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Ollie🌰新生兒作息表
月齡：5m1d
體重：8kg
奶量：180ml / 210ml 5餐
餵哺：配方（能恩水解）
睡眠：12小時（最長）
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這個月的成長紀錄遲了2天來了👏🏻
弟弟的奶量也來到180～210之間
雖然他餓的時間比較快
但我後來是以180ml為主
每餐間隔3小時餵
因為他還是很容易溢奶
這個月弟弟也開始吃副食品囉
目前以米泥為主
第二胎副食品有夠難餵
因為太容易分心了
弟弟對吃的還是很有興趣
初期以多嘗試各種食材為主
下週會加入梗莖類蔬菜😉
這個月動作發展
翻身動作變得更俐落
趴著的時候也能撐比較久了！
也開始會倒退移動了
這就是準備要開始爬的前奏
因為疫情關係Ollie大多時候都在家
根本是過著與世隔絕的生活
可能下一次帶出門玩真的都會走了
希望世界趕快恢復秩序👏🏻
母奶與月經
文/air young
2008/10/14
文/air young
郵政醫院藥劑科主任
月經是女人一生中又愛又敬的長期盟友，她的出現�存在�告假和缺席都一樣讓人很難忽視。關於哺乳、月經與懷孕的疑惑，或許\您不知從何問起又充滿問號，讓我們為您釋疑！
哺乳期會有月經嗎？
哺乳，延後月經的恢復與排卵，這是大自然保障下一代生長的自然機制。寶寶吸吮乳頭，刺激訊號傳到腦部，促進腦下垂體分泌泌乳激素和催產素，在兩種荷爾蒙的相互作用下，母乳順利分泌。哺乳期泌乳激素的提高會抑制雌激素的分泌，月經與排卵達成自動延遲。雖說如此，月經何時恢復仍然是個讓人好奇的有趣問題，事實上並沒有標準答案，月經的恢復會隨著寶寶吸吮的頻率、密度、個人體質而有相當程度的差異。有些母親在產後2個月恢復生理週期，有些母親在孩子6個月左右恢復月經，有些卻在哺乳兩年多之後才恢復月經，但也有些媽媽即使在寶寶一歲大左右恢復月經但也隨著寶寶吸吮頻率的突然增加或大減而暫停或恢復月經。
給新手爸爸的悄悄話---關於產後性生活
懷孕與生產是女性身體與心理的面臨的重大事件，不同於產後許\多先生的「躍躍欲試」，母親身心與注意力的轉換需要更多時間調適，積極地協助家務與參與照顧新生兒會讓妻子有更多意願早日跟您「重溫舊夢」。一杯茶、一個擁抱、一句鼓勵以及專注聆聽，可以讓妻子體會您的關愛。 產後性生活通常在產後4-8周後可以恢復，除了遵行醫屬外，切記尊重妻子的意願！
哺乳時雌激素的分泌受抑制，陰道因分泌物較少而乾澀，除了更多愛撫外，可以考慮使用水溶性潤滑液（K-Y JELLY）！同時，性愛進行時，有時會因為興奮而有噴乳或漏奶的情況發生，如果介意可以在進行性行為前先哺乳，或是有噴乳反射時壓按住乳房抑制噴乳反射，如果接受自然的生理反應、享受其中當然是最好不過了！
＊K-Y JELLY 不會油膩，屬非處方藥，於藥妝店或開架式藥局都可方便購得。
沒有月經也會懷孕？
母乳哺育能延遲排卵和恢復月經來潮，因此能幫助懷孕間隔自然延長。研究資料顯示，在產後6個月內、母親完全或接近完全哺餵母乳（不使用奶瓶奶嘴，寶寶透過吸吮乳房得到所有滿足，每次哺乳間隔小於4小時）同時母親月經尚未恢復，在這三種條件同時存在的情形下，懷孕的機率低於2%（也就是有98%以上避孕的可能），但不建議單純以月經中斷法來避孕。因為不少情況是在來第一次月經來潮前，身體就已經準備好已經開始排卵。
如果媽媽的月經已經恢復，或寶寶已超過 6 個月大，或是已經開始添加副食品，或是寶寶哺乳間隔超過4小時，配合嘗試使用其他方式避孕方式很重要，特別在您尚未準備好迎接下一個寶寶時！使用保險套、殺精藥劑等非賀爾蒙方法是很經濟、方便又安全的選擇。
如果一定必須選擇避孕藥，單純只含黃體素成分的荷爾蒙是比較安全的選擇，迷你避孕丸(mini pill)，注射性避孕藥 (Depo-provera)，不會減少乳汁分泌反而有增加的效果，是相對好的選擇，但國內目前並無進口或生產此種避孕藥，其他合併動情激素的避孕藥，或新式一個月注射一次的避孕藥會影響乳汁分泌，不建議 哺乳的媽媽使用。
月經期間的奶水不營養嗎？經期奶量減少怎麼辦？
小紅的出現不代表哺乳期的結束，坊間有些以訛傳訛的說法：經期中的母奶較不營養、經期中的母奶容易腐壞，或是您可能聽過更荒謬的說法，像是經期中的女人不潔淨、媽媽月經時哺乳嬰兒以後的月經會提早來或是寶寶會賀爾蒙不平衡等等，事實上您可以對這些說法一笑置之、無須困擾！不過，經期前賀爾蒙的波動，造成體內血鈣濃度的轉變，有些媽媽會有經期頭幾天奶量減少的困擾，必須擠奶出來瓶餵的媽媽可能感覺比較深刻，媽媽們可能需要增加擠奶次數才能得到需要的量；有些直接哺乳的媽媽可能會感覺寶寶在那段時間索乳較頻繁，不過幾天後賀爾蒙分泌平衡，奶水量又恢復正常。
【寶貝幫TV_育兒大解密】《強迫餵食小心反效果！寶寶不吃副食品 只愛喝奶怎麼辦？》
★寶寶只愛喝奶、副食品吃得少，餵食困難的問題讓爸媽傷透腦筋，到底該怎麼辦?
