王星皓暢談參賽目標 挑戰奧運A標及全運會成績
在200混達東京奧運A標參賽標準後，王星皓還有另一個目標，那就是達標專項400公尺混合式！曾在2018年香港公開賽400混游出與A標相差0.02秒的成績，要跨過門檻絕非不可能，王星皓也期許自己能複製2019年200混獲得長足進步當時的開放心態！
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同時也有93部Youtube影片，追蹤數超過803的網紅樂筆 x 日光實驗室，也在其Youtube影片中提到，歡迎光臨~我是樂筆！ EP34來賓是2020東京奧運的台灣隊長─「跆拳道選手劉威廷」✨✨✨ 2020年8月，整個台灣都在瘋奧運，打開電視或社群，刷不完的快訊與祝賀，守在直播前的人們一起尖叫、一起感動。 但感動的不只是每場熱血比賽，光榮的背後，是好幾年苦練的成果。 「青少年時期明明身材不錯，但...
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歡迎光臨~我是樂筆！
EP34來賓是2020東京奧運的台灣隊長─「跆拳道選手劉威廷」✨✨✨
2020年8月，整個台灣都在瘋奧運，打開電視或社群，刷不完的快訊與祝賀，守在直播前的人們一起尖叫、一起感動。
但感動的不只是每場熱血比賽，光榮的背後，是好幾年苦練的成果。
「青少年時期明明身材不錯，但比賽成績一直很不理想。」威廷說，當時啟蒙教練一直鼓勵他：「打好基本功、不要受傷，未來你一定會在成人組大放光彩」！
這份支持與肯定，鼓勵著威廷。小三學習跆拳道、高二被徵調進國家隊受訓、2016首度踢進里約奧運、2017世大運在主場光榮奪牌。這十年國手生涯，他從來沒有放過寒暑假，每天兩次以上的訓練，不是比賽或訓練，就是在比賽或訓練的路上。
歡迎大家一起收聽這集節目，誠懇的台灣隊長將與我們分享，他如何從非體育科班生一路走到奧運殿堂，國手之路上，他又是如何面對人生的關卡與挑戰，活在每個當下、努力堅持到底。
28天後的全運會，劉威廷生涯最終一戰！大家一起為他加油喔
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全國運動會10/16將在新北市登場，「台灣蝶王」王冠閎8/27出席聖火炬發表及聖火傳遞記者會，宣布他將在將於10/8參與公路台北站聖火傳遞。
王冠閎指出，他首次擔任火炬手是很大的榮幸，今年在全運會共參加7個項目，目前狀態已調整回90%，達到奧運賽前水準，希望能達成自己最好的成績。
#全運會 #王冠閎 #聖火傳遞
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參與田徑比賽的目標可以分為「創造個人最佳成績」以及「爭取前三名獎牌」，面對預賽、準決賽及決賽，三場的比賽張力和心理壓力也有所不同，來聽聽博宇面對不同處境的目標設定吧！
歡迎大家在底下留言，讓我們一同討論目標設定的內容唷
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合作請洽
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