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《 以為重症 》
個案來時先傳文字告訴我 ，
說她憂鬱症加躁鬱症，而且嚴重到無法與人溝通，睡覺也睡不好，
我問她 這樣有辦法上班嗎？
她說強迫自己去上班，不然在家更會胡思亂想，
我問她 你這症狀多久了，
她說 半年了，
我再問 半年前發生什麼事，
她說 她交的女友，個性很瘋狂，她本身也是有憂鬱症 躁鬱症，她常常因為照顧女友，常常弄的焦頭爛額，後來只好跟她說分手，但是自己卻是越來越糟，睡眠品質也很不好，
剛開始我以為是女友跟她的感情造成的情緒問題，調理後個案感到胸悶，處理了卻ㄧ直未能改善，終於我大概知道個案怎麼了，
於是帶著個案念了兩部阿密陀經，她覺得人人輕鬆了一半，但胸悶還在，於是我再帶著個案繼續拜88佛洪名寶懺3輪，
她說 我整個人舒服了，胸也不悶了 而且有睡意了，
因為是她女友卡很多負能量，個案體質也敏感型的，所以就吸收了一些女友的負能量，越吸越多又沒有辦法排除，便造成被這些負能量整個影響了情緒，還好調理後改善了😊
原本我以為是重症（被冤親債主影響的）還好不是，只是卡太多飄了。
以下也是她來求助的訊息，及調理後 她的回覆
小房子故事集【心得回饋】012 「媽呀，這是誰的人生？」
#代觀心得 #客人回饋
其實報名參加元辰宮代觀時，內心充滿對心靈小房子的各種幻想，因為朋友代觀時是"希臘宮殿"，雖然我沒肖想這麼宏偉，只是沒想到"代誌不是憨人想的這麼簡單"(笑哭)。
一開始對話時，沒力就說需要淨化一下，還想說是固定儀式時，沒力問完我的生肖後說可以開始提問題了，但這個我之前沒準備，只好趕快趁沒力淨化時想了兩個問題詢問。
沒力請示完神明後給了我一些建議，當我以為可以開始小房子之旅時，【But】，就是這個But！沒力就問我是否很難集中精神，因為我的主魂跑掉了。我家的小雞還背著刑具背上都是血，原因是冤親債主不太友好我又想贖罪不太原諒自己，他們就想找機會欺負我，這時沒力說要幫我清一下並請神明幫忙處理，聽到這裡我整個怕豹阿！
處理完後，小雞的刑具也解除了，不知道誰把小雞包成木乃伊狀，頭上有蝴蝶結方便沒力拎著，因為小雞說身上到處都痛還大哭控訴我沒理她關懷她(小雞對不起QQ)
終於要看我的小房子了，結果小房子卡在別人家大樓底下當柱角之一，重點是大樓已經跟我沒關，但我還是在那邊當人家柱角，所以長期下來已經是廢墟小屋了QQ 請沒力把小屋抽出來放到一個大草原上，裡面的家具米缸那些不用說，破的破爛的爛廢的廢，請沒力通通丟了，接下來要念經和請神明重建Orz 唯一聽到的好消息是我的神明桌非常穩固，神明是我最親近的恩主公，是我潛意識唯一的堅持(?) 然後客廳桌子和神明桌相比，高度很低，是不是我的自信心不足夠(又被發現@@)
最後說要看一下傳說中的元辰花/樹，恩，我的只是一個放在爛紙盒的種子，畢竟之前當別人柱角，種下去就別走了，沒力幫忙把紙盒丟掉，把種子交給小雞去找好地方種下(小雞要好好種阿~~)。
比較好笑的插曲就是好友的希臘宮殿聽說有很多客房，廢墟小屋的床太爛被小雞抱怨而丟掉了，我就問我朋友是否可以寄宿，然後沒力說看到小推車來接小雞去住宿，服務非常周到呢！(感恩好友讚嘆好友)
說實話整個過程都讓我想說「媽呀，這是誰的人生？」怎麼會搞成這樣，但經過沒力解說後，回顧這十年，真的都是靠忍耐和撐去渡過，難怪內心這麼殘破，只能摸著心口和小雞道歉和說會好好改變的。
自從代觀完元辰宮後，發現自己最大的改變就是情緒起伏沒有這麼大，沒這麼容易一驚一詫，整個人安穩很多，所以每天也乖乖念經聽經，期許改建一個世外桃源的別墅給小雞和主魂一個安心穩定快樂的家(握拳)！
為了檢視改變，手刀約了第二場，轉眼已經約到年底去了，哈，謝謝有這麼一個機會可以調整自己呢。
文：ZOE
圖：ac-illust
👨👩👧👦 確定開課 澳洲正向親職 [ 青少年課程 Group Teen Triple P ] 情境教養權威 何惠玉老師
想增進親子關係 ? 家庭氣氛😔不和諧? 覺得另一半是你的長子or長女，有時候幫不上忙? 想跟孩子坐下來好好聊天，但他們只想跟📱 3C產品對話?
當父母很辛苦吧! 正在經歷的我們，都知道大不易 …… 也常常覺得力不從心，為什麼覺得有些要求對孩子好的，他們幾乎不買單!! Ex. 手機用超時、不做家事、沒有責任感，或是青少年的💥脾氣一上來，溝通起來就像累世冤親債主……
那請您花點時間看完這支家長💕的課後心得分享影片，就會知道我們真的很愛孩子，原來我們還可以透過學習，重新看見自己的孩子是有無限可能，原來親子關係是可以有SOP的！
這群父母各有1 - 4個寶貝👧👦孩子，年紀從2歲至近20歲；還有好幾位離婚後撫養孩子的單親爸爸、媽媽，雖然大家的家庭組成不一樣，但為了孩子他們都願意來學習，也有許多成長跟收穫呢！
下一期 🤟 保證開課囉，如果您在外縣市或是有事需要請假，我們有ZOOM 線上同步課程跟補課機制，歡迎您的加入，一起學習。
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期待未來跟您一起學習，讓教養之路不孤單 🙂
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確定開課 澳洲正向親職 [ 青少年課程 Group Teen Triple P ] 教養權威 何惠玉老師
📆 日期： 4/11、4/18、4/25、5/9、5/16 ( 五個週日下午，如要請假會有補課機制)
⏰上課時間 : 13:30-16:30 (常常上到五點都欲罷不能!)