★大多數厭食寶寶身體沒太大問題，但要重新調整飲食習慣跟環境 : 用餐前可先跟寶寶作些遊戲或按摩，增加寶寶的活動量；喝奶和副食品的間隔，最好有2～3小時，才會有肚子餓的感覺，尤其5個月後的寶寶，有時會撒嬌討奶，這時可以透過散步遊戲來轉移注意力，才能夠拉開餵奶間隔，建立好的作息；少量多餐讓寶寶能吃完眼前食物，多給鼓勵，孩子會很有成就感；多使用可愛的造型，增加吃的興趣，也可適度加些調味！
★寶寶集中注意力的時間，大約只有20分鐘，如果寶寶無法專心吃飯，把食物含在嘴巴裡，或是玩食物，就告訴寶寶「吃飽了，要收起來了」，最多提醒3次，就要結束吃飯時間，避免養成寶寶想吃再吃，或邊吃邊玩的不良習慣！
★研究顯示爸媽如果吃東西很開心，寶寶就會覺得吃東西很開心，所以吃飯時不要太嚴肅，吃飯心情要輕鬆愉快，準備副食品的量沒吃完也沒關係，絕對不要強迫餵食，讓孩子享受吃東西的樂趣！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師 「阿包醫師」巫漢盟專業解說
1. 寶寶在4-6m內都可以添加副食，最早不要早於4m，最 晚請在7m前添加。 · 2. 一歲前還是以奶為主食，我們會建議在10m前儘量讓寶 寶多喝奶，10m後可以慢慢讓副食取代幾餐奶， ... ... <看更多>
本集Sunny老師跟大家分享寶寶滿一歲之後，應該繼續喝相同的奶量、減少奶量或直接斷奶呢？母乳寶寶和配方奶寶寶的斷奶時機相同嗎？如果寶寶 副食品 吃得 ... ... <看更多>
副食品奶間隔 在 [寶寶] 副食品接著喝奶可以嗎？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
寶寶目前6個半月
因為很重睡 之前常常喝完奶休息了1-2小時要再餵副食品時 總是睡著
媽媽都已經抓好時機熱好 結果給我捆企
好幾次都只好丟掉 嗚 心累
從5個月開始一直很難抓餵副食品的時間 實在很愛在我要餵食時睡覺(攤手
所以剛剛想說不然先吃副食品好了
平常奶喝240
副食品剛給60很快吃完了 然後要再補180奶 因為他還沒飽在躁動 所以沒休息直接餵180
的奶了
想問這樣接著餵對寶寶腸胃有關係嗎？還是有媽媽也是一樣這樣餵的 中間沒什麼休息或
是休息個10分鐘？這樣餵好方便就不用怕他睡著或者還要等><不知道這樣可以嗎
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※ 編輯: hsuan1008 (110.26.103.28 臺灣), 10/23/2019 21:32:22
也
開心耶
※ 編輯: hsuan1008 (110.26.103.28 臺灣), 10/23/2019 21:43:14
是天生他需要XDD
※ 編輯: hsuan1008 (110.26.103.28 臺灣), 10/23/2019 22:26:05
錯媽媽真的好累喔！終於解脫了謝謝TT
※ 編輯: hsuan1008 (110.26.103.28 臺灣), 10/24/2019 00:17:14
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