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夏天真的來了，七點開跑的河濱已經熱的不要不要。
能跟丘丘們共跑的日子都是好日子，我們下週劍中劍見喔！（好繞舌）

#丘丘跑團
#CCRC
#丘丘是chill的意思不是秋秋
#但今天康康很秋
#SeeYouEverySunday
#nike #weruntpe

第一次劍中劍
有人要跟髮香 追馬尾妹嗎🙋🏽

絕對不會說我蠢蠢先開到劍潭站
才發現自己好像開錯地方XD
趕快在導航到劍南站!!!
嗚嗚~我怎麼不知道有這一站啦~

來到劍南路準備好水袋
結果神隊友說輕鬆18K啦~
他一身輕裝 我就默默把水袋放回車上

起跑1K就覺得超累超喘
但隊友看起來好像沒什麼事
也不敢多說什麼(其實喘到說不出話)

跑完這18km感覺很充實🥰
假日生活就該這麼開啟呀!!!!

原本今天要騎車
但不少人看到限動許願
想看 ASICS 的新鞋開箱
輪輪這兩天就好好的感受一下

Earth Day Pack系列響應世界地球日
使用T恤回收再製於此系列
品牌承諾2030年全面使用環保回收材質!!!!

#Gelnimbus23 外觀是土黃色 挺好看的
跑起來的體感還算滿舒服
但整體重量比較重一點
鞋身比較厚 透氣性差了點
使用環保材質必須給鼓勵👏🏽
速度型跑者可以當練習鞋
歡樂型跑者拿它去比賽也行

#一輪的運動日常 #劍中劍 #劍南路 #中社路 #你今天運動了嗎 #跑步 #訓練日 #runner #asicstw #asicsustainability #與亞瑟士一起守護地球 #soundmindsoundbody

🖐️如來神掌三部曲-團體照👨‍👩‍👧‍👧
先總結：本宮在天黑前完騎了✅

因為大伙實在太有趣了😂一次放太多照片你們又不會看完🙄於是本宮決定利用清明連假不定時出刊，一邊廢一邊回味咱們的如來神掌❤️

話說每次本宮約騎劍中劍等路線人都少少啊捏～這次約如來神掌🖐️怎麼一早來了超過30個人😱一度以為走錯團或有臨演穿插其中😂直到出發那一刻才敢相信，大家是騎真的😆

約騎拼的不是輸贏而是交情🌈完騎總時間我們不是最快，但我們最歡樂😁路很遠所以一路跟大家聊天、分享我知道的故事，跟小D的偶像，如來神掌的掌門人火星人💫聊聊另一個境界的騎乘路線（畢竟GBIKE的車手對我而言各個都是古典希臘神話神級人物🙏）武嶺978到底是什麼🧐

大伙很棒評估自己的騎乘能力及身體狀況，選擇適合自己的騎乘路線，畢竟如來神掌實在『太好撤退🤣』所以即便最後全程完騎如來神掌只剩約10人，小D還是非常開心😀學會照顧好自己，選擇適當的運動路線很重要👍不要逞強喔❤️

這次的團員為政大Emba 、趨勢科技等朋友一起騎車（還遇到 單車界的山神☺️他爬坡超強的✔️）小D學到很多，很高興一起騎車！恭喜我們都完騎了💯

下一篇：🖐️如來神掌三部曲-D手掌很搶戲😎

另外🧏‍♀️
🐷歡迎加入DD的IG：
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#很好Q的一群人捏💕
#DD招牌動作敬禮👮‍♂️

話說每次本宮約騎劍中劍等路線人都少少啊捏～這次約如來神掌🖐️怎麼一早來了接近50人😱一度以為走錯團或有臨演穿插其中😂直到出發那一刻才敢相信，大家是騎真的😆

約騎拼的不是輸贏而是交情🌈完騎總時間我們不是最快，但我們最歡樂😁路很遠所以一路跟大家聊天、分享我知道的故事，跟小D的偶像，如來神掌的掌門人火星人💫聊聊單車如何變強及閒聊從未公開的生活故事🧐畢竟如來神掌的路程好遙遠(笑)另外,沒想到還能遇見爬坡王子王胤之及山神王慎志,今日的騎行實在很【養眼】畢竟一次騎乘可以遇見單車界的神級人物時在機率不高~本宮滿足滿足啦!

大伙很棒評估自己的騎乘能力及身體狀況，選擇適合自己的騎乘路線，畢竟如來神掌實在『太好撤退🤣』所以即便最後全程完騎如來神掌只剩約10人，小D還是非常開心😀學會照顧好自己，選擇適當的運動路線很重要👍不要逞強喔❤️

這次的團員為政大Emba 、趨勢科技等朋友一起騎車,小D學到很多，很高興一起騎車！恭喜我們都完騎了💯

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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊！
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了！你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂＾＾

自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島！開心自己出生在這美麗的福爾摩沙～
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能！
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謝飛舊屋元朗猛鬼豪宅！學校內地旅行誤惹靈體，跟返香港晚晚耳嗚被鬼摸！(恐怖在線重溫 第2174集)

第2174集 (01 Mar 2017)
直擊謝飛住過元朗之猛鬼豪宅

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