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我們都是愛孩子的爸媽，但是卻常常用錯方式表達，傳遞出反效果的愛。
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藉由五堂有邏輯結構性的學習，讓父母可以用正確方式，給予孩子感受到愛的能力，居然就是最快速拾回親子關係的撇步!
想知道我們怎麼讓孩子一起開家庭會議達成共識外，定期舉辦會議也會是情感交流，而不是束縛！
透過行為合約來管理問題行為，讓孩子漸漸養成獨立負責的態度!
處理青少年情緒也有ＳＯＰ！怎樣理性溝通讓雙方都滿意，實戰經驗告訴你是真的可以做得到的！
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📕 什麼是 Triple P 課程 (三個P課程) ?
「Positive Parenting Program」（父母正向親職課程），是由澳洲學者Matthew R. Sanders教授經過二十多年研究，獲得澳洲昆士蘭政府的資助，亦被推廣至美國、英國、德國、紐西蘭、香港與新加坡多個國家或地區。此技巧總共涵蓋五堂課，每堂兩個小時至三個小時，讓您知道要如何正向養育子女、也讓您可以分享給其他的父母親，或用在自己往後的相關工作上。
💻Triple P Implementation | Official Corporate site
https://www.triplep.net
👉 好消息！
害怕後面的日期無法配合？無法來上課？有一位媽媽也表示因為疫情，是否可比照國外改用線上ZOOM聽課、或補課？
答案是：O.K.！我們這一屆將開放線上上課（同時間），若當天有事要請假，可以後面再約時間補課。因此，若以上五個日期有哪一天不行來參加，您只要下載ZOOM App或用電腦看ZOOM，無論是當天或後面幾天，都可以上課。
【重要：不過，如果可以到現場來，我們非常建議您還是戴口罩在保持社交距離的情況下前來現場上課，以達原本的效果】
📕教材 & 上課方式：
澳洲 Triple P 原裝教材
澳洲 Triple P 課程原版影片
情境演練 / 小組討論
回家執行後困難解惑 Q & A
👉如果您家中青少年 (10-16歲) 有以下情況，來上課學習怎樣當孩子最佳夥伴!
-- 不想上課 / 寫作業，我只想玩手機遊戲
-- 請孩子幫忙做一點事就很不耐煩
-- 無來由生氣 發怒，不能控制自己情緒
-- 我長大了，可以單獨去朋友家住幾晚玩吧!為什麼不可以?
-- 父母關心訓話時，孩子會開始嘆氣...
-- 離婚了，很煩惱孩子教養問題怎麼處理，沒有人可以問...
👉 其實只要是以下這些父母，都很適合上喔!
A群：專屬12歲以上的青少年煩惱
B群：專屬0-12歲的小朋友的早期教養（腦神經科學）
C群：專屬離異中或高衝突父母的教養困擾與擔憂
D群：極為忙碌、無法投入太多時間的忙碌父母
🎤 講者： 何惠玉 老師簡介 ( Triple P 認證講師 )
多年家事法庭協調委員經驗，讓何老師一直尋找可以協助父母在經營家庭上課程。在2019年年底遠赴倫敦參加 Triple P師訓課程，發現這套課程沒有講過多心理學論述，而是藉由許多情境，引導家長逐步運用溝通技巧進而改善親子關係。
學歷：紐西蘭Cantebury大學心理學學士碩士畢業
經歷：桃園地方法院家事庭調解委員、紐西蘭基督城心理諮詢師、紐西蘭Chinese Weekly專欄作者、Asian Bridge兩性親密關係專欄作者
專長：專攻兩性親密關係、婚姻與家庭的心理學領域
👛 費用：$4500/人
🏡 地點： 台北市 捷運 南京三民 附近
👉 主辦： 英雄爸爸股份有限公司
👨👩👧👦同學心得分享
➡ 需要老師跟一群同學學習，比自己看書來的有效率
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“看很多坊間很多親子教養的書，都講的很好，可是卻很難執行......透過這堂課的實際操作還有討論，讓我可以慢慢的把理論轉換成行動。雖然做不到位，但是有問題都可以跟同學還有老師請益互動，一點都不孤單。“
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➡ 收起自己的情緒，孩子也漸漸少了暴走時刻
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“ 要改變自己身為家長權威很難，但是在課程引導過程中，讓我開始審視自己是否可以收起情緒，接納孩子反覆心情，也可以🤔同理為什麼他有這些反應。然後用課程中技巧跟孩子進行理性溝通，真的在短時間之內，互動有很大差異呢！”
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➡ 父母親的我們也需要學習
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王愛珠 / 家庭教育專業人員 & 家事法庭調解委員
正向管教親職課程是很棒的課程，因為：
時光是一條長河，在歲月的長河裡，孩子會長大，父母👨👵會老。
教錯了，影響孩子的未來人生，作為父母親你要擔心的是你老了，孩子會將你對他的教養回報到你的身上。
不要讓自己後悔，因為人生沒有後悔藥，教養孩子不能重來，為了你自己 你的孩子
趕快來學習正向親職課程！
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