昨天下午，有點低調的邀請了兩位朋友，來工作室是喝Coway飲水機的水。 本來我開放了三個時段，剛好其中一天身體比較累，就只剩下一天可以安排了。 昨天有兩位朋友時間剛好可以，就來我的工作室試喝囉～ 我跟濤哥也沒什麼經驗，不知道該怎麼安排試飲會，就還滿隨性的分享，讓兩位朋友看看機器，簡單操作看看，感受一下。 飲水機本人還滿美的，操作起來也很順手， 我覺得喝起來也還不錯。 但就可惜大家看得到喝不到，一台機器又不便宜，才有這樣的發想，來讓大家體驗一下。
還滿開心的，疫情之後，也是工作室第一次邀請粉絲朋友來(我不好意思放合照 想大家應該都想要低調這樣)，試喝之後，也隨性聊聊。 只邀請兩位，我也隨性做了紫薯手撕包，送給兩位^^....我還滿喜歡這樣面對面的交流， 很踏實，也可以聽到大家的想法。 這也是當初想要有自己工作室的原因之一。
今天下午，我自己到工作室，透過視訊找教練上課。疫情過後，我還是有維持運動的習慣。除非身體不舒服才會請假。 就剛好前兩週比較累，發現自己的大腿肌肉還真的有點"萎縮"。 最主要是看到自己的大腿變細，然後肉變軟，就知道不對了！ 還是要乖乖回去上課才可以！ 運動完，就喝了幾杯coway飲水機的水， 我喜歡喝溫水，所以半杯常溫水＋一點點熱水就好，工作室有這台，感覺真爽 XDDD
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