這片名是不是你現在的心情？
#美食紀錄片 #空腹時不要看
千萬不要空腹看 在 GQ Taiwan Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2,460的網紅李宓，也在其Youtube影片中提到，李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》 🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP 🎬看MV https://youtu.be/c0zAWSkqeZ4 李宓《無畏的勇氣》舞蹈打掉重練 與六名男舞者比拼美式街舞 拍攝MV連跳12小時 街舞碰上木頭地板完全沒轍只...
千萬不要空腹看 在 黃梓懿 - Maxie Facebook 的精選貼文
最初の晚餐
The First Supper
這部日本電影步調比較慢
前面需要一點耐心觀看
但以這種呈現方式
也慢慢堆疊出兩個不同家庭漸漸連結的情感
再利用俗稱的每一道家常菜都有它背後的故事
從爸爸喪禮上一道道料理帶出每一段回憶
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這種風格的電影很適合自己一個人
買一張邊邊角角的位置自己觀賞😊
細細品嚐
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⚠️另外提醒千萬不要空腹看⚠️
電影結束我馬上衝去吃日本料理😛
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#口罩戴好戴滿😷
#🇯🇵
#解憂雜貨店 #最初的晚餐 #最初の晚餐
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千萬不要空腹看 在 城邦讀書花園 Facebook 的最佳解答
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#最初的晚餐 特映券【3月25日 (三) 晚上19:00 台北京站威秀】
#眾星雲集金獎卡司 #千萬不要空腹看 #0327美味溫暖上映
★ 《解憂雜貨店》團隊最新力作，繼《小偷家族》後，年度最溫暖人心親情電影！
★ 榮獲日本高崎電影獎最佳導演、最佳男女配角、最佳新人共四項大獎！
★ 美食漫畫家《深夜食堂》安倍夜郎也讚不絕口的美味電影！
★ 永瀨正敏x窪塚洋介x齊藤由貴x戶田惠梨香x染谷將太等金獎實力派演員齊聚，大銀幕聯手飆戲！
麟太郎（染谷將太 飾）和姐姐美也子（戶田惠梨香 飾）爲了父親（永瀨正敏 飾）的葬禮返回家鄉，在守靈夜開始之前，母親秋子卻（齊藤由貴 飾）取消了所有的餐點並親自下廚。隨著秋子端出一道道熟悉的料理，全家人回想起20年前，新媽媽秋子帶著大哥哥舜（窪塚洋介 飾）加入後五人一起生活的點滴，無論是曾經一起出遊的快樂回憶、或是為了習慣差異出現的摩擦，不禁讓麟太郎他們重新思考家人的定義，更想起15年前，哥哥舜在一夜之間離家後再也沒回家的往事。就在守靈夜結束之前，舜回來了，並帶著父親的遺言，決定在今晚解開這麼埋藏多年的家族秘密……。
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✴現在只要在2020/03/16(一)下午15:00之前，完成以下步驟：
① 按讚加入【城邦讀書花園】粉絲團
② 公開分享本篇貼文
③ 回到本文留言板上，TAG兩位好友並留言：「我想看《#最初的晚餐》金獎卡司豪華陣容－說不出口的愛，從料理中體會❤3/27美味溫暖上映。」
🎁就有5位朋友可獲得電影《最初的晚餐》特映券2張！
🎬放映日期／地點：2020年3月25日 (三) 晚上19:00 台北京站威秀
🎬電影預告：https://youtu.be/WJvEG4yl470
✴感謝 #威視電影 贊助票券
✴得獎名單將於2020/03/16(一)晚上20:00前以留言方式公布於粉絲團。
✴票券寄送限台澎金馬地區。
✴城邦讀書花園粉絲團擁有變更活動內容的權利。
千萬不要空腹看 在 李宓 Youtube 的最佳解答
李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》
🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP
🎬看MV https://youtu.be/c0zAWSkqeZ4
李宓《無畏的勇氣》舞蹈打掉重練 與六名男舞者比拼美式街舞 拍攝MV連跳12小時
街舞碰上木頭地板完全沒轍只能ㄍㄧㄥ著跳 深怕滑倒驚心膽跳
為了呈現「無畏的勇氣」，李宓請到曾為張韶涵、田馥甄、張靚穎等天后演唱會擔任舞蹈總監的Miracle老師統籌舞蹈，選擇了李宓過去完全不熟悉的美式中性街舞風格，並搭配六位男舞者。在一個月之內李宓從頭來過，從最基礎開始練起，不但要趕上男舞者們俐落有力的動作，還得增強肌力，一邊練一邊改掉自己過去跳舞不自覺的壞習慣。俗話說「練劍一年，改劍十年」，要改掉過去的習慣其實比重新學還難，一開始遇到瓶頸，李宓與老師請教訣竅後領悟到「唯有將舞蹈動作內化成身體直覺，才是真正屬於自己的」，於是在上課之外回家更加緊自主練習，原本舞者自己練習的時間李宓也主動加入一起練習，甚至一度跳到腳踝扭傷，被老師下令休息養傷，幸好沒有大礙。MV拍攝當天，從早上9點開始，一路跳了12個小時，中間還因為木頭地板太滑，李宓和舞者們都是ㄍㄧㄥ著跳，深怕一不小心滑倒受傷就不用跳了，過程可謂驚心膽跳。一首歌重複幾十次連跳下來，工作人員在旁邊看著都覺得喘的時候，李宓還會問導演：「需不需要再跳一次？」只要導演點頭，二話不說就開跳。
