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•育兒喃喃•
《什麼是勇敢？》
日常生活裡，不時會聽到這麽一句：「你都沒有哭哭耶，很勇敢喔」
或是這麼一句：「只有哭一下下，你很勇敢喔」
為什麼不哭就是勇敢呢？
為什麼哭一下下才是勇敢呢？
成人給孩子的勇敢定義，似乎間接成了「不哭，所以才是勇敢」；同時，也間接壓抑孩子的負向情緒，於是長大後的我們，學會了壓抑情緒，甚至是不能哭，卻沒有真正學會什麼是勇敢。
在診間前，我們會讓Pomi知道打針就是會痛，但不會痛太久，想哭就哭也沒關係，我們都在。離開診間後，我們會抱抱她說：知道妳很害怕，而妳依然很勇敢的面對，也與醫生還有我們一起合作，完成了打針的任務，（擊掌）
即使當下大哭的她，還是面對了那些所恐懼的，
結束時，笑著與大家揮手道別，
隨後，還可以從容的與我們訴說那些過程（使用簡單詞彙加比手畫腳）
（看牙齒、看診皆是如此）
#哭不能代表為不勇敢
🌻勇敢是即使害怕，即使哭了，依然沒有停下向前的腳步
圖為整整玩了將近兩小時溜滑梯的Pomi
（自己攀爬也自己滑下）
【關於「女」教練】
最近看到新聞，覺得滿有感觸，借用總統粉專的圖😄
當「女」教練五年，因為「女」教練身份產生的故事不少，例如：
▎早期純寫部落格，網友知道我是女生的反應：「這麼科學理性的文筆，竟然是女的！」
▎被介紹時：「他跟其他女教練不同，是走專業路線」（請自行想像當下我太疑惑到底是不是被誇讚而露出的詭異微笑）
▎被男同事抱怨「你們女教練都有優勢」（是指被預設不專業的優勢嗎？🤣）緊接著又說「啊但我忘了，你是男教練（大笑）」
▎被建議「穿太鬆，不符合女教練的形象」
▎真的穿上所謂「女教練服飾」時，旁人大驚「連你也要崩壞了嗎？」（OS：咦！是指腹肌嗎？）
在這些過程中，其實我都在反思。比如說：當有人說我「跟一般女教練賣身材不同，是走專業路線」時，我可以有三種回應：
▎第一種：以其他女教練的鮮血暖自己版本「對啊，我真是女教練界的一盞救世明燈」
▎第二種：急忙撇清自己不是男人婆版本「沒有啦，我也是有身材可以賣的 <3 （嬌嗔）」
▎第三種：男女都一樣性別早就平等版本「男教練也都在賣身材呀，專業就是專業，跟男女無關」
時間一久，我發現，其實不管怎麼回應，都對於「女教練」到底該是什麼樣子，沒太大幫助。
就如女性主義者西蒙波娃，這句讓我印象深刻的話：
「我們定義男人是人（men），女人是女人（women）。當女人只是試圖去做人會做的事時，人們卻說他在模仿男人。」
當別人已經把你用他自己的方式分類好時，你做再多的努力證明，他也只會捕捉到符合他的分類的訊息。
最終，我發現，就如總統這篇貼文所言：
「身為女生，我們從來不需要證明甚麼」
我是個專業、理性、科學的教練，也是專業、理性、科學的女教練。
這些經驗與反思，帶給我很大的價值。我「發現」了我是女教練、我發現別人對女教練的想像、還有最關鍵的：
▎我怎樣根據這個發現，重新定義我自己身為一個「女」教練的目標＆使命
用屬於自己的方式，定義自己的價值 <3
最後，謝謝總統給我們這麼好的典範，也謝謝台灣這片自由的土地，讓越來越多勇敢定義自己的人能遍地開花🤜🤛
把這篇文分享出去吧！
蔡英文 Tsai Ing-wen
「只要在書店裡，誰也不會覺得孤單」
看完了『街角的書店』這部電影，
心裡的感觸與感動都好深，
這應該也是近期我最喜愛的一部電影了。
『街角的書店』改編自英國作家潘妮洛普費茲傑羅的小說『書店』，
由知名英國女演員艾米莉莫迪默飾演的女主角芙洛倫絲，
在丈夫去世後為了實現她心中一直擁有的夢想，
來到濱海小鎮的一座老屋開書店。
無奈在那個保守的年代與封閉的小鎮裡，
不斷的遭受各方勢力打壓與批判，
最終雖然被迫黯然離去，
但過程中她堅毅過人的勇氣，
也為身邊的人帶來深遠的影響。
相信每個人都有屬於自己的「勇敢」定義，
而我始終深信的是
「勇敢，並不是不會覺得害怕，而是即使害怕，也依然努力往前走」
人生中充滿太多讓人感到孤單及害怕的時刻，
但只要心中的想法夠堅定，
就會有足夠的勇氣與力量支撐下去。
女主角芙洛倫絲多次在面對逆境挑戰時，
透過臉上所呈現的堅毅安靜特質，
傳達出「內心深處擁有的勇氣，是任誰也奪不走的」
就算夢想最終化為遺憾，
生命中曾擁有過的珍貴勇氣仍在。
『街角的書店』這部電影的故事時空背景是1950年代，
當時女主角選擇荒廢已久的老屋做為書店落腳處，
無法被理解的遭致眾人荒謬譏笑與嘲諷。
而在經過數十年時代變化演進的現在看來，
蘊涵深厚生活刻度的老屋與書店的結合，
正是最吸引人的文化魅力特質。
只要想法夠深刻堅定，
不要輕易放棄任何當下不被瞭解的夢想。
也推薦『街角的書店』這部電影，
給心裡還有夢想的你～
「勇氣 廉價珍貴的定義
你有 寫下註解的權力」
