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「隨著時間推移，運動分成了兩大領域：一是休閒運動，延續了運動作為休閒、嗜好、娛樂的初衷。二是競技運動，不斷挑戰人類的極限，誰最快、最強、最好，以及愈來愈受到商業力的左右。競技體育商業化在全球成了數十億美元的產業。鉅額的國際贊助合約讓贊助商的品牌被數百萬觀眾看到，也將品牌與英雄完成的勝利偉業聯想在一起。」
https://news.readmoo.com/2021/08/04/sports-2/
英國奧運代表隊在 1996 年亞特蘭大奧運灰頭土臉，只拿下一面金牌，因此政府成立了體育委員會，毫無顧忌地大膽宣布：任何代表隊在第一輪比賽慘遭淘汰，或是任何一位選手沒拿到獎牌，將無法再獲補助，一切向成績看齊。
自那之後，英國的獎牌數量突飛猛進。2012 年倫敦奧運拿下 29 面金牌，2016 年里約奧運的金牌數則高居第二。這個制度看似交出輝煌成績，但事情並非如此簡單。
#GreatArtStory：【水族與妖怪密語】
在日本古老的街道，出現一幕幕奇異的光景，不同海洋生物在空中出現，八爪魚、水母、魷魚在風中暢泳，一切又自然得如同日常 —— 那是意大利裔插畫師 Elena G. Bansh 筆下的光景。
「我在日本的時候經常去水族館，我可以花幾個小時看著同一個魚缸而從不感到厭倦。我喜歡觀察牠們的動態，並想像他們在那個空間內的感受，牠們很可能被我嚇壞，也有可能其實牠們並不在意，還有可能是在反觀察我們呢。我總是有很強烈的感覺，覺得很奇妙和驚嘆…… 但我想，我還是更喜歡在海洋或湖泊等大自然地方觀賞魚群。
這個鍾情於繪畫海洋生物、想像力豐富的女孩從小就熱愛日本和亞洲文化：「那裡的文化跟我這裡的完全不同，我小時候是看動漫和漫畫書長大的，所以一直都夢想要到那個我最喜愛故事的起源地，」於是她在二十一歲便毅然隻身從土生土長的意大利搬到日本留學居住。雖然目前的她正身處米蘭和倫敦之間的城市，但她還是希望再等幾年搬回日本定居：「城市的話，我最喜歡東京，因為它很大，而且總是有很多事情在發生，像倫敦一樣既繁忙又有趣。不過現在的我應該不會過早在那麼多城市中選定一個，它們都各有特色，我還要多花時間遊歷探索。」
Elena 在自己經營的網站 Out of the Shell 裡描繪了她眼中的海洋世界：粉紅色的八爪魚、青色的電鰻、黃色的雞泡魚、藍色的海豚 ⋯⋯ 在一片同樣色彩斑斕的海床上婀娜多姿地游泳，如果你點擊八爪魚，還可以跟牠「聊天」，牠會用八爪語回覆你。至於她的社交帳戶上，也不難見到不同海洋動物的身影，做著各種人類行徑，有在吃天婦羅蝦的小丑魚、低頭玩電話的海膽和吹喇叭的神仙魚等。
「我對魚的愛好是在我住日本的時候開始的。幾年後我才得出我之所以會這樣的結論，那是因為我無法理解周圍的人 —— 主要是因為語言障礙 —— 每個人在我眼裡都很難以理解，就像魚一樣。有時候牠們的外表會給我一種似曾相識的感覺，牠們的某些型態可能就像我遇到的某個人，於是我便把他畫成魚。」
Elena 本身的正職是個動畫師，所以她往往喜歡結合動畫和插畫來講述她的故事，她認為動畫可以更有效地地讓觀眾參與故事，然而，動畫很難像她一貫的插畫風格那樣充滿細節，但喜歡挑戰的她仍在一直努力嘗試。她的每一張作品都在幽默地講述著一個個故事，讓人盡情發揮想像力和幻想：
