喝這個!一起喝這個!
最近迷戀上 Share in 手工雪耳飲,
每日手工熬煮的雪耳飲,口感滑順,
估溜估溜的非常順口,甜度適中不會越喝越口渴,
而且低卡、低負擔、低甜度,
現代人越來越養生對於健康也越來越講究,
日常生活就連解渴解嘴饞的點心飲料也都跟以前不同,
一起拋棄甜度過高的甜點飲料吧‼️🥰
我和先生還有家人本來就很愛喝白木耳😍,
不過平時沒有太多時間可以自己熬煮,
因為大家都要上班,而白木耳需要慢火熬煮,
所以購買現成真的方便很多,市面上有很多類似的產品,
但我不是隨便都喝,曾經有喝過味道假假的木耳飲,
所以成分對我來說很重要,這回分享的 Share in,
真的就是用料實在,堅持採用新鮮活的白木耳,
接單後才開始手工熬煮的白木耳飲 🤩🤩
回購率超高,而且很多口味都是一喝就上癮,
這回我喝到的 #純粹原味白木耳飲、
#蜂蜜奇亞籽白木耳飲 我自己是非常喜歡,
另外 #四膠原美人飲、#黑糖桂圓、#紅豆燕麥、
#經典紅棗,口味都非常迷人,而且冷熱喝都可以。
👉像是黑糖桂圓女孩子每個月,月姊姊報到,
就可以加熱喝。
👉紅豆燕麥則是可以搭配牛奶早上喝!
👉經典紅棗這男女必喝,紅棗養顏美容,愛美人喝起來!
👉至於四膠原美人飲,是排行榜第一名,
滿滿的膠質在裡面,一次補充到桃膠+雪燕+雪蓮子+白木耳哦!
#Sharein雪耳飲 #sharein #台北美食
#宅配美食 #宅配甜點 #銀耳
#白木耳飲 #白木耳 #越來越美喝這個
#健康白木耳 #雪耳飲 #台灣飲品
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買《富力森FURIMORI》智能觸控電燉養生杯FU-D602 按這裡→https://lihi1.com/LoJ7Y 1)甜品:桂圓蓮子木耳 材料: 白木耳(泡發) 50公克/ white fungus 50g 桂圓 15公克/ dried longan 15g 蓮子 20公克/ lotus s...
原味白木耳飲 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最佳貼文
【#8more料理教室X營養師環環】連假後斷食甩油系列-早餐篇
端午連假大餐、粽子吃不停好油膩?
輕鬆甩油餐 👉🏻 #堅果銀耳優格飲
俗話說一日之計在於晨
想好怎麼迎接端午後睡懶覺~起床要吃什麼了嗎
早餐想不到該吃什麼,該來點不一樣的吧
毫無頭緒就跟營養師環環來DIY後斷食餐👇🏻
早餐part『🥜堅果銀耳優格飲』
準備的食材:
✔️ #經典原味白木耳飲
✔️ #無糖優格
✔️ #奇亞籽
✔️ #堅果
✔️ #嫩薑
輕鬆四步驟:
Step𝟏 先準備杯子,把優格放至杯底
Step𝟐 加入一湯匙的堅果
Step𝟑 依個人喜好,倒入適量的奇亞籽
Step𝟒 最後倒上營養又美味的白木耳飲
(💬記得先搖一搖,讓白木耳均勻倒入)
美味健康的白木耳料理就大功告成啦~🎉
這個端午怎麼吃,我做主!!
讓堅果銀耳優格飲當妳最堅強的後盾
只要掌握餐後斷食三原則
油膩卡卡out 甩油順暢get ! 💪🏼 💪🏼
大家要好好鎖定 8more(台灣第一家白木耳專賣店) 喔!
纖纖甩油組輕鬆做出後斷食甩油餐👉🏻 8more.tw/QKdl7
(環環把變瘦方法簡化了 歡迎分享給需要的朋友)
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#吃飽才會瘦 #蔬菜吃夠沒 #水喝夠了嗎
原味白木耳飲 在 艾比媽媽 Facebook 的精選貼文
當了媽媽之後,時間一點都不夠用,尤其二寶出生後,覺得身體快壞光光,剛好鄰居媽媽在揪團自組運動班,我就也跟著+1了。開始運動之後,學習到正確的飲食觀念,挑選營養價值高的東西來吃,加上夏天到了,不免想喝點冰的,因此就選擇了 8more 白木耳飲品 !消暑又營養的季節限定桑椹👉🏻https://8more.tw/hULkw
8more 的白木耳飲非常有名啊,之前在婦幼展試喝過一次就魂牽夢縈,白木耳飲不僅大人能喝,本身低糖小孩喝也沒有問題,冰過之後涼涼的,我們姊姊也很喜歡。有時下課回來肚子有點餓,就倒一杯讓她喝,營養好消化,也有飽足感!
8more 嚴選台灣新鮮白木耳,由銀髮媽媽親手備料、熬煮、裝瓶,都是收到訂單後才進行熬煮,所以賞味期限建議14天。但也可以冷凍起來,能喝更久,要倒出來前,要均勻搖動8下,這樣才能均勻倒出木耳。
我自己最愛水果口味推薦給大家,第一個是 #草莓白木耳飲 ,最最熱愛的品項,開罐就能聞到甜甜草莓香,喝的時候能還咬到一粒粒小草莓籽,有顆粒感,搭配上大朵白木耳,超級順口,妳們看看木耳有多大顆!
