午餐風景~
蘇格蘭蛋與鳥巢沙拉
咖喱飯
氣炸薯條
嘉鄉豆漿
馬卡恩覆盆子氣泡飲
又圓了一個內心擱置多年的料理,手寫清單上終於可劃掉這一項。
起源於英國,傳統的蘇格蘭蛋食譜,是用香腸內餡與血腸包裹一顆水煮蛋,經過麵粉、蛋液、麵包粉三關後油炸,成為一道節慶與酒吧常見的經典英式料理。
小家庭簡化食譜,用牛絞肉和豬絞肉混合,有點像做炸漢堡排的過程,只是包裹了水煮蛋後油炸。
外酥內軟嫩,咬下還有半熟蛋黃流出,超級好吃!
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「流心的蘇格蘭蛋 食譜」
牛絞肉與豬絞肉比例3:1
洋蔥碎 半顆或1/4顆依肉量
大蒜末 1瓣
鹽 1~2小匙
黑胡椒粉 1小匙
麵粉.蛋液.麵包粉 足量
作法:
1.煮滾一鍋水,放入室溫雞蛋,計時4分30秒,取出立刻泡冷水,剝殼後備用。鍋熱加少許油,將洋蔥與大蒜末碎炒到略金黃色,關火後放涼。
2.選用較細的絞肉,加入洋蔥碎、鹽與胡椒粉(若有大蒜粉、紅椒粉、香草都可依喜好酌量放),混合均勻。
3.鋪一張保鮮膜,抓約一個拳頭大的肉量,完整鋪平,不要過厚。水煮蛋表面先裹一層麵粉,再放進絞肉中包裹起來。
4. 經過麵粉、蛋液、麵包粉三關,用180度熱油炸約5~7分鐘,至絞肉全熟,可升高油溫190度再炸一分鐘,起鍋即完成!
* 水煮蛋要半熟或全熟都可以。水煮蛋表面先裹一層麵粉,可讓蛋與肉之間不容易脫離。
*也可全牛肉或全豬肉隨自己喜好。絞肉的量我沒刻意秤,想多準備一些,剩餘的可以做炸肉丸,或是拍成漢堡排,用保鮮膜包好,冷凍備用很方便。
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Peggy’s Kitchen_IG帳號「@peggyq_kitchen」
https://www.instagram.com/peggyq_kitchen/
#佩姬的陽光廚房食譜
#蘇格蘭蛋
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半熟麵包氣炸鍋冷凍 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳貼文
超簡單!比外賣還好吃又不胖の自製健康版半熟蛋牛肉漢堡Chelsea's Juicy Healthy Beef Burger With Egg Recipe *easy and delicious!*
Tag在減肥又愛吃漢堡的他
追蹤 https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
🌟熱量營養:595kcal/38F/23C/39P
防疫在家又想吃漢堡嗎?
在家就能製作出美味的漢堡!
選用低脂的義式漢堡麵包
還有無油煎的牛肉漢堡排
配上自己喜歡的蔬菜
再塗上自製黃芥末醬
超過癮!!
而且很簡單你們一定要試試看!
期待你們做出來的成品
記得TAG跟我分享
【所需食材】
❇️一片好市多紅龍純牛肉漢堡片(可以網購)
❇️卡宴辣椒粉
❇️黑胡椒
❇️亨氏黃芥末醬+0卡甜菊液2-3滴
❇️蛋一顆
❇️一個漢堡包
❇️小松菜葉
❇️牛番茄切片兩片
【作法】
1.把兩匙黃芥末醬與黑胡椒、蒜末混合,添加0卡甜菊液,連結在首頁
2.把漢堡麵包剖半,放入氣炸烤箱180度烤約3-5分鐘,成表面金黃。
3.熱萬用鍋,調成煎烤模式,下蒜末&好市多冷凍紅龍純牛肉漢堡排(不用解凍),一面煎五分鐘,翻面再煎五~七分鐘
4.打一顆蛋到鍋中,和牛肉漢堡排一起煎,到肉排兩面都微焦熟透,半熟蛋,蛋白凝固,蛋黃半熟
5.拿一個乾淨的盤子,將烤好的漢堡麵包兩面都刷上芥末醬
6.放上生菜、漢堡排、牛番茄切片、半熟蛋,最後放上漢堡麵包(也可以額外添加茄醬)
7.即可開動想用簡單又美味的手作健康半熟蛋牛肉漢堡!:)
【🌼廚具&食材哪裡買?】
🤍5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🤍山水智慧型壓力萬用不沾鍋:https://bit.ly/3y5XRYN
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🤍卡宴辣椒粉: https://iherb.co/94vgaHo (5%優惠碼HEL4676)
🤍麵包: 馬可先生-雜糧麵包烘焙坊-的義式雜糧餐包
🤍漢堡排:紅龍牛肉漢堡排
更多食譜👉 https://youtu.be/PXckBm0bd8Y
🤍餐盤:https://c.ga-net.com/1njd9g
🤍餐具:https://u.jd.com/6mvQLf0
Ingredients
* 1/2 cup yellow mustard
2 garlic cloves, minced
1/2 teaspoon grated lemon zest
2 pounds lean ground beef (90% lean)
* 1/2 teaspoon salt
* 1/2 teaspoon pepper
* 1 burger buns, split
* 1 large eggs
*TOPPINGS:
2 medium tomatoes, sliced
Additional stone-ground mustard, optional
Japanese mustard spinach leaves
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有人也這樣嗎?
