【秋季│課程活動│個案服務】(9/30更新)
❥【薩滿基礎課】薩滿之道 單元一：英雄之旅啟程 (線上課)
10/7(四)起共八周，每周四19:30-22:00
薩滿的基礎知識與技術，包含教導、體驗與練習。這是後續進階課程的先修課，也是今年最後一班基礎課，歡迎加入。
https://reurl.cc/pgQ4zx
❥【薩滿進階課】薩滿之道 單元二：編織神聖進入生活 (線上課)
10/20(三)起共八周，每周三20:00-2200(即將公布)
(需先上過薩滿基礎-英雄之旅啟程，或已有印加薩滿學習經驗)
❥10/12(二)+11/16(二)能量檢測工作坊
學習靈擺、O環….等等徒手檢測工具，找出真正適合自己能量的人事物。這也是療癒工作的絕佳幫手。
https://reurl.cc/WXkxEy
❥10/25-26(一二)行者理論+啟蒙入門儀式
~認識自己的第一堂課
~增能賦權並與光之階層建立關係
https://reurl.cc/yeQLn2
❥11/8(一)行者理論2-能量基礎(行者限定)
神名唱誦、元素平衡......，認識我們的能量。
https://reurl.cc/DZdjgj
❥11/22-23(一二)24股DNA活化執行師訓練
活化天賦潛能、展開光體，為生命帶入光與能量。
( 需上過行者1、2)
https://reurl.cc/OkpM0D
❥【印加薩滿】Munay-ki儀式圈：#9造物者儀式 (線上)
10/15(五)1930-2100
❥10/30(六)(晚)Samhain受恩節線上冥想
(即將公布)
【課程預告】
❥2022年初【薩滿進階課】薩滿之道 單元三：揭開陰影的面紗
❥靈境追尋(vision quest)將在冬季舉辦
【其他公告】
❥現場個案尚未開放，但遠距個案持續進行中。遠距個案介紹：https://reurl.cc/vq9Aqo
❥如果你需要課程或個案諮詢，請洽官方Line：https://goo.gl/jEU2Yz
冥想 線上 在 [閒聊] 請教早上運動的問題- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我之前有發運動和冥想哪一個對工作有幫助的文章
大家都覺得運動有幫助，但是問題來啦倘若我選擇早上運動
倘若早上6點到7點在健身房運動一個小時
之後在運動過程會流汗會在健身房洗澡
洗完澡後先搭公車回我家，再給我媽幫我綁頭髮再出門
我左手比較沒力氣，不能用髮圈綁頭髮
只能用彈簧夾綁頭髮，不過我試過頭髮還是會東一撮西一撮跑出來
類似像公主頭的概念，這樣真的不太雅觀也很難看
其次回到家可能早上7點40分
再給我媽綁頭髮後馬上出門
(不然就選擇不綁頭髮，因為我有自然捲的關係
我是覺得披頭散髮到公司很難看，還是我乾脆自備梳子到公司後再梳一次頭)
這樣我等於壓線到公司上班，目前上班時間為早上9點，絕對不可以遲到
我很討厭壓線上班，我覺得對我來講壓力很大。
不過晚上也不知道幾點下班，健身房開到晚上12點
在一天上班的摧殘後我只想回家洗洗睡睡覺
再來我綜合評估過早上運動是最好的選擇
只是一剛開始運動會很累，想問大家我該怎麼做
還是運動時間就設40分鐘，運動完洗澡完再回家給我媽綁頭髮
粗估可以早上7點半就出門，8點多準點到公司吃早餐順便處理一天的公事
大家覺得呢??還是大家有沒有好的意見可以幫助我
因為我真的很想改變自己讓自己變得更好，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.162.14 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1694221614.A.D63.html
※ 編輯: mandy740512 (114.43.162.14 臺灣), 09/09/2023 09:07:51
我頭髮之前有花7000多元燙直
剪短頭髮不太可能，因為頭髮一直會跟皮膚接觸
這樣會造成皮膚過敏的問題，我連鬢髮都請設計師幫我剪短
其次我真心認為自己剪短頭髮真的不好看
※ 編輯: mandy740512 (114.43.162.14 臺灣), 09/09/2023 09:29:56
因為平常會戴漂亮的耳環去公司上班，只梳頭髮大家就看不到我有戴耳環
我手真的沒力，我必須跪在地板上把頭髮綁好
最多只能綁成公主頭，但是我會覺得有點阿砸
我再想想，謝謝你的建議
※ 編輯: mandy740512 (114.43.162.14 臺灣), 09/09/2023 10:22:47
謝謝你的意見
※ 編輯: mandy740512 (114.43.162.14 臺灣), 09/09/2023 10:26:01
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