疫情開始都待在家中
不知不覺就⋯日夜顛倒了🌚
(月亮不睡我不睡⋯)
然後就被念了⋯
晚上不好好睡覺,睡眠不足免疫力會下降🥲
所以就逼自己早起調時差!然後吃B群提神!
每天也都會在吃一顆Green Gold的綠蜂膠,作為抵擋外在攻擊的防護網!
蜂膠算是多數人都很認同的營養品!
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為什麼我特別推Green Gold的❓因為它是⋯
● 獨家引進日本AF-08綠蜂膠,從500多種蜂膠中脫穎而出的頂級精華
● 400mg蜂膠含量,高於原廠1.5-2倍
● 內含紫蘇籽油,其中的Omega-3含量高達50-70%,比一般魚油含量高
晚上睡前會吃Green Gold的拾春!!!
因為我滿常半夜起來上廁所的😅
吃了拾春雖然沒有神奇到一覺到天亮,但可以在如廁完後,迅速進入睡眠💤
而且拾春內含獨特PEA苯乙基安~
能刺激快樂因子釋放,舒緩壓力😌
撫平不安的情緒不要胡思亂想才能擁有充足的深層睡眠🥰
淺眠、天生抵抗力弱,這些先天狀況都不是能選擇的🥺但至少我們要懂得把握後天努力💪
除了拾春和綠蜂膠,還要多補充蛋白質、益生菌,水果多樣化❤️
規律運動,保持心情愉快,這些都是提高免疫力的絕招💕
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#免疫力是最好的醫生 #拾春好好睡 #綠蜂膠護體 #免疫力upup
刺激快樂因子釋放舒緩壓力 在 Facebook 的最佳解答
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在這個充滿病菌威脅的時代,免疫力就是最好的醫生!
姐今天是來勸世的啊~千萬別像Michell 年初時,一直把薪水都拿去看醫生,這真是最笨的作為!
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提高免疫力就是最好的醫生,大家不要再輕乎了,一定要把健康擺在第一順位。自從生了一次大病後,我深深的體驗到:充足的睡眠是提升免疫力最好的辦法,而試過那麼多種方式,現在我就是持續一直吃 Green Gold拾春,才確保睡眠品質。
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● 源自克拉馬斯湖的一個極為珍貴藻類「束絲藻」,是藻類之王,一整年只採收兩次,具有強大的修復作用,讓你的睡眠,除了休息,還兼具恢復到最佳狀態。
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現在,每天睡前吃三顆,一夜好眠,再加上早上醒來的好心情,也讓我提升整天的專注力,生活工作有效率,內心自然沒壓力,晚上又是一路好睡,不會再胡亂作夢、突然驚醒了,每天睡飽飽,自然免疫力一飛衝天!除了深層打底與日日修復之外,我還會吃一顆Green Gold綠蜂膠,作為抵擋外在攻擊的防護網!
#Green Gold綠蜂膠
● 獨家引進日本AF-08綠蜂膠,從500多種蜂膠中脫穎而出的頂級精華。
● 400mg蜂膠含量,高於原廠1.5-2倍。
● 內含紫蘇籽油,其中的Omega-3含量高達50-70%,比一般魚油含量高。
從此,不管你是淺眠、還是天生抵抗力弱,只要跟我一樣,每天吃拾春和綠蜂膠,當然還要多補充蛋白質、益生菌,水果多樣化,規律運動,
保持心情愉快,這些都是提高免疫力的絕招!一起提升免疫力,病毒退散!
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刺激快樂因子釋放舒緩壓力 在 宸妝幸福女人生活週記by RUBIE Facebook 的最佳貼文
#免疫力是最好的醫生 #拾春好好睡
#綠蜂膠護體 #免疫力upup
在這個充滿病菌威脅的時代,免疫力就是最好的醫生!♥️
今天姊姊我就是來勸世的啊~如果妳是把身體健康擺在最後順位的女子,勸妳回頭是岸,把薪水都拿去看醫生,不如當自己的醫生!提高免疫力!
充足的睡眠是提升免疫力最好的辦法,我都吃Green Gold拾春確保睡眠品質:
拾春是源自克拉馬斯湖的一個極為珍貴藻類「束絲藻」,是藻類之王,一整年只採收兩次,具有強大的修復作用之外,還可以提升睡眠品質。
內含獨特PEA苯乙基安,刺激快樂因子釋放,舒緩壓力,撫平躁動不安情緒,當內心狀態緩和,才能擁有充足深層的睡眠。
胡亂作夢、突然驚醒,睡眠品質差跟整晚沒睡沒什麼兩樣!睡前吃三顆,一夜好眠,再加上早上醒來的好心情,也讓我提升整天的專注力,生活工作有效率,內心自然沒壓力,晚上又是一路好睡,好的循環不斷持續,自然免疫力一飛衝天!
深層打底與日日修復之外,我還會吃一顆Green Gold綠蜂膠,作為抵擋外在攻擊的防護網!蜂膠算是多數人都很認同的營養品,為什麼我特別推Green Gold的?因為它是 ----
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淺眠、天生抵抗力弱,這些先天狀況都不是能選擇的,但至少我們要懂得把握後天努力,除了拾春和綠蜂膠,還要多補充蛋白質、益生菌,水果多樣化,規律運動,保持心情愉快,這些都是提高免疫力的絕招!守住健康的最後一道防線,一起提升免疫力!
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