【15期 Blog】 『南瓜とマヨネーズ』が観たい 北川莉央 http://dlvr.it/RPZJzC #morningmusume20
南瓜とマヨネーズ 在 モーニング娘。 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング，也在其Youtube影片中提到，今回は旬の かぼちゃを使って簡単でめっちゃ旨い チーズ焼きを紹介します ❣️＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／❣️ 【ホクホク！かぼちゃのチーズ焼き】 栗かぼちゃ 約250-300ｇ(北海道産) オリーブオイル 少々 塩 少々 粗挽き胡椒 少々 カットベーコン 20ｇ マヨネーズ 適量 ...
南瓜とマヨネーズ 在 福仁的生活日記 Facebook 的最讚貼文
🌈
谢谢大家参加我的新兽发表会，瞧这彩虹小马是不是很乖❤️
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結果下一秒就落水😵😵😵
好啦！跟著我一起前往夢幻世界吧！（中二魂不可滅
#嘉年華 #南瓜とマヨネーズ #台北 #🌈 #彩虹小馬 #rainbow #taipei #boy #ansiaboy #🐎 #party #hotel #play #🎉 #🎭
南瓜とマヨネーズ 在 福仁的生活日記 Facebook 的最讚貼文
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去你的憂，解我的愁
萬惡的爆米花奶昔甜滋滋rrrrr
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在信義區發現一家很有趣的早午餐店
店內配合萬聖節，整個布置很有氣氛!!!外面還有個骷髏!
而且菜單的很意思!
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早午餐時間11:00-16:00
點了:
M/T啤酒豬排 NT.200
天龍國的烤雞腿 NT.200
白雪公主的蘋果 NT.140
慵懶的爆米花 NT.200
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天龍國的烤雞他的皮真的很香，不是天龍國的我都愛上了XD然後豬排有啤酒味道酥酥的，可惜不能醉(拖走
再來就那爆米花奶昔，鹹鹹口感搭配奶昔
真的甜密度UPUPUP螞蟻朋友超推，最後老闆也讓我在店內玩道具，中二魂不小心就出來了～
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晚上還有餐酒館的部分~
喜歡小酌的朋友也可以前往看看
🔍店名：去憂餐酒館
📍地點：台北市信義區基隆路一段163-1號
🚗交通：市政府捷運站１號出口步行１分鐘
⏰時間：11:00-01:00，早午餐時段11:00-16:00，後面為晚餐時段
⚠️備註：低消NT.200元，所有消費+10%服務費
#萬聖節 #台北美食 #去憂餐酒館 #早午餐 #信義區美食 #烤雞 #豬排 #南瓜とマヨネーズ #🎃 #奶昔 #爆米花 #蘋果 #美食 #驚嚇 @ 去憂餐酒館 Chill Bistro & Bar
南瓜とマヨネーズ 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳貼文
今回は旬の
かぼちゃを使って簡単でめっちゃ旨い
チーズ焼きを紹介します
❣️＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／❣️
【ホクホク！かぼちゃのチーズ焼き】
栗かぼちゃ 約250-300ｇ(北海道産)
オリーブオイル 少々
塩 少々
粗挽き胡椒 少々
カットベーコン 20ｇ
マヨネーズ 適量
パン粉 小さじ1
ピザ用チーズ 適量
パセリ 少々
🎃۹(ÒہÓ)۶🎃
西洋かぼちゃ(一般的な栗かぼちゃ)を選ぶ時のおいしいかぼちゃの見分け方。
◆ヘタが枯れて乾いている
◆皮にツヤがあって硬い
皮にツヤがあって硬く、また、しっかりと重みがあるものがおすすめです。
◆種が詰まっていて、果肉の色が鮮やか
カットされている場合は、種がしっかりと詰まっていて、果肉の色が鮮やかなものを選びましょう。
★★★★★★★★★★★★★★
★かぼちゃの栄養効能★
カボチャは代表的な緑黄色野菜です。
カロテン、ビタミンＢ群を多く含んでいます。特に西洋カボチャにはビタミンＣも豊富な上、カロテンはホウレン草に匹敵するほど含まれています。
●β-カロテン
抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
●カボチャはカリウムをたくさん含んでいます。ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります
●アンチエイジング効果
カボチャ、特に西洋かぼちゃには抗酸化ビタミンと言われているビタミンC、ビタミンE、そしてβカロテンが沢山含まれています。
●カボチャを食べてお腹もすっきり
食物繊維も豊富に含まれています。 カボチャには水溶性の他不溶性食物繊維が多く、ダイエットや便秘の予防や改善に役立ちます。
⚠ちょっと急いで編集したため最後のBGMがちょっと映像と合ってなかったかも😱🤩🤣笑笑
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数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
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