▒ラクうま晩ごはん!⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
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𓎩 #冷凍食品を使ったアレンジ晩ごはん10選
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077899561.html
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今まで、マルハニチロさんの冷凍食品を使った
アレンジレシピを6つご紹介させていただきましたが
実は、まだまだあるんです!!
今までご紹介したレシピはこちら
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➊牛カルビマヨネーズを使った
#レタスバーガーピンチョス
➋いか天ぷらを使った
#いかマヨブロッコリー
➌ほうれん草とチーズのささみカツを使った
#チーズささみカツとポテトのバター醤油がけ
➍白身魚タルタルソースを使った
#白身魚のフライ サルサソースがけ
➎えびとチーズのグラタンを使った
#えびクリームコロッケ
➏肉巻きポテトを使った
#レンジdeチンジャオロース
▷▷▷
ハッシュタグクリックで
レシピにとべます➰➰✈︎💓
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そして、まだまだあるよ冷食アレンジ!!
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➐❮白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけ❯
レンジでチン!
ソースをかけるだけで一気にカフェ風ご飯に大変身。
オーロラソース風のマヨソースで、野菜もモリモリ食べられます。
また、ソースは和えるのではなく、あえてかけることでフライそのものの味も楽しめます。
➑❮焼肉プレート❯
材料を並べて蒸し焼きにするだけで、一気に豪華なプレートが完成!
お野菜もたっぷり食べれて栄養バランスも◎。
ボリュームがあるので、食べ盛りの男子にも喜ばれます!
➒❮いか玉もやしの中華あんかけ❯
いか天ぷらをふんわりかに玉風に!
卵ともやしと合わせれば、手軽にボリュームおかずが作れます。
お財布にも優しく、家にあるもので手軽にできるのもポイントです!
ご飯にかけて丼風にしても!
➓❮えびチーズカレーグラタン❯
お子様も喜ぶカレー味のグラタン。
まろやかな卵が絡むので、辛味もマイルドになって食べやすい。
レンジ&トースターでできるのに、見た目も味も絶品です!
▷▷▷
レシピはこちらから➰➰✈︎💓
https://reishoku.maruha-nichiro.co.jp/rakuuma-recipe/
(ストーリーズにリンク貼ります)
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🎀 \ \ あ と が き / / 🎀
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今回レシピ開発を担当させていただいて一番に感じたのは
「冷凍食品って美味しい!使える!」ってこと。
「所詮冷凍...」ではなく
普通のおかずと遜色ないくらい美味しい。
そして、寝坊した時の心強い味方(笑)
ちょっと手を抜きたい時に
野菜を足して夕飯にもアレンジ可能♪
冷食=手抜きではなく
知恵と努力の賜物だなと。
このよさが一人でも多くの方に
伝われば嬉しいです♡
▫️————————————————————
💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
▫️————————————————————
レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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🏷
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#冷凍食品アレンジ #冷食
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿
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「冷凍食品アレンジ」的推薦目錄:
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冷凍食品アレンジ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
少ない調味料でパパッと作れる救世主!冷凍食品アレンジ3選!
とろたまカツ丼、イカ天となすの旨塩ぶっかけそうめん、
のり塩肉巻きチーズポテトをご紹介!