留過這樣的文字
一邊尋找著屬於自己的註定
一邊也留下各種傷痕
這首歌
想唱給每個 付出真心未果的人
面對謊言還能保有繼續勇敢的力量，
即使我很好騙，請你下手輕一點。
------
難以置信 我沒被放棄 還有個妳 等在結局
無法言喻 此刻的心情 已經絕望 愛才降臨
請別介意 我的笨拙遲疑
畢竟我也不常擁有感情
我很好騙 只需要動用幾滴眼淚
就會深陷 才剛掙脫的那場夢魘
笨到極點 再爛的謊言都視而不見
我 根本活該被騙
我很好騙 對愛太渴望變成死穴
所有防備 全都防不了孤單侵略
隨便個誰 就迫不及待又掏心掏肺
我 難道已寂寞到 渴望被騙
青春不再 勇氣所剩無幾 我真懷疑還能再傷次心
我很好騙 就像沒來過這個世界
不會分辨 哪幾種吻千萬別留戀
天真以為 人再無情也至少有底線
我 可憐還是可悲 耶
我很好騙 妳是否也有這種感覺
妳的出現 會為我帶來哪種句點
別說抱歉 如果我這次也難以倖免
就 只求下手盡量 能輕一些
輕一些 即使好騙
－－－－－－
詞 | 施人誠
曲 | 阿沁 / 盧家宏
原唱 | 動力火車
製作人 | 廖晉儀 LIAOBOY
木吉他 | 紀儀羚 Kirki
混音師 | Dr.GG with Big X
錄音 / 混音室 | 禾酷音樂 Hardchord Studio
導演 | 廖晉儀 LIAOBOY
燈光 / 後期 | Dr.GG with Big X
場務 | 劉普恩 P.N
影像製作 | 禾酷影業 Hardchord Film Production
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⭐️非典型潛力創作男聲－劉昊Ponzii
⭐️16歲跳級就讀伯克利音樂學院
⭐️首張創作大碟《自定義 Anti-Label》
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📍節目主持人：新鮮DJ Jeff
主持人IG ▶️https://reurl.cc/7yz1a9
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21 歲的少年，在古典與流行的領域中自在遊走；非典型男孩，比你想像中的更加神秘有趣。
Ponzii 劉昊，一位遊走在各種標籤與定義之間的新銳唱作人，自小修習古典大提琴，足跡踏遍各種表演藝術空間，看似將成為古典樂界之長期工作者，竟於高二跳級遠赴音樂殿堂伯克利進修流行音樂編製，毅然決然踏入流行音樂圈；即便身處海外高校，竟以推廣華語音樂作為志向，堅持創作華語音樂作為課堂作業；從古典音樂走到華語流行抒情與爵士，從 Hip Hop、Rap 走到 EDM 曲風，故步自封從不是 Ponzii 的態度，恪守本職更不是他的人生，21歲的非典型男孩想用自己的力量定義自己的人生，用第一張音樂創作大碟《自定義 Anti-Label》勇敢寫下Ponzii 的獨家標籤。
Ponzii 強大的 DIY 自我開發態度，加上多年伯克利音樂學院的專業培養，詞曲創作、音樂製作、編曲、混音與 Mastering 等各個音樂環節皆有所涉獵，幾年的音樂製作經驗讓Ponzii 的編曲有著鮮明的獨家印記，善用多種元素架構旋律線的空間感，加上略帶失真的音色運用，讓他的音樂總能有個強烈的帶入感。
中低音富有磁性與顆粒感的顫音，以及非常人能夠觸碰到的低音域，是 Ponzii 劉昊聲音上的特色之處，得天獨厚的天賦更讓教唱老師直言那是他未來的武器，加上帶點慵懶的演繹氣質，善用頓拍與延遲的唱腔，讓他的歌曲擁有更多神秘韻味，就像瓶珍藏多年的醇酒般引人入勝，在富含層次感的音樂編曲中更顯無比魅力，即便絲毫不了解他的人，也能自在沈溺於他用音符和旋律構建的沈浸式劇場裡，幾個小節就能隨音樂搖擺。
Ponzii 劉昊FB 粉絲團：https://reurl.cc/3LVeWX
Ponzii 劉昊Youtube 官方頻道：https://reurl.cc/N6eygn
Ponzii 劉昊 IG：https://www.instagram.com/ponziiofficial/
《本集節目由錄播客錄音室贊助播出》
錄播客工作室，是位於南港展覽館附近的錄音空間，位於高鐵台鐵捷運旁，旁邊還有停車場、Ubike，交通十分方便。同時更友善創作者，提供共享空間，讓創作者錄音前，前往討論休憩。不用擔心像其他錄音室，只能在預定時間抵達。錄音後還要匆匆忙忙離開。會擔心對來賓造成困擾或不夠尊重。
工作室更提供現煮咖啡、無限取用的飲料零食。室內更是採用專業吸音、對於抗噪有很好的效果。
同樣的價錢、為什麼不選擇最好的錄播客 PT Recording。
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