱子又注滿些什麼呢?你由細到大所接受的愛,是否充滿條件的呢?我們只能付出我們所接受的給下一代。也許我們需要花點時間把星星和灰點標籤除下,接受貼紙貼不住的愛,才能真真正正看清楚自己,把最影響一生的生命價值,這無條件的愛賦予下一代。
(歡迎轉載)
兒童愛之語 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國?
茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。
既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又等不到,
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ,跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排:和服、和菓子、手作DIY
中午可安排:舞饌日式料理
下午可安排:鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排:蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程,一早就出門,一路玩到晚上吃完晚餐,可以住綠舞,也可以住附近民宿或是直接回台北(台北宜蘭開車很近)。
走進綠舞的園區,真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景,還能身穿和服走在寧靜愜意的步道,襯著藍天白雲,完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服,拍美照的夢想!
我們穿著和服去做和菓子,好像在捏黏土一樣,屁寶跟秦秦都玩得超開心(影片中有我們的成品喔)。後來又跑去做彩繪DIY,為這趟旅行留下紀念小物,特別有意義!
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多,餐點也好好吃,而且是超值的那種好吃,我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度,這個價格也太可愛了吧~於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽!
中午吃完日本料理,以後就換上鬼滅cosplay的衣服,秦秦說他想要當 #炭治郎 ,人夫謙說女兒要當炭治郎,那他要當彌豆子,用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧!!!
(影片裡面有巨豆子出沒,hen恐怖~~~)
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物,還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行,整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩,還可以讓三個小屁孩放電放好放滿,吃完晚餐,早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年,一直都很心疼他都沒機會出門玩,終於最近疫情緩解,我們就規劃了這樣的綠舞一日遊,一整天玩得超開心,也很期待可以帶他出國玩的那一天(遠目)
聽說10/5會再放寬解封,真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團,此團非常很稀有,茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠,希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ,來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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兒童愛之語 在 JENN LEE Youtube 的最佳解答
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JENN LEE 22春夏- 家人
「大人不過是長大的小孩」- 華特迪士尼
以實驗性概念延續21秋冬系列耐人尋味的「宇宙恆變」、「活在當下」之理念,以觸動人心的創作帶領觀眾進入充滿『家人之愛』的虛擬世界,探索生命與成長的根源!
一同窺探歷經懷胎十月、初為人母的設計師Jenn在不同身份、心境與情緒轉變下,如何深刻演繹情感的波動與感觸,展示母愛光輝與溫柔無限的蛻變之作!
再次攜手全球最大華語電影獎項─金馬獎特效得主「再現影像」挑戰觀眾的視覺感官,延續JENN LEE 21秋冬的虛擬星球,以第一人稱視角的遊戲感帶領觀眾走進異次元的繽紛叢林,一窺星球上的人們與家人間關於「愛」與「情感」的故事。3D方式呈現2D充滿兒童插畫感的自然世界,再將視覺藝術家JUN YAO ZOIE LIAO設計出的童趣服裝印花3D化,成為虛擬視界裡各種獵奇可愛的生物,鮮豔細緻的畫面營造強烈的視覺效果。
音樂方面與享譽國際獲獎無數的台灣實驗電子音樂創作者Meuko! Meuko!合作,以充滿愛與希望的輕快節奏營造童趣氛圍,特別收錄Marz23狂野嘶吼、白癡公主對女兒阿甜的告白、黃宣神秘低喃以及設計師Jenn與老公Dennis對於愛的詮釋,更能聽見寶寶純真的笑聲,宛如徜徉於恆變宇宙中的呢喃奏樂。
JENN LEE 22 SS- Families
“Adults are only kids grown up”- Walt Disney
This collection is a deeply personal one as it reflects the changes in designer Jenn’s own life as she starts her new life as a mother and what this new journey means to her. This is shown not only through her collection, but also through the bold yet childlike visual motifs through the film.
Award winning production company Renovatio Pictures has returned this season to create a vibrant world filled with color and life as it explores the different forms of love. JENN LEE invited local celebrities, friends and family to take part in this fashion film as it transports the audiences to a world of its own. The unique first person gaming perspective further draws the viewer into this immersive experience as you dive into each unique storyline.
Jenn Lee has worked with talented Taiwanese illustrator JUN YAO ZOIE LIA to create key symbols that reflect the inspiration of this collection. One of the key images that stands out throughout this is the drawing of the umbilical cord, a direct reference to Jenn Lee’s new journey as a mother and a physical representation of the connection between loved ones.These illustrations are animated in the film to help tell the story of the impact that connections and memories have on our lives.
As the global pandemic continues to shape the way we interact with people and we embark on new journeys, Jenn Lee has expressed herself through this collection and hopes to encourage others to not be afraid to express themselves and appreciate the connections we have around us.
Meuko! Meuko! provides the soundtrack to this film and is mixed with different voices from the characters in the film.
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🖤JENN LEE Team 🖤
李維錚 Wei Chen Lee
劉芸庭 Yun Ting Liu
林昕穎 Xin Ying Lin
吳霈萱 Pei Xuan Wu
毛紫函 Tzu Han Mao
周采丰 Tsai Feng Chou
盧蘊睿 Yun Rui Lu
楊詠茹 Yung Ju Yang
葉重佑 Chung Yu Yeh
何絜霓 Chieh Ni Ho
葉芮妤 Rui Yu Yeh
任宸漢 Chen Han Jen
李俐穎 Li Ying Lee
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🖤視覺特效製作🖤
再現影像製作股份有限公司
Visual Effects By Renovatio Pictures
視覺特效總監 郭憲聰
Visual Effects Supervisor Tomi Kuo
特效製片 黃棨雋
VFX Producer Peter Huang
CG 數位視覺設計師 吳怡萱
CG Digital Artist Ella Wu
去背遮罩師 陳姵均
Roto Artist Hulk Chen
概念美術設計師 吳怡萱
Concept Design Ella Wu
行政企劃 呂旻穎
Administration Moira Lu
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🖤Families🖤
黃宣 YELLOW
黃榮勇 Pawan
陳艾美 Amy Chen
阿夜 Marz23
阿娥姐 Monica
白癡公主 87 Princess
阿甜 A Tian
百勒絲 Fairy Pai
雷門 Raven
呀比 Yabi
張維宸 Way Mask
張䕒尹 Mini
李繼堯 Yolanda
王淑緞 Shu Duan Wang
程琪 Kare Chen
樂高 Lego
程舒唯 Edie 艾迪
費俊偉 Dennis Fei
李維錚 Wei Chen Lee
費維 Wei Baby
臭咪 Stinkymimimi
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🖤Illustration Design and graphic design🖤
廖俊堯 JUN YAO ZOIE LIAO
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🖤Photographer 🖤
費俊偉 Dennis Fei
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🖤Sponsors 🖤
文化部
KCC 墾青集團
DENNIS FEI
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🖤Music 🖤
Meuko! Meuko!
🖤Intro music🖤
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