昼、夜、おつまみメニュー!忙しい時に是非お試しください♪
[Presented by マルハニチロ]
■食材(各レシピ2人分)
【レンチン!とろたまカツ丼】
・マルハニチロ ソースとんかつ 1袋(6個)
・溶き卵 2個分
玉ねぎ 1/4個(50g)
・ピザ用チーズ 20g
・細ねぎ(刻み) 適量
☆つゆ
・めんつゆ3倍濃縮 大さじ1/2
・水 80cc
【いか天となすの旨塩ぶっかけそうめん】
・マルハニチロ いか天ぷら 1袋(6個)
・そうめん 3束(150g)
・なす 2本(160g)
・細ねぎ(刻み) 適量
・白いりごま 適量
★旨塩ぶっかけスープ
・塩 小さじ1/3
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1/3
・ごま油 小さじ1
・水 300cc
【のり塩肉巻きチーズポテト】
・マルハニチロ 肉巻きポテト 1袋(6個)
・青のり 小さじ1/2
・塩 少々
◯チーズソース
・クリームチーズ 2個(36g)
・牛乳 大さじ1
■調理工程
1. 【レンチン!とろたまカツ丼】玉ねぎは薄切りにする。耐熱皿に玉ねぎを広げてのせる。計量カップに☆を入れて混ぜ、玉ねぎにまわしかける。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分ほど加熱する。凍ったままのソースとんかつを均等にのせて溶き卵をまわしかけ、ピザ用チーズをちらす。ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。
お好みの半熟加減になるまで様子を見ながら30秒ずつ加熱しましょう。
2. 器に盛り、細ねぎをちらす。
3. 【いか天となすの旨塩ぶっかけそうめん】なすはへたを切り落として縦2等分に切る。水にくぐらせて元の形に戻すように合わせ、1組ずつラップで包む。耐熱皿にのせ、600Wのレンジで3分ほど加熱する。ラップをしたまま冷水にさらして冷まし、ラップを外して水気をふきとり、食べやすい大きさにさく。いか天ぷらは、袋の表示時間通り加熱する。
加熱は3個ずつ袋の表示時間通り加熱しましょう
4. 計量カップに★を入れて溶けるまで混ぜてラップをし、食べる直前まで冷蔵庫で冷やす(旨塩ぶっかけスープ)。
5. なす、いか天ぷらを順に盛り、旨塩ぶっかけスープをかけ、細ねぎ、白いりごまをちらす。
鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表示時間通りゆでる。流水で洗い、水気を切って器に盛りつけておきましょう。
6. 【のり塩肉巻きチーズポテト】肉巻きポテトは、袋の表示時間通りに加熱する。
加熱は3個ずつ袋の表示時間通り加熱しましょう
7. 耐熱容器に◯を入れてラップをせずに、600Wのレンジで1分加熱し、混ぜる(チーズソース)。
8. 肉巻きポテトに青のり、塩をふりかけ、チーズソースをかける。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えてください♪
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ー🍳身体ポカポカ!ボリュームたっぷり!🍳ー
かき玉風スープ餃子
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076955139.html
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とろみつきのスープで
餃子も野菜もつるっと食べられる
大満足の一杯。
パリッと焼いた餃子も美味しいけど
スープが染み込んだ
ぷるぷる&つるつる食感の餃子も美味!!
冷凍餃子などを使えば
あっという間に完成するので
「今日は色々作るの面倒だな...」
なんて日に、ぜひ♪
お好きな方は「酢」を加えれば
サンラータン風になりますよ♡
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:10min
🥗材料:2人分🥗
しめじ…1/2袋(50g)
小松菜…1/2株(100g)
冷凍餃子…6個
卵...1個
A 水…600ml
A 鶏ガラスープの素…大さじ1
A しょうゆ…小さじ2
A 塩...少々
B 水...小さじ2
B 片栗粉...小さじ1
粗びき黒こしょう、ごま油...各適量
🍳作り方🍳
1️⃣《下ごしらえをする》
しめじは石づきをとってほぐす。小松菜は3〜4cm長さのザク切りにする。
2️⃣《具材を煮る》
鍋に【A】を入れて強火にかけ、沸騰したら冷凍餃子を入れて中火にし3分ほど煮る。餃子に火が通ったら、1を加えてサッと煮る。
3️⃣《とろみをつけて卵を加える》
野菜がしんなりしたら弱火にし、合わせた【B】を回し入れる。やさしく混ぜ合わせながら中火にし、とろみがついたら溶いた卵を2〜3回に分けて加える。好みの固さになったら火を止め、粗挽き黒胡椒とごま油をふる。
辛いのがお好きな方は、ラー油をふっても!
✔️【しめじ】➡︎ 他のきのこでもOK!
✔️【小松菜】➡︎ 他の青菜でもOK!
✔️【冷凍餃子】➡︎ 手作りの餃子でもOK!
✔️【味付けアレンジ】➡︎ 仕上げに酢を大さじ1ほど加えてサンラータン風にしても!
