盤點內向者有感的五個時刻，他們內心到底在想什麼？
勇敢展現 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過226的網紅Obaz Chen，也在其Youtube影片中提到，或許2020和2021年帶來的許多動盪和改變都是不可逆且不盡完美的，但期許大家都在有限的生命中找到對自我價值的認同和呈現、還有對他人眼光和世俗體制投射的平衡點。 生命中每分每秒都在改變、也許帶來很多不如意與不順遂，但仍希望大家都能勇敢展現內心的強大、找到心靈上的自洽、最終能與自己和解(｡･ω･｡)...
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勇敢展現 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最讚貼文
【跨世代女「人」交流｜May/劉雨涵講座回顧】
「我好像是一個社會的革命者。」
Mayfit創辦人劉雨涵、知名健身網紅在【跨世代女「人」交流】講座中這樣提到。曾經，作為台大人類學的學生May卻覺得人類學好遙遠，文本中觀察的異文化都看似脫離我們的生活。但隨著浸潤修習不同的課程，May開始感覺到文化的範疇十分廣泛。尤其在「民族誌寫作」課堂後，May在大二就開始運用自己和外籍生的相熟，觀察他們不同的生活風格，並加入到自己的寫作之中。在那一刻開始，May意識到，生活的方方面面都是人類學，人類學其實就在自己身邊。
在成為健身kol前，May的家庭也抱持較為保守的態度，認為女性讀到高學歷反而可能變成結婚生子的阻礙。高中和大學生活的巨大落差，加上科系中沒有人分享對健身的熱情，May曾經感到無比孤單，只能透過ig作為一個自我展現的小舞台，連結更廣泛的社群。
原本只是藉由社群網路尋找志同道合的傾訴對象，May在畢業後也考慮過接手家業，抑或出國進修研究所，在遠赴柬埔寨實習後，意識到製造業無法發揮原本的熱情，才回頭成為全職創作者。
所以，May創作的根基從來就不是金錢，甚至一開始有廠商合作時都十分抗拒，擔心粉絲的眼光和內容的變質，但吸收《第四消費時代》書中所謂「當物質已經過度豐饒，大眾反而需要一個代表性的人物，形塑購物模式」，May發現這其實是一個共享經濟的形式，將我們的物質進行重新的分配。
同理，當自己出於一顆分享的熱誠之心，業配其實也是一種分享。昭示著所以現在的消費思維已經和過往有很大的不同。
【在社群經營中尋找社群歸屬感】
「instagram改變了我的人生」
IG平台上的形象展演，搭配上指導教授建議下開始的1990年代的網路社群研究，May發現——網紅打破了傳統上對下的資訊傳播，甚至沒有任何的門檻，透過一段照片、影片，可以影響到大量受眾，甚至爭取和其他大平台平等洽談合作的機會。
同時，ｍay也不諱言，Ig符合行動裝置的設計，也使虛擬的社群交往無孔不入的侵入我們的生活。
在幾乎無所不在的行動裝置下，ig的舞台又有更多的展演空間，濾鏡的內建、相似的風格等，這個社群已然脫離以往奠基於親友的連結方式，儘管帶來無遠弗屆的影響，但九宮格下的自己也開始變得模糊。
每個人畢竟都會有對自己不自信，或者因為他人的言論而質疑自己的時段。但May在對自我身分的不斷摸索中，學會藉由回到身體，單純健身、調整飲食，感覺自己在過程中的快樂，學會與現在的自己對話共存。
在過程中，May也不斷思考什麼是女性的新身份，並希望可以引領更多女性勇敢展現自己。
正如百工裡的人類學家不斷自問「人類學家還可以是什麼？」，May也不斷思考「網紅還可以做到什麼？」，思考哪些東西是自己應該捍衛的堅持？
只有自己才最了解自己的研究對象和深耕領域，遑論面對的是你自己的身體和價值。
所以，當別人用自身的框架和理解質疑時，也不妨用自身的框架回應對方。
【探詢女性新的身份認同】
「如果自己不覺得自己值得這份美麗和自信，即使是單一標準的美，都會被流言蜚語輕易擊潰。」
Ig起源於歐美，所以不少人會追求健身的美麗；但台灣女性比起地域差異，更像是時態的變遷。
隨著時間的變化，我們審美也會逐漸改變。美到底是什麼樣子？東西方和時代都會不一樣，但沒有一個特定的模樣是不得不去追求的。
對May而言，美不一定單純是外在，而該要對其所展現的美抱有自信，並進而去認可自己。