「我希望人們會開始想像那些我畫的魚人之間所發生的事情，並感受牠們的日常生活，還會因為我的作品而微笑，因為我的作品往往帶點幽默感，所以我希望在這方面也能觸動觀眾。」
除了海洋生物，Elena 對日本神話裡的妖怪也是情有獨鍾。「我愛他們！它們很荒謬，但是對許多藝術家來說都是鼓舞靈感的繆斯。日本文化真的很喜歡虛構人物和幻想。雖然我不能確定這點 ⋯⋯ 但日本人通常都害羞內向，又經常忙於工作，所以很有可能所有這些荒誕的妖怪故事都是他們逃避日常現實的一種方式。」
Elena的繪畫風格還在不停地轉變，從簡單的構圖和偏灰的色調到更大膽亮麗的色彩和更豐富複雜的構圖，直到現在，顏色都採用了更加溫暖的粉紅調。她表示：「這沒有特別原因，我就喜歡嘗試新事物。現在的我對幾年前用的顏色感到厭煩，但將來我還有可能用回這些顏色。有時我也想開始畫新的動物，也許是兩棲動物 ⋯⋯ 或者昆蟲！我認為不斷改變是很重要的，尤其是在你年輕的時候 —— 更好地理解你的聲音，畫你喜歡的東西。」
Storyteller & Illustrator：Elena G. Bansh エレナ・バンシ Elena Bansh Art
Text：木由 @debutante.sight
〖關於 #GreatArtStory 系列〗
StoryTeller 每週將會為你介紹不同經典畫作或自世界各地新晉藝術家的作品，訴說背後的故事。走進畫家的想像世界，一起採索當中獨一無二的秘密以及其收藏的意義。
#EveryoneisStoryteller #睡前故事 #沒有你的故事也是你的故事
本集主題：「波蘭深度之旅：華沙、克拉科夫、格但斯克、托倫、波茲南」新書介紹
訪問作者：小仙仔
內容簡介：
波蘭，這個曾經在地圖上消失過兩次的國家，世人對她的既定印象，總有些許悲傷的色彩。然而，親身踏上這塊土地後，你會發現她早已浴火重生，蛻變成中歐最耀眼的一顆星。
無論是高樓櫛比鱗次、市容整齊的「華沙」現代市中心；或是完整保留文藝復興建築物，讓聯合國教科文組織將整個舊城列入世界遺產名單的「克拉科夫」；擁有華美的哥德式、巴洛克式建築的浪漫海洋城市「格但斯克」；彷彿800年來不曾改變，仍維持中世紀樣貌的「托倫」；以及身為貿易、工業、教育重鎮，是最適合漫步的城市「波茲南」。完整的旅遊導覽，帶你暢遊5大城市！
【華沙】
全國政治與經濟中心的要角，雖然在二次世界大戰時被砲火摧殘成平地，如今她卻已經脫胎換骨，成為波蘭最現代繁華的都市。在華沙能同時欣賞到中世紀的古城風采、19世紀的經典建築，以及蘇聯式建築文化科學宮，因此造訪波蘭的第一站，當以華沙為首選，最為精采。
【克拉科夫】
曾在中世紀為波蘭首都的克拉科夫，擁有許多中世紀與文藝復興的珍貴建築，以及最具代表的瓦維爾皇家城堡。近郊的維利奇卡鹽礦，超過700年歷史的壯闊地下景觀，更被聯合國教科文組織列為世界文化遺產；西南方的卡茲米爾猶太區，與二戰期間惡名昭彰的奧斯威辛集中營，雖有著沉重的歷史記憶，卻也是來到波蘭最值得探訪之處。
【格但斯克】
波羅的海沿岸著名的港灣城市，也是波蘭最浪漫的觀光重鎮之一。在這裡，可以看到哥德式、文藝復興式、巴洛克式建築，走在其中就像是漫步在古典電影裡；這裡也是全球最重要的琥珀產地之一，擁有「世界琥珀之都」的美名。來此一遊，也不妨搭一段火車，到與格但斯克並稱三聯市的格丁尼亞與索波特，來一場波羅的海獨特的海洋文化之旅。
【托倫】