✔️水溶き片栗粉はダマにならないよう、弱火にしてから加えてください。
✔️溶き卵は、スープがグツグツ沸騰した状態で加えると失敗がありません♪
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#サンラータンにも #冷凍食品 #アレンジ #おかずスープ #スープ
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我が家の猫紹介
・あつし…人間。高校3年生(2012年)から動画投稿を開始しておりYouTubeは2017年2月から本格的に投稿開始。猫たちの下僕として日夜お世話をさせていただいている。猫たちの家庭教師も努め、日本語やマナーなどを教えている。動画の企画・編集・撮影等を担当しており。給料は煮干し5g。
・ティガー…2015/03/14生まれの♂ 同年5月にあつしに拾われ次の日から動画デビュー。大きな耳と凛々しい顔つきでイケメン猫として成長している。性格は大人しくビビリ、ただあつしに対してはデレデレでとにかく甘えん坊。ほかの猫にも優しく、まさにお兄ちゃんのような存在。
・ロビン…2015/04/14生まれの♂ 同年5月捨てられていたのを保護されうちにやってきた。タレ目になった時のいわゆる「困り顔」が非常に人気で、可愛くなったりブサイクになったりとにかく顔のバリエーションが多いため美容系YouTuberとして活動している。性格は穏やかだが、好奇心旺盛で危ないことに挑戦してはあつしを困らせている。お風呂が大好きで普通に湯船に入れたりする。
・ニック…2016/10/14生まれの♂ 保護施設にてあつしが一目惚れをし連れて帰った。体が弱く持病もあるがとても活発で誰よりも遊ぶ。先輩猫と非常に相性がよく、本当の子供のように愛されている。顔つきは非常に幼く子猫のようだがこれで完全体、尻尾が短く丸くなっているのが特徴的。人見知りしないため、訪れた友人などはニックが大好きになって帰っていくほどの天然の人たらし。
ーーーーここから実家猫ーーーーー
・スカー…2015/07/14生まれ♂ 当時のあつしのバイト先の看板の下に捨てられていたところを保護。その時の動画が現在500万再生を超える動画に…!当時暮らしていたアパートでは猫が3匹飼えなかったためどうしようか悩んでいたら実家に住む妹が一目惚れをし、そのまま実家に引き取られ実家猫の1員となった。
若い頃はやんちゃでよく噛み付いていたが、2歳を超えてから少し落ち着き、ハルちゃんが来てからはデレデレのお兄ちゃんへと変わっていった(たまに噛むけど)。大の男好きで基本的に人見知りせず男がいれば駆け寄っていく不思議な猫。尻尾が異常に長いのと、背中の模様的にティッシュ箱に例えられる。可愛い。
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若い頃はやんちゃでよく噛み付いていたが、2歳を超えてから少し落ち着き、ハルちゃんが来てからはデレデレのお兄ちゃんへと変わっていった(たまに噛むけど)。大の男好きで基本的に人見知りせず男がいれば駆け寄っていく不思議な猫。尻尾が異常に長いのと、背中の模様的にティッシュ箱に例えられる。可愛い。
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我が家の猫紹介
・あつし…人間。高校3年生(2012年)から動画投稿を開始しておりYouTubeは2017年2月から本格的に投稿開始。猫たちの下僕として日夜お世話をさせていただいている。猫たちの家庭教師も努め、日本語やマナーなどを教えている。動画の企画・編集・撮影等を担当しており。給料は煮干し5g。
・ティガー…2015/03/14生まれの♂ 同年5月にあつしに拾われ次の日から動画デビュー。大きな耳と凛々しい顔つきでイケメン猫として成長している。性格は大人しくビビリ、ただあつしに対してはデレデレでとにかく甘えん坊。ほかの猫にも優しく、まさにお兄ちゃんのような存在。
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・ニック…2016/10/14生まれの♂ 保護施設にてあつしが一目惚れをし連れて帰った。体が弱く持病もあるがとても活発で誰よりも遊ぶ。先輩猫と非常に相性がよく、本当の子供のように愛されている。顔つきは非常に幼く子猫のようだがこれで完全体、尻尾が短く丸くなっているのが特徴的。人見知りしないため、訪れた友人などはニックが大好きになって帰っていくほどの天然の人たらし。
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