剛好現在4-5月是桑椹季節,娘家媽媽也種了好多桑椹要來做果醬;「本草新編」記載,桑葚中含有多種功能性成分,如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等,是營養價值非常高的水果,對於養顏美容或補充身體所需營養都是非常棒的,8more的 #桑椹白木耳飲 ,嚴選嘉義桑椹銀行桑椹,以自然農法栽植,天然無毒,真的是可以撈到一粒粒渾圓飽滿桑椹,超級有誠意的!
所以這次我自己也多帶幾瓶回家喝,有一點酸酸甜甜的口感,搭配上Q彈木耳,令人不禁豎起大拇指,真的非常好喝!還有還有, #原味白木耳飲 也是一定要購入的啊,自從家裡冰箱備了8more後,大大減少我買手搖飲料的次數,木耳不僅有飽足感,滿滿纖維也可以幫助腸胃道消化,讓臭臭非常順暢。
如果妳喜歡純粹口感,可以試看看原味,喝完不會過甜覺得口乾舌燥,冰過之後涼涼也能解渴,夏天到了,一起努力戒斷不健康手搖飲料吧!
🍇季節限定桑椹口味錯過就沒囉:https://8more.tw/hULkw
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原味白木耳飲 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
買《富力森FURIMORI》智能觸控電燉養生杯FU-D602 按這裡→https://lihi1.com/LoJ7Y
1)甜品:桂圓蓮子木耳
材料:
白木耳(泡發) 50公克/ white fungus 50g
桂圓 15公克/ dried longan 15g
蓮子 20公克/ lotus seeds 20g
冰糖 30公克/ rock sugar 30g
70℃溫水 350公克/70℃ water 350g
作法:
1. 所有材料放入陶瓷燉杯中,加入水。
2. 蓋上杯蓋,再放入主機中,選擇甜品模式,慢燉2小時。
2)燉湯:紅棗燉雞湯
材料:
仿土雞肉 200公克/chicken 200g
紅棗 6顆/ red date 6pcs
干貝 10公克/dried scallop 10g
薑片 5公克/ginger 5g
70℃溫水 250公克/70℃water 250g
作法:
1. 所有材料放入陶瓷燉杯中,加入水。
2. 蓋上杯蓋,再放入主機中,選擇燉湯模式,慢燉2小時。
3)藥膳:四神瘦肉湯
材料:
四神料 60公克/ Chinese four herbs 60g
薑片 5公克/ginger 5g
瘦肉 100公克/ lean meat 100g
水 350公克/water 350g
調味料:
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
米酒 1大匙/cooking 1tbsp.
作法:
1. 所有材料放入陶瓷燉杯中,加入水和所有調味料。
2. 蓋上杯蓋,再放入主機中,選擇模式,慢燉2小時。
4)養生茶:人參茶
材料
紅蔘片 1片/ ginseng 1
水 500ml/water 500ml
作法:
1. 陶瓷燉杯中加入水,放入紅蔘片。
2. 蓋上杯蓋,選擇養生茶模式,慢燉??小時。
5)煮粥:十穀粥
材料:
十穀 50公克/ ten-grain rice 50g
70℃溫水 400公克/water 400g
材料:
作法:
1. 所有材料放入陶瓷燉杯中,加入水。
2. 蓋上杯蓋,再放入主機中,選擇煮粥模式,慢燉1.5小時。
6)優格:原味優格
材料:
優格菌粉 1包/ yogurt starter 1pcs.
牛奶 500ml/milk 500ml
作法:
1. 陶瓷燉杯中倒入牛奶、優格菌粉,混合拌勻。
2. 蓋上杯蓋,選擇優格模式,製作約8小時即可。
3. 搭配水果一起吃也很讚!
7)加熱
材料
泡麵 適量/instant noodles q.s.
泡麵粉包 適量/ flavoring powder q.s.
雞蛋 1顆/egg 1
熱水 300ml /hot water 300ml
作法
1. 陶瓷杯中放入泡麵與青菜。
2. 倒入熱開水,再將陶瓷杯放在主機上。
3. 設定加熱,泡煮至喜歡的熟度即可。
熱牛奶
8)保溫:各式溫暖茶飲
水果茶
材料:
蘋果丁 15公克/apple 15g
柳丁 25公克/ orange 25g
奇異果丁 20公克/ kiwi 20g
水果茶葉 1大匙/ mixed fruits tea leaves 1tbsp.
水 500ml/water 500ml
作法:
1. 將水果、茶葉放入不鏽鋼濾網中,再加入水。
2. 選擇加熱模式,浸泡1~2分鐘至茶湯變色,取出濾網持續保溫即可。
黑糖薑茶
材料
乾薑片 15公克 dried ginger 15g
黑糖 2大匙 dark brown sugar 2tbsp.
溫開水 450ml warm water 450ml
作法
1. 乾薑、黑糖放入不鏽鋼濾網中。
2. 倒入溫開水,再將陶瓷杯放在主機上。
3. 選擇加熱模式,燉煮約10分鐘,再取出薑片,持續保溫即可。
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