［溫室效應造成的同類相殘，下個可能就是人類⋯⋯］
溫室效應對人類健康帶來的影響，每次上初診課都會再提一次，為什麼我一直提倡4+2R裡的R2可以吃一輩子，就是減少飽和脂肪（肉類）的攝取，不只是人的體內環保♻️，更是地球的環保、節能減碳。（即使是整個4+2R的R3-4，飽和脂肪肉類的攝取一天不超過150克也是有它的道理）
然後恕我每次看到這個溫室效應的議題，不禁又要再重申一次我反對全部都以肉類為主食的生酮飲食，為了所謂「拉高酮體」進食大量的外源性飽和脂肪是非常無謂的事，不但傷害自己的身體的腸道菌生態系，也傷害了地球生態。
以高蛋白質奶蛋素為主的R2飲食也可以「生酮」，不用吃肉也可以燃脂，而且對自己跟地球都友善，肉類偶一為之，但在現今濫採濫墾濫伐濫殺的現況下，真的盡量要減少攝取。
環境的破壞，先深受其害的是動物，接下來就是人類了（舉例來說，有人說吃蝙蝠造成第一個武漢肺炎新冠病毒感染個案，若屬實，的確就是濫吃造成的人類的報應），這個北極熊畫面太驚悚，但我很怕有天地球的飢荒，也會開始造成人吃人的現象⋯⋯這不是開玩笑的，人類歷史上不是沒有出現過。舉例來說，清同治三、四年間，在面對餓死威脅下，有從30文到120文不等的「人肉」販賣所。而上個世紀30年代，四川因為天災人禍頻繁發生，導致糧食急劇減少，饑民刨樹根，刮樹皮，吃野草，但還是沒有撐過1936年，當時大量的村民湧向城鎮乞討，屍橫遍野，因此四川到處流傳著饑民食人肉的可怕消息。
《環境研究通訊期刊》預測，到了2050年，全世界有數億的人會因為溫室效應造成營養不良的現象（蛋白質、鋅、鐵缺乏）。美國現正因疫情，造成大家搶彈藥軍備的狀況，你以為美國人誇張？不，他們很清楚，真正大難臨頭食物匱乏時，搶糧需要武器，就連自保不要被吃，也需要武器。
繼澳洲大火無尾熊的滅絕危機、人類新冠病毒的蔓延、世界各地還正發生許多駭人聽聞的生物浩劫，從節能減碳開始，減少肉類食用量，是你我都可以立刻做的事。
附圖文連結如下：https://www.facebook.com/391176031715814/posts/638116877021727/?d=n
#R2飲食體內環保救地球
#體內跟環境的危機同時在發生
#再30年後我們的子孫面臨的可能是另一個飢荒