獲取證照、展現出讓人瞠目結舌的表現（引體向上、肌肉量等等），May認為將外界的酸言酸語轉化為女力前進的動力，並在領域中成為佼佼者，可以更有力量的抵抗外界的攻擊！
因為跟外界的互動，並非去服膺外界的主流，更重要的是照顧在生活在社會中的自己、保守本心。
【人類學讓May回到自己】
在我們的線上展覽中，May寫下「透過補足身體所需營養，照顧好自己的身心靈。」、「 享受美味的食物，讓生活充滿愉悅與幸福感」。
人類學帶給May的是在外界的追求下，焦慮和不安都能以同理、關懷的視野，思考如何多感受自己的身體，以人為本去關切自己。
May讓我們看到，儘管網路的比較讓人動搖，擁有打磨過的信心和堅定的內心，反而可以藉由網路打破距離的藩籬，成為影響力者。
藉由革命的過程，去影響到別人。
【展覽持續開放中】展出現代女人的模樣｜跨世代女「人」線上互動展
線上互動展覽：https://padlet.com/r09325002/anthrodo
勇敢展現 在 Facebook 的最佳解答
聰明活潑小可愛青春活力新一代💕
#morning
最近身邊好多朋友總是會跟我談心
對戀愛關係感到不安、沒有安全感
後來找到了這款新的交友app
裡面的主播可愛又活潑喔～
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#勇敢展現 #你的身體你做主
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勇敢展現 在 Obaz Chen Youtube 的最讚貼文
或許2020和2021年帶來的許多動盪和改變都是不可逆且不盡完美的，但期許大家都在有限的生命中找到對自我價值的認同和呈現、還有對他人眼光和世俗體制投射的平衡點。
生命中每分每秒都在改變、也許帶來很多不如意與不順遂，但仍希望大家都能勇敢展現內心的強大、找到心靈上的自洽、最終能與自己和解(｡･ω･｡)
ʕ •ᴥ•ʔ 想要謝謝伊莎ㄉ邀約（幕後主使東尼大大），才有去年底在台大社科音樂節的演出、也才會有這次製作的產生。再來謝謝平昀的吉他編曲和伴奏和阿普ㄉ再次強力製作支援。最後謝謝恩哲和加恩用影像讓作品完整。
這首歌入圍了今年金曲獎最佳單曲製作人獎，相信有一些人還沒有聽過這首歌，聽完翻唱有空可以去聽聽原曲。
在此把這首歌送給所有不管在任何時候、任何地方需要被安慰的靈魂們( ´ ▽ ` )ﾉ
原唱者 Originally by｜莫文蔚、郭一凡
作詞 Lyricist｜ 郭一凡
作曲Composer｜ 郭一凡
製作人Producer｜荒井十一
[ 音樂製作 Music Production ]
配唱製作人 Vocal Producer| 劉普恩 P.N @禾酷音樂
錄音師 / 混音師 Sound/Mixing Engineer| 劉普恩 P.N @禾酷音樂
錄音室 / 混音室 Recording/Mixing Studio| 禾酷音樂 Hardchord Studio
[ 影像製作 Video Production]
導演 Director｜ 吳恩哲
剪輯Editor｜ 吳恩哲
攝助Assistant｜ 廖加恩
手寫字Handwritten Font｜林楟芳
攝影棚 Film Studio| 13拾仨 studio攝影棚
勇敢展現 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
【陳致元最新作，一本教孩子勇敢展現自己的故事繪本】
告訴孩子，絕不只有完美無暇、能力超人才能當英雄，只要勇於展現自己擁有的特點，不在意別人眼光，努力朝目標學習邁進，每個人都可以成為小英雄！
最後到底有沒有打敗大巨鼠壞蛋？結局看這裡：https://cplink.co/qUvKqeAn
#訓練自主閱讀能力
透過漫畫分鏡小圖說故事，讓剛識字的孩子也能自行閱讀，體會刺激情節。
#訓練專注力與細心度
在滿滿的圖像中藏有「圖像找一找」遊戲，好玩又能訓練孩子專注力。
#滿足樂解謎的好奇心
藉小英雄抓壞蛋的類偵探情節，於圖像中安排破案線索，吸引孩子一步步探索、追根究柢，享受閱讀與解謎樂趣。
#國際繪本作家陳致元最新作
曾被美國《華盛頓郵報》稱讚為繪本裡的珍寶，多數作品勇奪國內外大獎。最重要的是能以孩子的觀點為核心，畫出孩子也能有共鳴的故事。
