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#你還在餓肚子懶得出門吃泡麵
#你泡泡麵的時間我已經可以啃雞翅吃拌麵過癮了
自從上次巡迴餐車吃到 水哦 千拌麵以後，徹底打破我對於市售拌麵的印象（之前吃過不怎麼樣或者是難吃的拌麵，但不要問我是誰出的XD）
麻油香氣濃郁的黑麻油麵線，重口味香辣過癮的豆瓣金盞花麵（如果愛吃維X炸醬麵的請務必嚐試，他就是昇級版的那種口味）。重點是份量肯定是可以滿足水水千的胃。
再加上沒有添加物、沒有調理包味、沒有高鈉含量的麻薑燒翅跟蒜香燒翅。 金豐盛 Kingrich 的食品總是讓人安心。但我真的跟金編抱怨說燒翅太軟嫩，害我每次吃的時候骨頭都不是完整的（完全可以咬碎吞下去的那種）
一次兩款雞翅與拌麵的組合，別人颱風天還在吃泡麵的時候，你的動態卻是有肉有拌麵的豪華餐了（當然準備個青菜更棒）
但跟我一樣胃小的朋友呀，建議一次半包麵加上雞翅跟蔬菜就夠了，因為整包麵下去真的會直接撐過一整天（我上次餐車就是這樣，沒有跟你們瞎扯）
那一定有人會說剩下半包麵怎麼辦？當然是多買一點燒翅了啊：https://www.kingrichfoods.com/pages/product-crossover
今天特別來開箱
開箱個完全不同的英國健康飲食生活
還記得在二月底的時候
我曾分享説要去報名新的健身房
不料都還沒報名健身房就先關了
等了四個月終於在上週開了
我住家附近能用五分鐘
就走到的健身房總共四家
這個密集度還蠻驚人的
明年等到旁邊的社區
和大型商場都蓋好了
就會增加到十家健身房
因為英國是很喜歡運動的國家
健身房雖然競爭卻是很有市場
這週我也終於回去健身
現在預計一週重訓兩天
如果時間可以的話
希望能再安排一堂跳舞
所以這週開始肌肉痠痛
因為我實在太久沒重訓
但是能再回去健康生活
實在是非常開心啊
運動雖然重要
但是飲食同樣務必要搭配
所以想説要開始注重食物
不過我實在太懶得準備了
而且也不知道應該要吃什麼
於是這週我就先訂了健康餐
這家非常的有名
一天會在倫敦地區外送至一千組的餐
就連我現在去的健身房
都是和他們搭配
因為這個真的太方便了
每天早上六點前
會放著保冰的包在你家門
裡面就是你的健康餐
吃完你再把保冰的包放在家門
他們送餐的時候會再收回
所以這週每天都不必煮飯
也都不用洗碗
早上起來就能吃早餐
早餐吃完就準備吃午餐
午餐吃完還能吃點心和果汁
這應該是我最近過得最輕鬆的生活
健康餐的搭配
可以選不同方案
像是增肌 減脂或者減肥餐
雖然運動目的就是要增肌減脂
不過這週在餐點的部份
我是先選維持體重的均衡健康飲食
營養師會根據我的身高體重
以及平常的運動習慣
幫我調配適當的卡路里食物
然而我只能説
不虧是英國營養師
再搭配著英國的廚師
每餐料理看起來都很英國啊
然而每天都不知道會拿到什麼
所以真的每天都充滿著驚喜
這週生活像極了愛情啊 哈哈
比起台灣的便當和小吃
這些餐雖然不怎麼樣
甚至可能看起來很難吃
但實際品嚐都還很不錯耶
而且非常的健康
很開心我是個不挑食的人
每餐我都吃完了
另外這些餐點份量確實蠻少
分享的每餐都不是一餐而已
而是早餐 午餐 點心和果汁的搭配
也可以再選晚餐
但份量少並不是因為健康餐的關係
而是英國人本來在家就吃得很簡單
很少會像台灣都吃到過量或者很撐
所以英國人普遍來説都不會太胖
這週度過這樣的健康餐生活
很方便很輕鬆
還想説下週要不要繼續再點
但是這樣的飲食花費
也不是真的太便宜
所以下週可能就開始試著動手料理
如果太麻煩的話
我可能就會再繼續回購健康餐
在這開箱五天的健康餐
每餐都特別標記吃到了什麼菜單
不過某些食材只能在英國買得到
但還是值得大家參考
這樣看下來我發現健康的飲食
就是什麼蔬菜都要吃到不要挑食
雞蛋 肉類 魚肉和果汁也要搭配
某天還送了點心是花椰菜布朗尼
從沒想過花椰菜還能作點心
連肥胖的布朗尼都能吃起來很健康
英國人很喜歡薑的這件事情
都可以從這幾天的料理得知
看到兩天的健康餐都有薑的果汁
甚至都還特別煮著薑的料理
所以希望我的老薑珺拌麵
同樣能在英國的市場大賣
現在台灣可以團購囉
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喜歡的粉絲們
再請你們幫忙支持捧場唷
祝福大家這週都過得開心😊
打給賀，我是水水小編 😜
好久沒進廚房下（ㄙㄚ）廚（ㄧㄝˇ）
千拌麵除了配青菜和蛋
大家還會怎麼吃？
今天想說來發明一下新配菜
（其實是趁老闆不在摸摸新鍋子）
用里肌肉捲金針菇煎一煎
給小夥伴吃了一個
：嗯......不難吃。
＃最近在減肥好想吃炸雞
＃乾脆來寫減肥日誌好了
千千與視網膜分享BL漫畫
讓訪談氛圍進入謎樣的世界
最後千千也親自煮了千拌麵招待大家
狂問視網膜「哪家最難吃？」
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以前都自己煮麵加調味料，覺得外面乾拌麵一包這麼貴，吃起來應該也還好吧！直到之前有人送我椒麻口味曾拌麵，連本來不吃粗麵條的我都覺得也太好吃！（不過覺得如果麵照 ... ... <看更多>
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千拌麵難吃 在 [心得] 中規中矩的千拌麵- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
★物品名稱：千拌麵
☆賣家名稱：水哦商店
★拍賣網址：https://goo.gl/GBv1TA
☆網誌心得：無
蠻常看千千的頻道
知道她推出自己的商品
就直接預購了
先上圖
我覺得一包168元其實還蠻貴的
裡面只有三包
當然一碗煮起來份量也不少
（忘記拍剛煮好的樣子><)
起碼比曾拌麵多一些
妹妹圖片支援被吃過的千拌麵
畢竟是千千推出的
心裡期待吃到不同以往的麻油麵線
就像第一次吃到曾拌麵很驚艷的感覺
摁......
它吃起來就跟我記憶中的任何麻油麵線一模一樣哦XD
即便標榜黑麻油
也是跟一般麻油味道一樣呢
當然我覺得還是好吃的
可是我去買麻油薑泥+麵線也能做出一樣口味的東西阿
結論是我不會再回購了～～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.173.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1547387900.A.65A.html
※ 編輯: pei0321 (27.242.173.54), 01/13/2019 21:59:13
※ 編輯: pei0321 (27.242.173.54), 01/13/2019 22:00:06
已改
但是不一定要用她的配方才能煮出來
※ 編輯: pei0321 (27.242.173.54), 01/13/2019 22:08:28
這個是麻油麵線
只有麻油不行喔XD
※ 編輯: pei0321 (27.242.173.54), 01/14/2019 01:01:22
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