今天 6 月 14 日是「#世界捐血者日」。
為表揚捐血者救助生命的貢獻，紅十字會及紅新月會國際聯合會、國際輸血組織聯合會、國際輸血學會及世界衛生組織聯合發起，自2004年開始，把每年 6 月 14 日（即發現 ABO 血型系統的諾貝爾得獎者卡爾．蘭斯坦的壽辰）定為「世界捐血者日」，各國會藉住這個日子向所有捐血人士致敬。
今年「世界捐血者日」的主題是「給血同行 分享生命 捐血救人」，帶出人與人之間互相關愛，捐血者為病人帶來祝福與希望！希望大家立刻響應，以行動支持「世界捐血者日」，為所有接受輸血的病人送上「生命之禮」。
另外，原來 Blood for Life 熱血使命 (HK Red Cross BTS 香港紅十字會輸血服務中心) 為有效提升捐血人士的鐵質儲存量，於今年 3 月起全面提供口服鐵質補充劑予合適人士，以加強在日常飲食中的鐵質攝取。
護士姑娘亦告訴我，連日大雨令捐血者人數下降，希望我幫助呼籲大家去捐血救人。只要養成持續定期捐血習慣，就不用留待發生大型事故時才一窩蜂臨急抱佛腳，未雨綢繆才是最健康的態度。
#捐血 #捐血救人 #紅十字會輸血服務中心
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鐵劑應該空腹服用，不過空腹的副作用可能會比較明顯──副作用大多是腸胃不適。如果飯後用鐵劑，副作用會比較少，但是吸收的比例會下降40%。 ... <看更多>