平常心看待,凡事都平常心看待。
上網就是開開心心快快樂樂就好了。
不要太認真,太認真也沒用。❤️
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
凡事 不要太認真 在 The Shorty 那個矮子 Facebook 的最佳解答
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作為喜歡穿搭的人
一定都會希望可以設計一項自己的單品
雖然平常喜歡浮誇的風格
但畢竟自己不是專業設計系出身
第一次還是從簡單開始
襪子是穿搭上不起眼但不能少的單品
這次襪款設計使用精梳棉
並搭載抗菌除臭的銀離子
且根據台灣男生的身高,調整長度為剛剛好的修飾腿型長度
希望大家穿得舒適同時,也可以顯高,好看
造型上以搞怪的火柴人形象為主
粗糙的線條搭配底部被劃掉的Serious
直觀的方式呈現凡事不要太認真的想法
希望大家有時候輕鬆一點看待事情
最後,一雙售價240
今天晚上六點 @howdelab 官網準時開始販售🧦
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凡事 不要太認真 在 尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心 Facebook 的最讚貼文
生活要認真經營,但不要太過於認真追求完美
終於下定決心去看皮膚科,在小腿上某些區塊,時好時壞的搔癢感覺,已經困擾一段時間。皮膚科醫生笑著說:「洗澡不要洗得太認真,油脂都被洗完了,小腿的皮膚才會過敏發炎。」
這是我收集到第三個醫生告誡我,不要太認真。牙醫跟我說:「刷牙不要刷的太認真,都把牙齦刷萎縮,牙齒表面刷磨損了。」因為不喜歡嘴巴裡殘留食物的味道,用餐後,就要刷牙。心臟科醫師跟我說:「生活要放輕鬆,不要太認真。做些運動,妳的心臟才不會那麼累。」心臟一分鐘平均跳九十下,每到中午,就被虛脫耗竭的感覺,弄得身心俱疲。
總是習慣用認真的態度,做每一件事,說每一句話。但行至中年,卻一直被告誡不要太認真、不要太認真、不要太認真......。
不要太認真?是一種告誡與祝福嗎?告誡妳認真生活就好?不要太認真的執著在追求完美?祝福妳保有能力與毅力,才可以走得更遠?更穩?
回首半生,我是太認真了。特別是結了婚,當了媽媽以後。太認真的面對家裡的每一個人、每一件事、每一個突發的狀況。因為太認真,常常把自己繃得很緊。認真並沒有錯,但是太認真,有時卻會變成吹毛求疵,不但難為了自己,同時也為難了別人。這樣總是緊繃的弦,很容易就會斷。
現在我認真的,告訴自己,凡事過猶不及。要學著放鬆自己,這是練習過認真的生活,但不要太過認真地追求完美的提醒清單:
一、面對配偶的挑剔,聽聽就好,不要太認真
配偶如果下班一回家,就抱怨家裡一團亂,其實是他在工作上遇上困惱或瓶頸,心裡一團亂,才在找代罪羔羊,妳何苦對號入座?與其花時間跟他抗議或吵架,不如抱抱他說:「親愛的,歡迎你回家,辛苦你了!」妳的擁抱提醒了他,回到家先把情緒放下。再找機會跟他聊聊天,談談工作上的事。他無端的憤怒與發洩,卻換回你有心的溫柔與關懷,這樣你們之間的愛,才會更緊密與融洽。
二、家事永遠也做不完,慢慢做
身心安康時,就多做點家事,把家裡布置成自己最喜歡的樣子。身心困頓時,就放輕鬆,兩餐才洗一次碗,衣服多放一天再洗,少擦一次地板,天也不會塌下來,地球也不會就此毀滅。家事永遠也做不完,按照優先順序慢慢地做、開心地做。
三、孩子的營養很重要,但開心的用餐氣氛更重要
不要斤斤計較孩子攝取的營養夠不夠?完不完整?只要吃的是健康的食物,用餐的氣氛是愉快的,不能天天煮飯,並不是罪大惡極的事。
四、認真處理家裡的突發狀況,但不要放入太多的情緒
處理突發狀況前,先深呼吸,把情緒歸零。在平穩的情緒下處理事情,才可以不受情緒的干擾,製造出更多的問題。認真的面對每一個突發狀況,但不要太過認真的投入情境,要把自己抽離出來,才看得清事件的本質。
五、隨時提醒自己放輕鬆,笑一笑
當上下排的牙關又緊咬時,當肩膀的肌肉又僵硬時,告訴自己放輕鬆,笑一笑,這樣肩頸才不會痠痛,臉部的表情才會溫和,心情才會美麗,舉止才會優雅。一定要常常提醒自己放輕鬆,跟自己笑一笑。
六、告訴自己不要急、不要趕、不要無謂的自尋煩惱
媽媽是家裡的運作軸心,媽媽的陰晴圓缺,直接影響著家人的喜怒哀樂。凡事認真的做,活在當下,但是要告訴自己不要急、不要趕、不要無謂的自尋煩惱,按部就班地把事情做好,就好。
七、鼓勵自己,我可以做得到
「自古千難惟一死」除了死亡無法改變,甚麼事都有解決的辦法,真不能解決時,就學會放下。鼓勵自己,我可以做到,不要被心中胡思亂想的假想敵打倒。
八、強化家人的優點、淡化家人的缺點
往往,我們都只盯著家人的缺點看,要家人改過,覺得都是為他們好,弄得大家都不太開心。盯著缺點追,卻忘了看他們身上的優點,也忽略了他們為共同生活,付出的貢獻和努力。現在,要認真的看家人的優點,不要太認真的看他們的缺點。當我們把看家人缺點的濾鏡,換成挑出家人優點的牙籤時,家人就可以做到更好的分工,相處起來也會增添很多幸福的光彩。
生活要認真,但不要太認真,是要告誡自己,放下追求完美的想法與潛意識,不要再執著於凡事要做到完美,不但為難別人,也為難自己。給生活一點喘息的空間,有些事,可以放下給其他人做。事情沒達到一百分,九十分也不錯。凡事保留一點彈性,也才有空間可以迴旋。經營婚姻生活,教養孩子與提升自己,都是長遠的路,我們要放下追求完美的神話,過認真的日常生活,不要因為太認真,而折損了可以飛得更高、更遠的翅膀。