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幾千年前，有個小朋友，一出世就哮喘，跑兩步就暈, 腸胃敏感飲唔到奶，瘦到皮包骨。
醫生話 “羅生羅太，你地要有心裡準備”
4歲既時候，爸爸租錄影帶返屋企，係動作片。爸爸同我講，你想唔想好似男主角咁？？ 我話想啊
就這樣，我堅持自己的目標和理想，健身，打拳，參加比賽，贏得冠軍，隻身去香港從頭開始
好多年過去，我夢想依然如，同當日我功夫新星講既一樣，“ 除非我死左，如果唔係我唔會放棄，I will be the action hero 🤺 ”
七年前的4月，因為同梁祐嘉 Abella Leung
食一個lunch
帶來5個小時不間斷的鍛鍊。
謝謝七年前自己的「不要問只要信」的勇氣
（也包含些少衝動、好奇、任性、好玩😝）
冒著有可能扑親自己、整到手手腳腳撞到瘀晒扑親頭頂後尾枕等等..（當然最後統統淺嚐過...😂）
女漢子完成了沒有想像過的任務：）
七年前的一個改變，
改變了我許多價值觀與Belief～*
跳出confort zone 是第一樣。
更相信自己gut feeling 與內在聲音是副產品。
最後謝謝我的雙節棍師傅Jerry Lau #劉萬梁
一個會不斷鼓勵學生，非常有耐性，
將自己認識嘅所有傾囊而出，總之你肯學佢一定肯教：）亦都係點解我會隔日就去武館學雙節棍三四個鐘至肯走嘅重點！！！等候期師傅鼓勵我參加武術比賽等等都係我意料之外發展嘅劇情～～～😂）
亦都因為師傅送俾學生嘅紀念品-刻咗我個名同埋呢四個字「百折不饒」
（每個學生嗰四個字都唔同㗎，
師傅話呢個係對學生嘅感覺同埋性格）
每次行到好攰，四周視野有啲模糊嘅時候
一定會諗起呢四個字！
多謝師傅！
有興趣就唔好諗咁多，
快啲message我師傅學#雙節棍 啦
#雙節棍 係用兩支棍連埋一齊
所以唔好寫錯做雙截棍啦 ：）
香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association
劉萬梁JERRY@功夫新星
台慶後又完成一項表演
第一次參與東華表演
感謝大家付出的努力
感恩有 @yangpanpan 盼盼姐
才能有我們英雄兒女💪🏼
希望有武打片讓我們再聚啦🥳
#歡樂滿東華2020
#功夫
#兵器
#功夫新星
Photo @dominic_hhm @jessibeaucoup 💕
在一一年參加《功夫新星》入行的阮政峰，近年在《愛‧回家之開心速遞》飾演孝順顧家的池子孝，開始備受留意，不過在劇集《大醬園》卻來了一個大反差，做邪惡二世祖劉星威，除了是奸角外，更有強姦戲分，阮政峰說：「做壞人開始時都幾擔心，因為很多前輩都叫我不要流於表面，不要『做』出來，一直以來我演戲都想由心而發多一點，但一個形象鮮明的奸角，很不期然就會流於表面，我一直也想找一個平衡，這是最棘手的地方，但很快我就告訴自己，不要想太多，因為根本不到你話事，觀眾看到覺得如何就會出聲，如果出來效果大家不喜歡，就當汲取教訓，如果喜歡，會記住，看看日後怎樣再打磨做得更好些，劇集出街時，我有刻意去睇自己某幾場戲，都覺得不滿意，可以更好，所以今次我當作是一個很好的練習，之前沒有試過，就嘗試一下，知道不足就要改。」全文：http://bit.ly/3cqLhse
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龐景峰（Andrew）、無綫《 #功夫新星》陳志忠（Wilson）與《愛．回家之開心速遞》中飾演賈名媛的邱芷微（Chelffy）合資創辦星元素演藝學校，致力訓練年輕一代成為功夫小明星，學校於一月六日才正式開張，但他們自創的星戰光劍班，已吸引小朋友慕名而來；Andrew跟Wilson信念一致，希望小朋友學習武術外，還有背後的一套待人處事、逆境自強的哲學。Wilson說：「搞功夫班是想將中國功夫背後的一種精神和哲學，對人的態度教給下一代，希望他們有修養、做人有堅持和原則，所以拍檔要有共同的理念是很重要，有些練武之人，氣場很有殺氣，一講中國功夫就講打先，Andrew是個很理性的人，就算大家看法不同，說話總是陰聲細氣，他喜歡用討論的方法找到彼此的磨合位。」全文：http://bit.ly/2LRENab
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#解決師 #容天佑
在新劇《解決師》中飾演學生阿澤，丁子朗好友的容天佑雖然今年才二十四歲，但入行已六年，十八歲便入讀TVB藝員訓練班，在劇中除了跟丁子朗有很多對手戲外，亦與視帝王浩信及視后唐詩詠有不少同場戲分，天佑不諱言跟他們做戲時，開始時確實有點膽怯，「有場戲講在車中逼王浩信跟唐詩詠見面，他是視帝，拍前都幾有壓力，又怕他很cool，但他會在拍攝時或拍攝前和我傾偈，幫我夾那場戲應該怎樣做，例如我講得不流暢時，他會跟我說：『天佑你不如這樣講吧，會不會舒服一點？』甚至乎寧願刪減自己的對白去配合我，又會主動叫我寸他，說不會嬲，令我很意外，所以浩信是一個外表很cool，但其實是善解人意，亦很愛惜後輩的一個前輩。同樣地，唐詩詠也一樣，我跟她有一場戲， NG了三、四次，都是因為自己節奏做得不好，或是忘記了對白，但她很有耐心的跟我說，慢慢來，不用急，明白我只是緊張，他們的態度真的很令人尊重。」全文：http://bit.ly/2pHtppF
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