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✔️限制暴露在陽光下的人可能會越來越需要補充維生素D。
❌不含❌麵筋,小麥,乳製品,雞蛋,大豆,玉米,人造色素,人造香料或人造甜味劑。
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✨其成份營養物質已呈液態化,無需再經崩散過程,更容易被人體吸收利用,而且安全性也高於一般合成維生素D,更適於長期服用。
✅提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
✅促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全。
✅通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收。
✅維持血液中檸檬酸鹽的正常水平。
✅防止氨基酸通過腎臟損失。
💡什麼是維生素D ❓維生素D 可以做什麼❓
🔹維生素D為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。
🔹維生素D在體內發揮作用主要是通過促進鈣的吸收進而調節多種生理功能。
🔹維生素D的主要功能是調節體內鈣、磷代謝,維持血鈣和血磷的水平,促進小腸對鈣、磷的吸收,以及促進腎臟對鈣、磷的重吸收。從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。
🔹兒童缺乏維生素D,易發生佝僂病。
🔹維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關係較密切的是維生素D2和維生素D3。
🔆有兩種方法可以滿足維生素D 需求:
🔺身體自身在皮膚中形成的陽光。
🔺維生素D 豐富的食物,如魚,蛋,牛奶和蘑菇。
特別是在9 月到4 月這些陽光普照的月份,這兩種方式往往是不夠的。而這段時間,額外補充人體所需維生素D 有益於身體健康。維生素D 膠囊為您的身體細胞提供維生素D ,從而維持健康的生活。
日光照射不足或者食物中缺乏維生素D都會導致維生素D不足,而使食物中的鈣、磷不能充分利用,臨床上出現以骨骼病變為主的疾病—佝僂病、手足搐搦症(俗稱“抽筋”)、骨質疏鬆、骨軟化症和易骨折。
🙋🏻♀️適合人群
🔺住在都市的人,特別是濃煙污染的地域的人應該攝取更多的維生素D。
🔺夜間工作者、修女,或者是因為服裝、生活方式而不能充分得到陽光的人要特別注意在飲食中增加維生素D的攝取。
🔺如果您正服用抗痙攣的藥物,則必須增加對維生素D的攝取。
🔺飲用未添加維生素D牛奶的小孩必須增加維生素D的攝取量。
🔺皮膚顏色較黑且住在北方氣候地域的人需要更多的維生素D
☀️每粒膠囊含有
膽鈣化醇(維生素D3)25mg(1000國際單位)
❌不添加糖、澱粉、酵母、麵筋、小麥、牛奶、防腐劑、人工色素、香料或甜味劑❌
⭕️使用方式
成人每天一次,每次一粒,隨餐服用。(此款為小巧,易吞嚥的軟膠囊)
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2021年3月28日 — 為大家貼上使用維他命D3好處的網址https://www.google.com/amp/s/health.udn.com/health/amp/story/6034/3151998 #另有兒童版D3哦! | Facebook ... ... <看更多>