多運動沒事~沒事多運動！
除了去 #健身房 外，#爬山 也是一個很不錯的選擇唷👍
這篇 #丁小羽 要跟大家分享 #台北內湖登山懶人包►►https://tinyurl.com/3a827vxu
介紹一下在台北市內湖區的 #登山健行 好地點😎
防疫時期在家 #居家運動，一起把文章收藏起來✌🏻
內湖登山 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu，也在其Youtube影片中提到，這一集丁小羽要帶大家來一個很有趣的台北室內景點，那就是Ninja Factory忍者工廠(台北店)，在這邊可以體驗有趣的彈跳床，還可以挑戰體能極限運動，我們一起來看看這個台北室內景點吧！ #NinjFactory忍者工廠台北店 裡面有許多彈跳床，在彈跳床上能讓你跳、能讓你翻、更進一步還可以後空翻三...
「內湖登山」的推薦目錄：
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內湖登山 在 許娸雯 Facebook 的最讚貼文
#登山雯 5/9 臺北大縱走第四段 小百岳大崙頭山
帶路影片👉 https://youtu.be/LTi-WQZwuPU
5/16-5/28登大台北步道都要戴緊口罩😷是吧？
還好我5/9先完成臺北大縱走第四段到內湖登山
那天因為出發時間較晚步道人少😁享受無人山林
小百岳內湖大崙頭山海拔475公尺內湖第一高峰
山頂有遼闊的平台可以遠眺大台北市容和淡水河
防疫升級第一天守在筆電前寫心得文上新片度過
我們一起加油💪度過防疫難關 要充飽正能量啊
#相許旅記 #臺北大縱走第四段 #大崙頭山 #內湖小百岳
內湖登山 在 Facebook 的最佳解答
#怕遇到魔神仔🤣
老K跟美姬又到白石湖巡田水
今天本來的計畫是
大溝溪步道 》圓覺瀑布》圓覺寺》白石湖》碧山巖》忠勇山》金龍產業道路》內湖路三段》回家
在白石湖出口時就遇到冰淇淋阿伯
給了神秘的指引是通往忠勇山捷徑
很快走到了滿樹滿地澎鼠的忠勇尖
轉往金龍產業道路從很陡樓梯下山
走過超大電塔後到了人生三叉路口
往右走是一個明亮的碧山路
往後走是一個高聳的硬爬坡
往前走是一個熱鬧的夜總會🎉
因為在一個小時就天黑
美姬跟 老K覺得往前走
很可能會上夜間新聞🤣
所以默默地往碧山路走
走回到白石湖坐小2下山
結束今天沒有遇到👻旅行
#愛惜自己生命也是愛惜別人生命😁
#內湖景點 #內湖登山步道 #內湖奇遇記
內湖登山 在 Din Xiao-Yu Youtube 的精選貼文
這一集丁小羽要帶大家來一個很有趣的台北室內景點，那就是Ninja Factory忍者工廠(台北店)，在這邊可以體驗有趣的彈跳床，還可以挑戰體能極限運動，我們一起來看看這個台北室內景點吧！
#NinjFactory忍者工廠台北店 裡面有許多彈跳床，在彈跳床上能讓你跳、能讓你翻、更進一步還可以後空翻三圈，不用幾分鐘的時間，你的汗會噴出來，讓你有壓力釋放的運動感►►https://tinyurl.com/y36cnlrs
這邊也非常適合親子一起同遊，小朋友會玩的不亦樂乎，裡面規劃了彈跳區、彈跳球場區、體能訓練區、奧運彈翻床區及兒童區，小朋友大概玩個1~2小時就能耗去大量電力，可以說是有一個 #台北親子景點 也不為過！
在這邊可以享受刺激好玩的室內運動空間，挑戰空中翻滾、灌籃等等的極限運動，非常的有趣，這次就帶大家一起來看看這個 #台北室內景點 推薦吧！
更多的 #台北登山 懶人包特輯：
●延伸閱讀-必去的『#瑞芳登山步道』有哪些►►https://tinyurl.com/vo5nknw
●延伸閱讀-必去的『#內湖登山步道』有哪些►►https://reurl.cc/pqMKx
●延伸閱讀-必去的『#北投登山步道』有哪些►►https://reurl.cc/57pbM
更多的 #北投熱門景點 在這邊：
●一起去洲美運動公園暨 #北投垃圾焚化廠主題館，運動踏青►►https://tinyurl.com/yck6k5wy
●免費的北投景點，360度欣賞台北市美景-#北投垃圾焚化爐觀景台►►https://tinyurl.com/yctmddng
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內湖登山 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
在汐止有一個超美的汐止景點，而且也是一條超親民的汐止登山步道，那就是新山夢湖登山步道，只要走兩分鐘就可以抵達海拔約325公尺的夢幻之湖-新山夢湖，我們一起來看看新山夢湖有多漂亮！