超愛學不同技藝 李宓：「太怕閒著、覺得空中環很厲害就去學了。」 換來滿身瘀青
吃飽就吊空中環 李宓360度翻轉完才驚覺「天旋地轉」
在「無畏的勇氣」ＭＶ當中，李宓還大秀「空中環」舞藝，原本李宓只是覺得空中環看起來很厲害，當作興趣去學，也許有一天可以有機會表演，沒想到在事前開會時與導演討論，導演覺得適合，就把空中環表演也放進MV當中。「空中環」需要很強的肌力與平衡感，尤其手臂與核心肌群要hold住全身姿勢，更重要的是不怕摔的膽量。因為街舞消耗體力太大，李宓在現場也「努力補充熱量」，在拍攝ＭＶ當天李宓在連跳了12小時的舞後，在晚餐後就接著拍攝空中環表演，工作人員就注意到她的手上及腿上都有瘀青，化妝師也用遮暇膏拼命遮，傻大姊個性的李宓還不是很在乎地回：「哦，就是練空中環就會這樣啊，之前還有破皮耶，不過現在都結痂了。」一點都沒有擔心留疤的問題。反倒是因為一吃飽就要上環，而空中環因為要在空中旋轉，有時頭上腳下還要擺出美美的表情，一般都是空腹登場，李宓一上環，就讓身邊工作人員都為她捏一把冷汗！連老師都寸步不離的站在離她最近的地方，深拍她手一軟就從空中掉下來，但李宓全力以赴拿出「無畏的勇氣」，即使中間有幾次手軟腳酸，憑著意志力她硬是撐到拍完才說：「剛才吃太飽了，沒有空腹上環，轉來轉去頭超暈的，差點吐出來。」最後完美的完成在空中不斷旋轉變換姿勢的表演，讓人佩服李宓的勇氣與決心！這支〈無畏的勇氣〉MV可說是集李宓在2020年學習的新的事物之大成，在唱腔上也有十足的進步，李宓十分希望粉絲們繼續的不斷給她鼓勵和建言，她才可以持續不斷地改進，有興趣的朋友們千萬不要錯過這支精彩的作品。
#無畏的勇氣 #李宓
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側拍影像製作：兵孟霖 Mars [華云音樂文創工作室 HuaYun Music studio]
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook：https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram：https://www.instagram.com/mintangelme
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抖音TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/
千萬不要空腹看 在 C2食光 Youtube 的最讚貼文
五、六月正是青梅成熟的時節，因此有芒種日「煮梅」的習俗。
早在三國時期就有「青梅煮酒論英雄」的典故。
今天C2食光想分享釀造梅酒的方法，我們使用了米酒跟VODKA來釀造梅酒。用VODKA釀造的梅酒，風味比較醇香，酒味較淡比較有梅子的香氣。相較之下另外用米酒釀造的梅酒，味道比較重一些，比較有喝酒的感覺。
二種口味風味不同，讓大家參考囉。
釀造梅酒一定要注意瓶子跟青梅要徹底乾燥喔。
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【 梅酒 - 食光小百科】 文：陳小薇營養師
釀酒在東西方的歷史紀錄都相當早，其手法將穀物或水果經過發酵過程，釀成含酒精(乙醇)的液體。當酒精進入人體經肝臟代謝之後，提供約每毫升5.6大卡或每公克7大卡的熱量，在不同品類的酒款熱量也會有所差異，這樣的熱量密度可不低，因此品酒的同時，也要稍微注意隱形的熱量陷阱唷！ 而梅酒是老祖先傳承下來的智慧，在梅子盛產的時節，採收未熟的青梅釀造保存而成，經過時間沉澱後，越顯梅子清香、呈現迷人的琥珀酒色。飲用時梅子本身果香甘甜，適度於餐間佐酒能促進食慾，且梅酒含有抗氧化多酚以及有機酸…等健康因子，適量飲用可以幫助生理正常機能。睡前些許小酌，也能促進代謝循環，著實是一款不錯的放鬆飲品。
另外，梅酒是屬於果物配製酒的一種，因青梅浸泡於酒後有青梅本身的汁液釋出，會稍微稀釋掉原本浸泡酒的酒精濃度，所以大抵梅酒酒精度約為10%（V/V）~16%（V/V）左右，看似酒精濃度不是最高，但是由於梅酒釀造過程需添加冰糖，所以梅酒本身含糖量不低，約250毫升約可提供400大卡。因此以適度酒量建議為每日酒精攝取量約12~15公克，則換算梅酒每日建議飲用量約90毫升~190毫升左右。
最後營養小提醒，由於人體代謝酒精的路徑與會需要額外消耗掉維生素B群，如：葉酸、維他命B1和B12，因此美酒當前，也別忘了補充富含維生素B群的食物，如糙米、豆類、麥片、肉品…等，來維護營養均衡唷！並且為了避免品酒時的腸胃不適，打壞大家舉杯的歡樂興致，飲酒前可以酌量攝取低脂高蛋白食物，如蛋白丁、低脂起士片、雞肉片…等，千萬不要空腹喝酒！
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釀梅酒食材：
米酒1200cc
青梅1200g
冰糖600g
VODKA 750ml
青梅 750g
冰糖 300g
FACEBOOK： https://www.facebook.com/C2FoodChannel
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蜂蜜檸檬飲 https://youtu.be/HdaZeHw3m2g
蘿蔔絲餅 https://youtu.be/vLE8IzSuL-8
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