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越多越多女士有養生概念，連茶飲店都越來越講究健康，這間好茶養生提供多款有不同功效的養生茶，店家製作的茶又好喝又健康，更能養顏，令人越喝越美麗呢

桂花雪梨茶 $38
杯裡放著大大塊的雪梨乾片，橘皮、甘草、桂花、菊花。雪梨果香豐富又香甜，喝著散發一股桂花清香。它能夠清熱潤肺、止咳化痰、清新口氣，解肺燥熱，很適合經常要使用喉嚨說話演講的人士。

皇牌氣血茶 $38
血氣不足會令人加速老化，女士想養顏和調理好身體都不防喝這個氣血茶，有7種可促進血氣運行的食材調配，當中桂圓可益氣補血，紅棗可養血安神，千日紅能袪斑養顏，金盞花能活血調經。這杯茶充滿花香氣，味道清甜，每喝完一口都留有淡淡花香在口腔。定期喝面色會變得紅潤，還可改善氣血不足手腳冰冷、經常月經不適的問題。

士多啤梨千層批 $48
三層酥餅夾著士多啤梨忌廉，千層餅很鬆化酥脆，帶點牛油味，士多啤梨奶油忌廉濃厚又香甜，令人回味

紅莓慕絲蛋糕 $48
外觀很可愛，外面是一層薄薄的紅莓味脆皮朱古力，裡面是軟滑柔順的慕絲，中間是紅莓果醬啫喱，味道充滿濃郁的紅莓果香，酸酸甜甜很美味

@hocha.elite
好茶養生 - 旺角太子道西193號MOKO新世紀廣場1樓123D及123E號舖

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今天公司舉辦了線上年度「懇親會」。我印象中的懇親會是類似去軍中和正在水深火熱的新兵見面，來到日本才發現原來在這裡泛指促使大家增進情誼而開辦的交流會之意。

為了怕大家下班後關上電腦就不想參加（我就是那種人），因此將開始時間提早至傍晚五點，ㄧ人給予四千日幣的預算，叫外賣披薩、高級紅酒、整瓶日本酒什麼都好，目的就是要慰勞大家這一年來在疫情中所做的努力。

於是我買了最愛吃的某家現做漢堡、越式生春捲、蜂蜜檸檬酒，還有最近剛推出的午後紅茶奶茶冰淇淋夾心餅與人氣插畫設計師長場雄先生手繪的限量限定包裝的洋芋片。使電腦被一群不怎麼健康，但吃了會無敵開心的食物們包圍。😂

和平常很少會談工作以外的同事聊天，雖然中間偶有「沈默的斷層」，但大抵上大家因為都喝了幾杯，情緒上感覺是較為放鬆的。從最近看的電影、聽音樂的類型、疫情中在家工作後買的東西、到夢中的自己講的是哪國語言。要是沒有參加，我就不會知道原來美國同事是個bass樂手，也不會知道遠在四國的同事曾在莫斯科留學過，而他們也不會知道台灣的電視遙控器沒有將字幕取消的設定，就算是國片電影也有上字幕這些事。

即便盡是聊些無關要緊的事，但的確讓一部分這一年多來完全沒有見過面也沒打招呼過的新進同仁們有了與大家交談的機會，至於那些在工作上感到無奈的、不滿的，暫時就隨著今天莫名的強風一掃而去吧。

讓我們一起敬日本一杯🍺 〜

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Miho的第五本著作
《東京 時時刻刻》那些輕描淡寫的日本真實生活，疫情之下的第一手點滴記錄
5/20全台實體書店上市
5/22博客來上市（限量簽名版只有在博客來才有可能買到唷！）
🔎詳細書籍介紹：https://bit.ly/MihoTokyo
🔍電子書這週末開始會陸續上架

👏歡迎閱讀完的讀者在博客來留下書評
👏歡迎分享開箱照或拍限動@mihowang47 給我

#東京時時刻刻

韓國連續6年嬰幼兒輔食第一名
Bebecook全系列開團/大中小寶都有
#這次有新品是葡萄西莓汁和蕃薯燕麥泥
#產品皆獲得Haccp食品健康安全認證

團購時間4/5-4/10
預購商品預計最晚出貨時間4/20

🔥這裡下單 https://gbf.tw/smlqf

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這一次開團跟進韓國進了新品
新品真的沒有讓我們失望！葡萄西莓汁超好喝的欸！
放入冰箱10分鐘一點微涼的喝很爽快😆 #成份一樣讓你很放心，不含一滴水和糖分也沒有防腐劑及其他化學添加物

開了這麼多團逼逼酷
他們最火熱的商品同時也是我每次推薦的！
「益生菌泡芙、起司玉米球」
泡芙系列超好吃超好吃，私心愛草莓口味 （#也是他們獨家商品）

還有換季保養、愛尖叫愛哭和呼吸道保健最需要的 #雪梨桔梗汁
每次開團都賣到缺貨無庫存就知道多必買！（酷酷嫂溫喝趕快好👍🏻）

海苔酥當之無愧是白飯殺手，有了海苔和拌飯香鬆的加入
姐弟好幾餐都能夠把飯給吃完，光海苔片捲飯就能讓他們吃光光！#很推薦海苔跟拌飯香鬆這兩大扒飯神器 （在料理上的變化也很多噢）

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💁🏻‍♀️嬰幼兒綿綿米餅 5m+ （蘋果/藍莓）
利用白米&黑米製成的寶寶米餅，米餅家有嫩嬰絕對不能錯過，五個月以上就能開始嘗試米餅囉！安撫寶寶情緒最好神器啦

