✊按壓這兩個穴道明目清腦
你是追劇迷、電動迷嗎？或是整天需要盯著電腦辦公呢？
今天介紹兩個穴位讓眼睛、大腦的疲勞達到舒緩，如果時常感覺眼睛酸澀、眼壓過高，或是腦部沉重，建議按壓反射區以緩和疲勞不適！🤕
〈大腦反射區🧠〉
❶揉按大拇指的正中央至少20下如果不好施力，可以使用輔助工具。
〈眼睛反射區👀〉
❷揉按食指與中指的正中央凹陷處，至少20下。建議兩隻手掌都要操作。
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