【圖素出處：陳致元《城市小英雄》 ｜ 影片企劃：吳函臻、 周映璇 ｜影片製作：周映璇】
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勇敢展現 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的最佳貼文
時間好快，轉眼就四月了。祝福白羊座生日快樂呀。
春分已經過去九天，不知道大家是否感受到「開創月份」（太陽白羊）所具備的「開創力量」？生活是否「正經歷變故」？正在跟誰嘔氣、翻臉？或有「不愉快事件」？或者很實質的挑戰如生病、離職、發現不堪真相、受不舒服的事實衝擊等等，於是被迫離開舒適圈，生活必須展開新局……
生活就這樣「被撕開一道口子」，再也回不去無感的過往，新狀態逼得你得用新思維、新態度、新方法面對，這個牡羊月沒讓人舒適的意思，為了生存就必須奮鬥，再不舒服也得硬著頭皮「應對下去」，再也不能逃避。
週日下午火星終於離開金牛，恭喜過去一個半月來焦頭爛額的金牛們，終於可以告別焦躁、倒楣、受攻擊的能量，但也超忙碌、有動能跟讓你超火紅的火星，接下來這顆火星便要進入雙子（是的，上述關鍵字換雙子承接了）（不過雙子一直是眾人矚目的焦點，火星的加入除了使你成為焦點、可能火紅外，也讓你「勇敢，展現強勢的一面，勇於表達立場」，或者「力抗強敵」、「藉勢漲勢」，整個過程必然有點雞飛狗跳、好壞難料（因為情勢變來變去），但是雙子們無疑是別人眼中的「焦點人物」，你就像市場注目的紅人，讓人不注意也難。
此外，火星雙子也意味著「青少年、孩童、教育、新聞業、交通」問題會被凸顯，像是有青少年闖禍、行為失序不當，或是教育方式過當、有狀況，或同學間的霸凌與衝突，或新聞行業的失措、意外事件，使人無法不注意。兄弟姊妹間的矛盾也會被火星引爆，或本來不聯繫的兄弟姊妹忽然近距離接觸而有火花等，都是火星雙子可能會帶來的劇情，請接招吧。
此外，關於肺部、呼吸道、氣管的健康也值得關注，所以像空氣清淨機這類商品可能成為熱門；交通也歸雙子管轄，所以要小心「暴走的司機，或交通工具故障、起火」等事故，全民都該提高警覺。
金星雙魚，水、海也入相雙魚，讓我們一起享受電影藝術，與美的事物帶來的震撼、衝擊，或者好好接觸算命、宗教、身心靈的世界，帶來靈性洗滌；或關懷流浪者、受害者、小動物，發現他們美好的一面，或需要幫助時伸出援手；或用感受去感覺世界，接受命運牽引，執行你的天命；或開始更重視睡眠、夢境，傾聽內心生新；上述都是本週星象的「正常發揮」，此外，我們也「樂於探祕」，想了解事情的內在真相，將隱而未現的問題來番清理。
木星則進入停滯期（4/11正式逆行），這是很重要的星象，也是「轉折的當口」，木星所代表的「不受控管之處」，將會因為即將逆行，而「意識到不對勁、不能再任性下去、開始受管制」，除了我們本身會意識到「不能再這樣下去」，外力也會引進「不讓你撒野」的力量，對我們的囂張之處進行控管，如果那份囂張是惹禍之處，那麼，就有希望阻止錯誤蔓延，是好事一樁。但也因為「不能再囂張下去」而有綁手綁腳、不能過太爽的壓力，也要一併承擔，誰叫過去過得太爽呢。
木星即將逆行，也意味著我們想減緩推進，更多「對過去努力方向的審視」，經過這道木逆手續，我們才能提煉出更好的做事方式，而非一味推進。
白羊應當心衝動購物，金牛當心過勞或粗心而受傷；是誰該注意溝通方式避免感情破裂，又是誰與海外接觸會有幫助呢?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意：獅子、處女、魔羯、雙魚
獅子：自由揮灑，成績更好
處女：應獨立作業，避免互相牽制
魔羯：與海外接觸，會有幫助
雙魚：遇到大Boss，還是從善如流吧
◎桃花注意：雙子、巨蟹、射手、水瓶
雙子：注意溝通方式，避免感情破裂
巨蟹：太情緒化，會讓對方不知所措
射手：老夫老妻的相處，好安心
水瓶：試試以柔克剛，以退為進
◎財運注意：白羊、天秤
白羊：當心衝動購物
天秤：做出成績，自然進帳加薪
◎健康：金牛、天蠍
金牛：當心過勞或粗心而受傷
天蠍：多運動，或注意緩解筋骨
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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