💁🏻‍♀️🔥嬰幼兒雙色米餅 5m+ #海外限定版
聽到海外限定版就非買不可吧 🤣 兩種顏色真的超級可愛又療癒，一塊餅乾兩種口味一次擁有，浩哥小時候很喜歡雙色米餅，媽媽想放空米餅庫存絕對要補好喔

💁🏻‍♀️嬰幼兒糙米棒 7m和12m
🔺穀物和蔬菜7m+ 綜合莓果和香蕉12m+
以白米和燕麥為營養的基底，四種不同好吃的口味 ！不含人工添加與蔗糖和色素，莓果是酸V帶微甜的滋味蠻特別的

💁🏻‍♀️綿綿果泥餅 7m+
含有80%以上的果泥及白米+活性益生菌製成的健康果泥餅
無奶無糖無人工添加物 👏🏻低鈉含量
添加益生菌促進腸胃蠕動，碰到口水很快就會化開

💁🏻‍♀️🔥嬰幼兒起司玉米球 12m+
我個人偏愛雙倍起司口味，很像寶寶版爆米花！這是以玉米跟黑米為底的健康點心，大小孩子入口剛剛好，無添加更安心
👍🏻試試看泡牛奶一起吃！很好吃
🔺香蕉紅豆裡面有含可可粉，會介意的不要下單喔

💁🏻‍♀️🔥益生菌泡芙 12m+
這真的超級好吃!!!很像彎彎餅乾非常好吃
重點是只有 #寶膳獨家 有！
入口即化，小孩或老人都很適合
添加了五億專利益生菌能促進腸胃蠕動，不含人工香料色素且和天然海藻鈣，讓我們在爽吃同時還能顧到消化道機能

💁🏻‍♀️🔥嬰幼兒初食海苔酥 12m+ 原味/海味蔬菜
韓國產的新鮮海苔利用無酸處理再使用發酵醬油取代鹽巴，低鈉含量更健康
海苔酥我稱它為白飯殺手，鳳梨會自己大把抓在大口吃飯，那個模樣真的很療癒，除了直接配白飯，做成飯糰、蛋捲、炒飯湯麵都合適

💁🏻‍♀️🔥初食拌飯香鬆 12m+ 懶媽咪/挑食寶寶 必備
總共有五種口味，奶油鮮蝦/雞肉味噌/海苔魷魚/牛肉蔬菜/起司鮭魚 ，保留食材原有的香氣
🔸我個人喜歡奶油鮮蝦&雞肉味噌

多層次的口感由專業營養師開發的輔食配料無人工添加物，重點是隨身包設計方便攜帶，外出也能讓寶貝開胃大口吃飯
#除了拌飯拌麵之外還有非常多融入料理方式 #蒸蛋煎蛋煎餅都合適

💁🏻‍♀️🔥幼兒海苔片 12m+
吃起來有海苔的香氣但不會死鹹，用天然發酵醬油取代鹽巴，如果在意鈉含量的家長請選紅蘿蔔口味，鈉含量最低喔，海苔表面白色顆粒為天然的海藻鈣，10小片為包裝一盒攜帶食用都很方便，市售一般海苔鈉含量部分都太高

💁🏻‍♀️嚴選綜合果汁/蔬果汁 9m+
使用含量100%的蔬菜水果而製成的果汁
（ #這不是果汁飲料而是純果汁喔）
完整保留蔬果營養成分，符合美國USDA建議適合不愛吃蔬果的孩子補充維生素攝取量 。
不含砂糖&防腐劑及人工香料，除了當果汁也可以做成冰棒👍🏻

💁🏻‍♀️ 嬰幼蘋果紅蘿蔔汁 葡萄西莓汁7M+
使用原100%含量的蘋果&紅蘿蔔製成、使用西莓汁與白葡萄、紫葡萄濃縮製成，七個月以上就可以喝了，符合一天維生素攝取量，含豐富的食物纖維，天然單純適合嬰幼兒果汁

#超推薦 🔺嬰幼兒雪梨桔梗汁、紅棗雪梨桔梗12m+ /紅蔘雪梨桔梗 24m+
遵循古早韓國蒸煮方式，將整顆羅州雪梨含果皮及桔梗中的營養完整提取出來，七道程序嚴格檢查，是寶貝換季保養時非常合適的飲品，

🔥雪梨桔梗汁增強免疫力，酷酷嫂時喝效果真的不錯，平時喝保養呼吸道，適合家裡有愛尖叫愛哭或喉嚨正在不舒服的

添加紅棗補充元氣、紅蔘有維他命A&鈣可幫助孩子生長發育（建議滿兩歲）

💁🏻‍♀️幼兒鹽巴2入套組 12m+
在快滿周歲時會開始增加調味料
增加味覺上的層次
但 #使用什麼鹽巴也是很重要喔！
畢竟大人吃的料理鹽鈉含量比例更高，寶寶專用鹽巴主要成分為千日鹽，為天然海鹽曬乾製成，無任何雜質富含礦物質
風味鹽添加韓國海帶、香菇及洋蔥
🔺有在煮副食品和親子共食的必備

💁🏻‍♀️美味餐碗 💁🏻‍♀️安全矽膠湯匙
餐碗是玻璃的比較適合大人拿著使用，為一般幼兒每日份量設計的大小，湯匙100%安全矽膠保護孩子牙齒及牙齦的安全，耐用唯一缺點透明矽膠比較容易對鮮豔色食材染色，有外盒方便攜帶外出

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◆我的自我介紹◆
Hello！我是RU。我是台灣人，居住在東京，寵夫魔人。
有位叫做文當的日本老公，溫柔可愛善良天真純潔。
我喜歡的東西：日本、台灣、家人朋友壽司(太多)
透過這個頻道，將我在日本的生活分享給你們。
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