這個 #汐止景點 免收門票，又可以路邊免費停車，位址就在新北市汐止區夢湖路，想要拍網美照只要短短幾分鐘走完 #新山夢湖登山步道 就可以抵達超清幽的網美景點-#新山夢湖►►https://tinyurl.com/ybvjepsw
由於冬季午後的四周常會起霧，有如夢似幻的景色，像是藏在汐止山中的一個夢境，也因此這裡也是不少新人選擇拍攝婚紗的場地。
這邊也非常適合情侶同遊，在清幽的湖畔中休息，欣賞著秀麗的湖水，看看湖面的美景，享受大自然的美好。
還想要繼續往新山的朋友，可以走往有些挑戰度的步道，這裡有著不同的視野，山頂上有裸露石塊，在海拔499公尺處的新山頂，有遼闊的視野及稜線，山稜東北側還有一個垂直絕壁，西南面則是有近60度的斜坡，景觀十分不同。
這篇就讓小羽帶大家一起來這個美麗的 #新北景點 吧！
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#台北登山 懶人包特輯：
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#合歡山 特輯：
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
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#玉山 特輯：
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
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#南湖大山 特輯：
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內湖登山 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
在台北市內湖區有個很棒的登山步道，那就是金面山親山步道，這裡是很夯的台北登山步道，金面山親山步道吸引很多人去朝聖，不管是網紅、明星都曾到訪，說是熱門的台北景點也不為過！
在 #金面山 有絕佳的美景，可以居高臨下鳥瞰整個大台北的風景，除此之外這裡有許多造型奇特的大石，所以 #金面山親山步道 又有 #剪刀石 之稱►►https://tinyurl.com/y7j8e844
金面山在歷史上在清代是搬運這裡的石塊前往台北城作為建材，步道上也可以看到內湖清代採石場遺跡！
金面山需要翻越許多有挑戰性的大石頭路段才能抵達，過程也會行經超美的大岩壁，可以讓你體驗飛簷走壁的感覺！
#金面山登山步道 環狀路線全程距離約4公里，時間約需花2小時才能完成，我們一起來看看這個超夯的 #內湖登山 路線吧！
影片章節：
00:00 影片開始
00:27 金面山步道交通方式
00:45 金面山親山步道登山口
01:21 金面山步道地圖
03:01 竹月寺
04:46 金面山歷史
05:05 剪刀石
07:10 論劍亭
07:20 大台北親山步道拓印處
07:50 大岩壁
09:11 華山亭
09:22 清代打石場遺跡
10:02 金面山總時間距離
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣
短排汗上衣
登山襪：Footland-HK長筒羊毛登山襪(淺灰)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
登山包：Arc'teryx始祖鳥-Index 15L Backpack(綠)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- QUECHUA MH100女抓地防滑中筒登山鞋 (39碼)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
保溫瓶：太和工房- SUS316不鏽鋼隨行咖啡杯►►https://reurl.cc/d0n6Eq
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
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#台北登山 懶人包特輯：
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