過年期間吃太多大魚大肉嗎？
舒肥雞胸餐絕對是你體重控制最好的朋友
別小看這一個小小的餐盒，製作起來超級費工但是絕對「超值」
首先是真正使用＃舒肥法（Sous Vide）料理我們家的黑羽土雞胸肉， 光是一片雞胸肉就要料理90分鐘以上！而且沒有加一些有的沒有的調味料，絕對是低鈉高蛋白質的首選啊～～～
當然除了優質的蛋白質我們也是很重視營養均衡的，紅白米飯我們選的是有＃台灣米之光 之稱的 三光米-卓越源頭的誠食米，紅米其實有很多好處：豐富鐵質及B群、高膳食纖維與花青素含量高！
再挑選副菜時我們也非常講究「五顏六色」的蔬菜，綠色蔬菜可以抗氧化、黃色蔬菜可預防視力衰退、紅色蔬菜可以抗老化、白色蔬菜還可以預防癌症！（每天吃考試還可以得💯ＸＤ）
目前只有高雄跟新竹吃得到，其他地區請留言許願囉～
➡️ 高雄文化店 07-2236762｜高雄市苓雅區和平一路146號
➡️ 竹北勝利店 03-6670526｜竹北市勝利六街156號
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＃或是打開UberEats/Foodpanda搜尋元榆牧場
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