在1997年整座城鎮被列為世界遺產的托倫，紅磚牆瓦的建築、充滿中世紀風格的古城，甚至還有現存最古老的聖約翰大教堂，漫步城中彷彿回到過去的時代：這裡也是天文學家哥白尼的故鄉，來此一定要探訪被改為博物館的故居。此外，托倫亦是薑餅的發源地，參觀薑餅博物館的同時，也能體驗道地的手作樂趣。
【波茲南】
過去是波蘭王國的第一個首都，每到正午12點，市政廳鐘樓塔上會有兩隻象徵波茲南的山羊，隨著鐘聲擺動，饒富樂趣；也因是第一個反共示威的城市，而成為東歐民主化原點的象徵。喜歡逛街購物的人，絕對不能錯過獲選為歐洲最佳購物中心的老啤酒廠購物中心。另外，這裡是波蘭可頌麵包的發源地，風味與法國的可頌截然不同，值得一試。
作者簡介：小仙仔
把旅遊當成人生必需品的金融界女子，只要一季沒出國一次就會渾身不對勁，曾擔任超過10年的報社記者，遊歷超過30個國家，去過香港、中國大陸、澳門、韓國、新加坡、馬來西亞、越南、泰國、澳洲，近幾年再將足跡拓展至歐美的波蘭、英國、義大利、法國、美國，開啟旅遊新體驗。即使後來轉換跑道至相對嚴肅的金融產業，並未抹去自己當記者時的好奇心，甚至一直鍾情執筆寫作、揹著單眼拍照的美好。
和波蘭的緣起，從諾貝爾和平獎得主──埃利・維瑟爾的《夜》這本書牽起；踏上波蘭之旅後，驚豔於波蘭從動盪歷史中蛻變後的風采，也因著國人瘋中東歐旅行，卻獨漏波蘭的遺憾，決心把對於波蘭的迷戀化為一本實體書，希望透過自己的觀察與體驗，讓更多人認識這個無限大的美好國度。
『Hank茶饗來開嗑』播出時間：每週日晚上6:00，敬請訂閱影響力
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這份看似簡單到無法再簡單的餅乾食譜，有著百分之百純粹法國血統。雖然至今無人能真正證明，到底是誰發明了這份餅乾食譜，不過追溯至13世紀，與她關聯度最高的就是法國最北邊陲地理區Nieulles地區。「Ch'ti Biscuits」也正是該地區最為古老的糕點之一。這樣一份歷經幾個世紀的餅乾食譜能夠流傳至今，或許正因為她實在太過簡單，即便在物資貧乏的農村或歷經朝代動盪的變革洗禮，人們卻永遠記得她純粹的味道。
另一個有趣的故事背景是源自1510年開始，在每年九月中旬住在阿爾芒蒂耶爾 (Armentières) 城市的尼爾勒人 (Nieulles)，會舉辦一場慶典活動。慶祝活動的最高潮就是當時的公爵 雅克•德盧森堡 (Duck Jacques de Luxembourg) 會從市政廳的鍾樓陽台上，把「Ch'ti Biscuits」及其它在宴會後所剩餘的糕點，拋到大街上給居民。我想這也太有趣了，直接讓不萊嗯聯想到，在台灣傳統廟會活動中，也會在慶典的尾聲，會從祭壇上拋出一種用紅色薄紙包裹著的條狀鹹味糕餅，小時候跟著阿嬤參加進香團時，也會跟著搶呀！(Sorry整個法國高尚感突然間Low掉)
雖然這不算是不萊嗯所研發的食譜，但是經實作證明也未免太好吃。既無無膨脹劑添加、材料作法又簡單，一定要推薦給大家。就讓她在大家手中繼續流傳下去吧！
完整配方與操作說明：http://www.briancuisine.com/?p=5580
「Twin Musicom」創作的「Italian Morning」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者：http://www.twinmusicom.org/
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