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也許已經流行很久了，但對我來說是新的體驗……Soup Curry，湯咖哩。
＜ 湯咖哩食譜 ＞
北海道湯咖哩主要是將可調整不同辣度、不加任何澱粉水改變「清澈」湯頭的咖哩湯與1/8~1/10球高麗菜煮好後倒入湯碗，四季豆、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞蛋以開水加鹽水煮後切段擺盤入湯碗，栗子南瓜剖半後切片以烤箱或熱鍋小火煎熟擺入湯碗，茄子與青椒切段過油後瀝乾擺入湯碗；最後再撒上乾香草（巴西里葉）即可。
主食的米飯添加薑黃粉，主菜可選擇可樂餅、乾煎雞腿排、厚切培根。湯咖哩也可以選擇有加肉類或蝦子燉煮的風味。
#蔣龐嚴選
#北海道湯咖哩
【New】
大家敲碗的可樂餅三明治食譜來了！！
記得當初做出來《你的名字》裡的可樂餅三明治有不少人敲碗免炸且熱量較低的可樂餅食譜
除了利用烤箱以外，也用了_______來取代部份澱粉類的南瓜或是馬鈴薯，一樣好吃，而且還多增加了纖維質，就算大口吃，也不用太擔心罪惡感太重啦！
#717喫壹喫食堂 #家庭聚餐 #中秋節
每次相約家庭聚會廚房就像戰場一樣
備料絕對是最煩瑣的一環😂
現在除了去菜市場或是量販店採購，
小比也常常上網購物啦，超級方便😘
像這家 #喫壹喫 真的很值得吃一吃👍
料好實在又新鮮
想要吃馬上宅配到府
花5-10分鐘烹調就可以變準備聚餐、烤肉、野餐的菜餚💪
小比嚴選菜單❤️:
✔️生凍柳葉魚🐟一口咬下會爆卵，可以乾煎、燒烤或清蒸在灑上一點檸檬或胡椒鹽提味~~鮮甜到不行！
✔️香檸雞柳條🍋以清爽的檸檬跟香茅去做醃製，用油煎、炸或是烤箱烘烤都OK哦！
✔️墨西哥鮮嫩雞腿排🍗嚴選CAS雞腿人工去骨，獨特墨西哥風味口感鮮嫩，可以整片煎，也可以切塊炸或切塊之後串成雞肉串烤也很不錯喔😉
✔️德式小香腸捲🌭100%純肉製成，在嘴裡有很真實的顆粒肉質，口感紮實充滿咬勁，油煎或水煮都行。
✔️墨西哥烤半雞🐓以獨家辛香料、特調墨西哥醬汁醃漬及慢火烘烤技術，讓烤雞不油不膩，吃過就回味無窮。
✔️北海道起司麻吉燒🧀&北海道栗南瓜可樂餅🌽100%來自北海道製作及進口，起司燒使用法國卡門貝爾起司，南瓜可樂餅使用頂級栗南瓜搭配新鮮麵包粉讓外皮酥脆內餡綿密，一咬就會忘不了的好滋味，這兩款是網路獨家販售噢😋
烹煮方式可以依照個人喜好做改變，現在想吃什麼自由搭配，任選三件還有85折優惠，滿1500元還免運費😍😍😍
這麼好康一定要告訴你們
不要錯過👉 https://goo.gl/zfEbVW
✦ 日本蔬食 御節料理食譜 おせち料理
Vegan Japanese New Year’s Food (Osechi Ryori)
大年初一去神社拜拜後，吃御節料理真的超級感動✨
這都是我們年前勤奮下廚做御節料理後才有的收穫！
如果懶得做，可以看我們做，一起體驗一次🥰
推薦炸芋球、烤味增豆腐、筑前煮，
都是不難卻幸福感滿滿的料理😍
0:00 御節料理意涵介紹
0:35 醃紅白蘿蔔 Pickled radish
1:22 昆布卷 Kobumaki (kelp roll)
1:57 烤南瓜 Roasted pumpkin
2:26 黃金炸芋球可樂餅 Fried taro balls
4:54 烤筍子、烤杏鮑菇 Roasted bamboo and king oyster
5:30 烤味增豆腐 Roasted miso tofu
5:49 筑前煮 Chikuzen-Ni
7:02 御節料理擺盤學問 Plate presentation for Osechi-ryori
8:04 開吃御節料理 Enjoy food
8:24 明治神宮初詣（想看更多請留言！）
✦攪拌機 Blender:
滿多朋友私訊我對攪拌機有興趣！
我發現台灣樂天商城也有賣耶！我把連結放這裡呦～
台灣樂天商城Taiwan Rakuten：https://pse.is/3b87fy
日本樂天商城 Japan Rakuten：https://a.r10.to/hVsqll
✦歡迎加入我們的社群，看#日本蔬食 和 #麥可上菜小短片✦
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✦ 麥可上菜食譜：
🥕 醃紅白蘿蔔 Pickled radish
▶材料 INGREDIENTS：
紅蘿蔔 carrots
白圓蘿蔔 turnip
蒜頭（可略）garlic
▶調味料 SEASONING：
鹽巴 salt
甜菜糖 beet sugar
橄欖油 olive oil
酢vinegar
☺️ 昆布卷 Kobumaki (kelp roll)
▶材料 INGREDIENTS：
昆布 kombu
葫蘆干/ 麵 dried gourd/ noodle
料理酒 japanese sake
醬油 soy sauce
🎃 烤南瓜 Roasted pumpkin
▶材料 INGREDIENTS
南瓜 pumpkin
蒜頭（可略）garlic
橄欖油 olive oil
鹽巴 salt
黑胡椒 black pepper
🔥 黃金炸芋球 Fried taro balls
▶芋泥 Taro paste
芋頭 taro
馬鈴薯 potato
洋蔥（可略）onion
鹽巴 salt
乾辣椒 chili
黑胡椒 black pepper
辣椒粉 chili powder
橄欖油 olive oil
▶面衣：
麵粉 flour
黑胡椒 black pepper
蒜粉 garlic powder
玉米澱粉 corn starch
水 water
麵包粉 panko
▶工具 TOOL
攪拌機/調理機 blender
🥢味增烤豆腐 Roasted miso tofu
豆腐 tofu
好吃的味增 good miso
烤箱 oven
🍱筑前煮 CHIKUZEN-NI
▶材料 INGREDIENTS
蓮藕 lotus root
芋頭 taro
紅蘿蔔 carrots
白蘿蔔 turnip
香菇 mushroom
豌豆 pea
蒜頭 （可略）garlic
▶調味料 SEASONING
鹽巴 salt
蒜粉 garlic powder
料理酒 japanese sake
醬油 soy sauce
昆布高湯 kombu borth
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