沒想到停用戒斷社群app跟全面實施自然療法超過半年了!有很多心得與正面的收穫~整體達到前所未有的身心舒適🌈
心靈與身體狀態,在無使用任何藥物或進行過往任何療程之下,竟持續不斷達到最佳的狀態。
對本人專業吃藥十幾年的人來說,
一切都太不可思議!!!!!
在疫情爆發後,看著許多人因此焦慮或被各種負面情緒侵襲。而我選擇平靜地用自己的方式來關心社會,一樣做好防疫,保護好自己也能保護他人。
照顧好自己也能把家裡照顧好,把自己能做的能控制的做好。
不跟著去恐慌焦慮亦或批判,若有這時間何不拿來做各種幫助身體強健的事不是更棒嗎?還能有效提高自身免疫力,體驗到更多好處!
頓時想起曾每天花好幾個小時使用與成癮在社群的我⋯有在玩社群的人每日使用時間大都超過一小時對吧?還是不想面對?(笑)
年初時深深地問自己,在我的生命中,這些真的是重要的事嗎?對現在的我有幫助還是有害?我真正想要的是什麼?要怎麼做?能做什麼?
就算是因為工作的關係,是不是有別種方式跟選擇呢?
在這整個心態與行動的改變之中⋯思想變得更開闊,也更體會到什麼是“能量管理”。接著有更充足精神心思與時間去徹底調整並療癒自我的執行計畫。
也學習與體驗到很多新事物,原來沒用社群甚至好久都沒跟朋友見面相約,生活也能豐富有趣。
2021是個徹底覺醒的開始,過程中我越來越了解自己的身體與心靈。原來原來,最好的療癒者不是醫師或什麼專家,就是我們自己。
讓我頓時想起 ― 美國知名脫口秀天后“歐普拉”曾說 ―
『 若你失敗了,那只是上天跟你說
Sorry你只是走錯了方向。』
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過去這十幾年的尋求康復之旅,試過各種方法,最後都是讓我萬念俱灰到不行。也甚至被醫師告知只能一輩子服藥,是最好的辦法。
原本時好時壞的病情,再加上藥物的副作用,沒事就把我逼得走投無路⋯不斷地問自己為什麼?為什麼是我?
奮力掙扎後的窒息感,伴隨陷入更深的自責,覺得是自己不夠努力,很廢⋯自己很糟所以遭受處罰...等無法控制的低谷循環。
噢不!STOP!
#原來我真的只是走錯了方向而已
謝謝自己始終沒放棄與努力,並學習到如何放過自己、傾聽自己、肯定自己,終於找到適合自己的方式。
在這裡我也想再度公開感謝所有身邊的人與曾關懷我的你們,謝謝你們給我力量。也謝謝你們讓我知道,原來自己還有什麼美好。
看到這篇文章又讀到這的你,或許生活也有什麼煩惱或困難。但我想說,每個人都會有迷路的時候,也沒有必要去作比較。因為我們每個人都是獨ㄧ無二的。
這時每條看到的路,找得到的路,都去走走看呀!
無路可走時,就先原地休息呀!!
永遠都記得要相信自己!
空想出來的恐懼才是最大的敵人~
#就去走走試試看吧
哪有這麼可怕~是吧?
或許你終於走到對的路,
也或許剛好遇到貴人替你開路。
重點是ㄧ定要相信自己,肯定自己!遲早都會走出那條期盼已久的路,享受到那專屬於你的寶藏。
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以上這就是我今天發文想傳達的。
(P.s.照片是去年的,有人眼尖發現嗎?😂
發完文晚點又會卸載app了,回歸專注過好我原本的生活~或許哪天想到適合的節奏與方式會回來分享,也或許不會?
最後,希望你們都要照顧好自己喔:)
獻上最誠摯的祝福♥️
— All the best —
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用這篇來當解釋好了
首先他只準備要打到風女
所以很明顯的
他根本沒技能可言
而且我不知道有多少人一開始選故事模式
然後用平a讓他自動放技能
我覺得這個超廢
自己放技能比較強無誤
這個開發方就有說了 沒想到是事實
什麼炒菜衝 反擊手 破防爪 地圖炮
(不雷招喚獸了)
地圖沒有探索必要
嗯
這是缺點
這也是我稍早幾篇說的
沒有RPG感 特別是探索感
不過一本道來說 FF16>>>>>>FF13
我想應該很多人會認同
動作感十足 我只擔心我的手把會壞
戰鬥技能必學強化迴避
根本神技
迴避後無敵偵 配上炎劍連斬
我基本在打討伐基本都在挑戰無傷
戰鬥基本就是爽
招喚獸戰更爽
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