防疫假在家,伙食費突然開銷很大誒!
小孩會不會太能吃?
原本煮一杯半的米,現在煮到三杯也吃光😆
決定全家出門一趟補貨
夫妻很有共識,史哥一個人下車補貨就好
小孩也非常有規矩,自己說:「我們不能進去Costco,因為疫情的關係。」
所以我開車、到定位丟史哥下車,他買完準備結帳再打給我,我繞回來接他
我跟小孩利用中間空檔開車去晃晃、欣賞風景
順便看看新家蓋的進度✌️
列好清單、找好圖片,除了冷凍蝦仁沒買到之外
竟然連半熟麵包都補到了!(看來熱度已退XD)
有一陣子我們家很常吃耶~
丟進氣炸鍋或烤箱都好方便
單吃就有麵香,隨便夾個炒蛋&番茄醬也就超滿足
最近菜價好像不便宜
好市多的蔬菜相對便宜許多(的樣子?)
至少我覺得算新鮮
就請史哥抓幾樣,特別愛皎白筍
我們家光是丟電鍋蒸一下,小孩就搶著吃
喔對!
最近很夯的菠蘿泡芙,買到了!!!
超級好吃耶~內餡是我愛的卡士達
超大一顆,吃完好滿足哈哈
但對小孩好像有點多XD(他們是覺得不會啦)
如果可以不出門是最好
非得要出門就減少與他人接觸、戴好口罩、落實消毒
每個人都管好自己,一起熬過吧~
#真心希望孩子九月能開學
#媽媽心願很渺小
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半熟麵包氣炸鍋冷凍 在 [心得] 好市多半熟迷你麵包- 看板hypermall - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
品名:半熟迷你麵包
購買地點:好市多 Costco
無音樂。有圖真相網誌版:https://leafyeh.com/costco200111/
好市多COSTCO最近最火的莫過這款半熟麵包吧,不只是火紅其實根本是缺貨,
自從好市多停車收費政策後,就較少沒事跑去好市多逛逛了,
畢竟萬一真找沒想買的東西也不想硬找東西買啊,不過還是去了兩趟都空手而返,
這次介紹的『半熟迷你麵包』還是從友人手上分得,喜歡現烤麵包的朋友,有機會也可以
跟上買一波!
好市多COSTCO這款半熟麵包,先前新聞、IG上的照片大都是烤好後的照片,
等實際從友人這邊入手時,才想起這個多年前似乎曾買過,
回來查資料果然發現,原來好市多其實在10年前曾賣過一次,
印象中當年我最少也買過2次吧,不過我忘了當年價格是多少,
相隔10年,『半熟迷你麵包』在好市多重出江湖,目前一包是24入(4袋6入包),售價為
139元,
平均下來下來一顆麵包不到6元,真的算很便宜!
『半熟迷你麵包』成分
成分標示都是日文,不過從漢字大概推猜得出加熱方法,應該是烤箱預熱後,以200~220
度烤10~12分。
『半熟迷你麵包』
網上很多創意吃法啦,加熱方式有人用烤箱,有人用氣炸鍋,也有人用電鍋,據說電鍋蒸
完很像饅頭(那就買饅頭就好了啊
但最基本的還是烤箱啦,我使用烤箱但沒預熱,噴水後直接上火烤10+10,共20分鐘(邊烤
邊看顏色),
不曉得是我家烤箱不給力還是怎樣,烤色也只一般般,不過酥脆度倒是已經出來了!
麵包體本身偏向酸麵包,帶一點淡淡的酸度,口感則類似法國麵包,
表皮酥香,裡層鬆軟不乾癟,網上也很多人有創意吃法,有人加了玉米濃湯,也有人把麵
包作成兔子,
雖然我也有想過搭配大腸麵線,但只有6顆麵包還是別亂魔改比較好….
我的做法比較簡單,去全聯買烤雞肉丸,上面灑點乳酪絲跟麵包一起烤,出爐剛好直接吃
,
這搭配法我覺得簡單又方便,且我覺得挺好吃的,有買的朋友可以試試看!
後記:
雖然好市多這款半熟麵包話題度超高,不過網上評價還蠻兩極的,
有些人覺得一般般,我個人是覺得這款半熟麵包重點在於組合搭配,
烤完單吃雖然不錯吃,但頂多就是麵包剛出爐口感好,說不上特別驚艷,
不過若是搭配餡料,比方說火腿、起士、豬排、雞排、生菜等,
或搭配一些湯類來吃,好吃度就相當加分了,這價格我覺得蠻推薦的啦,有看到的話可以
買來試試!
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