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總不能一直被疫情關在家裡吧！
下午三點換裝出門，輕便的背包裡只有捷運卡、手機、200元、水壺。租借一台腳踏車從河濱自行車道往藍天（八里）的方向前進。
上了新北大橋沒有遮掩，連遠方的101都清晰可見。穿過新莊三重外環道的大台北都會公園，沿途都是假日帶著一家大小放電的家長與小孩，非常熱鬧。沿著指標繼續往前，穿過蘆洲五股邊緣，進到觀音坑溪口橋，那片沖刷出來的沙洲地，眺望整個台北視野非常遼闊，有很多人帶著工具下到河口垂釣，還真的看到肥美的魚上勾，這是我第一次覺得「釣魚這麼簡單啊！」。繼續往前看到紅色拱形的關渡大橋，沿途有茂盛的水筆仔、咖啡座、賣小吃的店家、還有悠閒散步或騎車或慢跑運動絡繹不絕的旅客，歡笑聲充斥著八里左岸沿途。吹著微風，不燥不熱，我騎到渡船頭，天邊一抹七彩的夕陽與漁船相互映照著，非常美麗。還了腳踏車，排隊買了雙胞胎孝敬家人，搭渡輪到淡水，轉捷運回家，圓滿完成精彩的半日遊。
放假日你經常沒計畫，突然想幹嘛就去做件什麼事嗎？下次試試看騎車去探索，走段沒走過的路線，一定也會有很多驚喜的收穫。
明阿在的氣力，今日先傳便便。
（明天的力氣，今天先準備好💪）
星期一，大家加油喔！
年紀小小 大大愛心♥️
大家沒看錯，捐款的就是這對小兄弟！
為了響應支援抗疫前線，
這對 #曾姓雙胞胎兄弟 捐出自己 #零用錢，
要給淡水馬階醫護人員加油打氣，
「#8000元」對我們來說雖然不多，
但卻是孩子們所能付出的最大心意！
偉杰的一位好友在擔任便利商店擔任主管，
她看到第一線醫護人員、做分析的醫檢人員都十分辛苦，在疫情嚴峻的此刻，同時號召許多善心人士一起做愛心，直接募了#4000罐的人蔘精，要給第一線的醫護人員補充體力。
病毒雖然暫時區隔了我們，
但是大愛無邊，愛心沒有界線。
我們能做的不多，
除了降低活動、減少外出，
至少能替醫護人員補充能量加油打氣！
這就是台灣人濃厚的人情味👍
#支援抗疫前線 #雙胞胎兄弟 #人蔘精
#新北市議員陳偉杰 #淡水魚丸
#淡水_八里_三芝_石門
#Your_Life_Is_My_Life
「久違的八里左岸」
最近生活通常都是在做瑜珈教學
還有體能訓練啊！爬山～
今天在教瑜珈課的空閒
抽出時間去騎腳踏車～
想說我好久沒有去過八里左岸
應該是15年前的事喔～（也太久🤪）
之前有從士林騎到了公館
也有從士林方向騎到淡水
今天就從蘆洲騎到了八里
其實時間也不長耶
來回加起來大概3小時💪🏻💪🏻💪🏻
騎在八里的淡水海岸線
真心覺得難怪人家會說 「台灣巴黎左岸」
其實跟騎淡水那邊方向雖然是同一向
但是兩邊完全是不同的景色耶～
不知道為什麼騎八里這邊就有一種文青的感覺😂
沿路有很多很有特色的咖啡館
雖然我是沒有停下來喝一杯❤️
但感覺真的很舒服
然後來到了八里這邊的老街（想必受疫情影響真的人不多）但是真的有一股濃濃的懷舊感～
沿路賣的鹹鴨蛋啊、花枝燒啊、小時候最愛吃的雙胞胎、還有一些賣懷舊物品的小店～
除了騎車還能夠帶有一點回味滋味😊
真是一趟不錯的一趟自行車行程～
.
本人目前都在做瑜伽教學一對一
還有私人重量訓練、學生體態調整、拳擊教學
有興趣的可以私訊我
#瑜伽教學一對一 #體態調整 #拳擊 #重量訓練
#各類活動主持邀約❤️❤️❤️

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