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Vogue野餐日！！！ Part✌🏻☀️
說到野餐怎麼可以沒有吃的呢😜😜😜 哈哈哈
這次跟朋友來到全家便利商店的攤位～
看到好大好可愛的極鬆餅裝置🥞
也順便帶了我的極鬆餅、馬卡龍和Let’s Café 拿鐵咖啡☕️
來野餐啦🧡💛
🥞極鬆餅👉🏻
我選了靜岡抹茶鬆餅皮🍵和香醇原味鬆餅皮～
是使用日本上白糖與雲燒工法製成
都超級鬆軟好吃😋
🍬台式馬卡龍👉🏻
微脆的餅皮夾入滑順奶霜，再搭配繽紛的顏色
點心部份真的讓人不得不買他呀🤣🤣
☕️ Let’s Café 中杯拿鐵👉🏻
這個大家應該都不陌生啦～ 根本日常上班族必備哈哈哈
連我自己也很常早上帶著走💖
奶香味很濃郁 咖啡味也很香
真的是小資族的一大福音🥳
吼～～～真的超愛野餐啦！
大家平時假日不知道去哪 真的可以跟三五好友一起來場野餐約會呦😘
（但夏天記得做好防曬XDD
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#極鬆餅 @familymart_tw
＃每天起床坐上馬桶感到輕鬆又舒暢真是開心🥰
最近天氣忽冷忽熱的. 經常又下雨，大家都窩在家裡不想出門去，不想動，但就是想要吃！吃！吃！而我又特別喜歡吃高熱量美食，時時刻刻都在補充熱量
#冷冷的天氣蔬菜水果就實在很不想吃😣
自從過年+元宵節後，大吃大喝好幾攤美食，都被孩子笑我的身型好像“有喜”了，唉~
應該就是肚肚裡面的黃金先生太冷都不想出來了（哭哭~）
而且我發現自己好多件褲頭都變的緊繃
但好在我找到一款秘密武器
「DR.SHINE超氧生酵素」
#6歲以上兒童也可以喝
它是抹茶拿鐵風味的，就像在喝飲料一樣😋
內含 #80種蔬果萃取外🌽🥝🍍🍑🥬
結合 #日本靜岡抹茶＆#紐西蘭牛乳，順口又香醇，真的很美味！
若是太忙碌，沒時間替自己攝取更多的蔬果時，就拿出一包來沖泡，補足營養也增添飽足感！😋😋
現在，每天我都能感受到特別輕盈舒坦🤸🥰
玉媽咪誠心推薦👉👉https://pse.is/3bxh6e
#全家人的健康食品
#酵素 #媽媽寶貝一起喝
#送禮好選擇
身為抹茶控🍵看到抹茶口味的甜點真的是眼睛會發亮✨
尤其「期間限定」之類就有種不吃對不起人生的感覺🤣（什麼？！營養師也會這樣
對啊🤷🏻♀️但看營養標示的職業病仍然改不了～
👩🏻⚕️奉上20款熱門抹茶系列 熱量排行
抹茶控必收啊！
#亞典菓子工場長崎抹茶蜂蜜蛋糕
1010Kcal/一條
#亞尼克抹茶生乳捲
918Kcal/320g/一條
#辻利抹茶包餡小湯圓
602Kcal/一盒
#Comebuy抹茶拿鐵
520Kcal/650ml
#CityCafe抹茶拿鐵
349大卡/杯
#健司X辻利茶舗抹茶雪藏泡芙
308Kcal/一顆
#OKmart海鹽抹茶拿鐵
289Kcal/400ml
#星巴克冰抹茶那堤
282Kcal/大杯473ml
#KrispyKremeDoughnuts抹茶甜甜圈
274Kcal/一個
#咖啡弄抹茶歐蕾
260Kcal/400ml
#伯朗咖啡館冰抹茶牛奶
260Kcal/480ml
#全家辻利濃抹茶拿鐵
250Kcal/大杯
#路易莎抹茶咖啡
232Kcal/660ml
#台茶1號抹茶拿鐵
200Kcal/500ml
#摩斯漢堡抹茶紅豆米派
191Kcal/一份
#格力高濃厚抹茶百琪棒
188Kcal/一包
#塔吉特靜岡抹茶千層
145Kcal/一片（8吋切成12片）
#健司辻利抹茶沖泡飲
100Kcal/一包
#新貴派大格酥（鹿耳島抹茶）
92Kcal/一包
#立頓絕品醇日式抹茶歐蕾
88Kcal/一包
看完之後我就會去喝 #日式煎茶🍵或 #無糖抹茶🍵～哈
對營養師來說
最可怕的其實不是一整條破千卡的蛋糕🎂
而是那種一人份幾口會吃完 熱量、糖份卻很高的品項～
最容易胖得神不知鬼不覺啊。。。😅
像是泡芙、甜甜圈、一口92大卡的餅乾⋯是比較要注意的⚠️
對於自己吃的東西有意識、有自覺是好事
才能品嚐更多美味🥰
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#營養師 #營養師減肥 #營養師高敏敏 #抹茶控 #抹茶控 #營養懶人包 #熱量排行榜
explore #濃靜岡抹茶拿鐵at Facebook. ... <看更多>
全家 濃靜岡抹茶拿鐵_升級版. 美食. 2021年10月6日03:54. megapx. 今天首賣喝一波！會員價49元。 看文宣寫甜度特別調整較過去減少10%，但攪拌後喝第一口時還是覺得甜度 ... ... <看更多>
全家靜岡抹茶拿鐵 在 [商品] 全家濃靜岡抹茶拿鐵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：濃靜岡抹茶拿鐵55元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：261kcal
【評分】：85
【心得】：
一直都還滿愛全家的抹茶拿鐵
配個點心就是個完美的下午茶
奶味還蠻重的, 但也不至於蓋過抹茶味
對我來說兩個味道比例還滿剛好的
平常比較常買熱的喝
甜度大概落在半糖到少糖間
不是那種螞蟻人的甜度, 喝起來很順口
之前喝過冰的也很喜歡, 也比較沒那麼甜~大概半糖左右
冰的也不至於太稀, 只是相較熱的甜度再下降些
私心偏好熱>冰
杯身上的杯貼抽獎原先不抱期待, 沒想到意外抽到波波鴛鴦單杯1元
明天飲料有著落了!
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