#sandywuofficial
看好多人報告自己打疫苗各式各樣症狀,酸痛忽冷忽熱暈眩⋯也好多人按時報告自己發燒的歷程。37.5開始紀錄、38.3就哇哇叫、39.2就說人生沒燒成這樣過,我心裡五味雜陳。
#身體不好是很痛苦的事 ,控制不住的感覺非常討厭,我不是要拿這種事情來比較,也有更多人健康情況更加惡劣難纏,但那些打疫苗第一次使用退熱貼的、第一次高燒睡不著的、第一次冷到夏天蓋滿毛毯的⋯可知道這是我好幾年的日常?
我常跟大家分享人生故事的時候快速帶過26歲開始生重病的事(今天一樣會快速帶過)講到發燒,40度連燒多天完全沒有出汗跡象是常有的事;好端端跟朋友們吃著飯突然覺得全身發冷,冷到狂顫幾乎抽搐、十分鐘後就直衝40度送急診也是常發生的事。
也曾高燒40度一連多天在家睡睡醒醒昏昏沈沈,好不容易「感覺」退燒了開心得不得了,一量,39.5;維持40恆溫居然都習慣了,這種荒謬的苦痛是很無奈的。
還有一次感覺頭暈目眩不舒服,擔心自己又要發作,快速衝到廁所想卸完表演的妝、快速洗個澡躺平,才剛碰到淋浴蓮蓬頭就開始心跳加速脖子僵硬,水越開越燙我的胸前背後都燒紅了,還是冷到齒牙互撞,迅速關掉水龍頭裹上毛巾,就這麼兩步,我走不到房間。真的冷到受不了,蹲在地上動彈不得。
家人把我硬搬到床上,蓋上好幾層大大小小的毛毯暖被,好幾個人同時為我搓著被褥想加點溫,我仍然冷到無法自拔,想當然爾又是高燒好幾天的起手式。
這些都還沒列出酸痛軟弱無力、脫水打針、急診住院、抽血昏倒、找嘸病因的各種過程。看大家光是一個發燒38.5就要各種發文紀錄(沒有不行)只是看得我一直在想,我這短短160公分長的身體到底都經歷了什麼?這種日子過了好多年,而這好多年我也都在電視上螢幕上活動上跟大家相處互動工作⋯
果然, #腎上腺素是拿來狗急跳牆的 ,而我的日常就是每一天都在奮力抵抗身體的各種孱弱,卯足全力擠壓彈跳越過磚牆。雖然心靈很健康( #柑霞祝 )但把這靈魂體的「體」給搞瘋了,一點都不好玩。
現在的我花費了好多時間跟精力才慢慢找回身體的平衡狀態,慢慢地、偶爾很神通廣大地,感受到身體些微/微量/細微的變化,然後回應她的需要(像照顧小女朋友一樣)柔聲跟她問妳怎麼啦~她會沈默不語然後指指某個方向告訴我,這裡啦!妳每次工作到凌晨就忘記我!妳每次都亂吃亂喝害我不舒服!妳不休息放鬆我又過敏尋麻疹了啦!
久了訓練過了也就找到跟小女友戀愛的方式✨。
雖然我身子沒有大家好(居然有人長到30幾歲第一次高燒有夠不可思議)想想,也好。趁這次打疫苗的契機,提醒各位健康有多重要, #身體平常要保養顧惜 、發燒不可怕大人也不會燒壞腦子,而且有太多知識可以幫助我們解決問題或 #舒緩焦慮 。身體是活的一個個體,它沒有要故意讓你酸痛不適,這是它的功能;渾然天成。
度數不是勳章,也不用隨時線上報告375了386了397了⋯⋯多喝水快滾去睡才是現在該做的事呀。現在的痛要牢牢記得(人類有多健忘天啊)我們都一起變成更能同情共感的人吧。
今天要聽:告五人的在這座城市遺失了你
*親愛的記者朋友們這篇文字超多的,如果要寫成新聞,辛苦你們了。但家裡長輩年事已高啊~千萬別用太可怕的標題,他們是真的會嚇到長輩文萬箭齊發啊。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,中醫養生很在乎24節氣,現在天氣愈來愈冷,到底冬天的節氣和養生有什麼關係?誰比較容易受到節氣影響?除了食補以外,很多人會會吃保健品來加強,但你知道有哪五大症狀的人特別需要嗎? ★節目來賓★ 【中醫醫學博士 杜丞蕓】 【生機飲食專家 王明勇】 【藝人 芳瑜 】 【醫藥記者 洪素卿】 現在訂閱《健康2...
冷到症狀 在 Facebook 的精選貼文
我活過來了!!!!!!!
打完疫苗後11個半小時後出現症狀
一開始是冷到不行,睡到一半起來穿外套跟長褲還是覺得冷
這種時候覺得天絲床單跟涼被根本要我的命
怎麼躺都覺得好冷 阿哈哈
後來又睡了兩個小時開始發燒
從38.5燒到40.2度
昨天一整天跟活死人沒兩樣
我從不知道自己可以這樣一直睡一直睡耶
頭整個劇痛無法動
全身痠痛
沒有任何力氣說話
喝了很多水以後突然很想喝檸檬或柳橙汁
用僅有的力氣叫了ubereats叫我媽去拿 哈哈哈
到晚餐時間燒又退回38度多
總算有力氣講話了
一整天做的事就只有睡覺、吃東西、喝水、尿尿
我朋友叫我要多喝水~
我還跟她說我已經喝到要尿床了好嗎
她就說欸妳怎麼發燒講話還是這麼好笑
也只能自娛娛人了 哭
今天早上起來量體溫是37.5
除了左手打針的地方很痠以外
目前只剩下腰痠背痛
但我也不知道到底是副作用的腰痠背痛
還是因為我躺了一天一夜才腰痠背痛.......
我媽看到我這樣說她不敢打疫苗了(她還沒輪到)
但是我身邊副作用強成這樣的人好像不多啊
只怪我太年輕了 嘿嘿
冷到症狀 在 田顏玫 Erika Facebook 的最佳貼文
目前過了57小時
真的是漫長的過程!!
在家耍廢打手遊時間都比發燒來得快
但目前慢慢恢復了
稍微的頭暈跟些微的肌肉酸痛
還有施打部位腫痛等等
這疫苗真的是得來速耶😭
得知可以預約打針
來到診所接種
速度之快的讓我體驗副作用
簡單來說~
單子上說的副作用
除了腹瀉、淋巴結腫大之外
其他全中!沒錯全中還一直循環於48小時!
打完後護士說在現場休息15分鐘才可離開
就開始我的旅程~
一打完後我開始就不舒服了
4小時後開始出現酸痛 6小時開始發燒畏寒
冷到爆!!穿長褲蓋超厚棉被(但是現在夏天餒)
四小時吃一次止痛藥 所以都沒睡超過4小時
因為藥效過又發燒全身酸又痛
眼窩超痛!我都感覺腦漿在沸騰了
真!的!很!痛!🤬🤬
食慾超級差!!
想說不能都沒吃東西 所以吃了一片吐司
咬一口shit…….我的臉頰肌肉超酸的的的的的
就放棄吃東西~狂灌水、維他命C、灌水、止痛藥、灌水……..
副作用症狀循環 這灌水操作也循環😅
#圖一跟你說不要勁敵你看吧
#圖二打針的部位真的會腫耶
#以上是我個人打完疫苗之後的症狀
#不代表每個人都一樣因為我的身體不是你的身體
#單純紀錄自己生活的文章
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