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#瑞玲姐YT
五月天重磅回歸的第一件事………………
小情人兼攝影兼剪輯退伍啦～🎉🎉🎉🎉
小情人從昨天中午開拍到凌晨12:30，一起床又要拍一大桌美食，還得幫我把滿桌的食物吃掉🤣🤣
小情人，辛苦了！😘
#感謝主，讓小情人平安退伍🙏
#要上瑞玲姐YT的廠商，請再多等一下，我們很努力在消化中😆😆
#我是愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲，只推薦優質好物、物超所質的旅行、吃得會健康美麗的保健食品。
#耀盛好物好廠商推薦
甜蜜蜜😍你笑得甜蜜蜜🥰好像花兒開在春風裡😘
每次吃 #花生醬，腦海中都會不自覺唱這首🎼
🛒🛒市售百百種，今天萬中選一甜蜜蜜的是✨#福源花生醬✨
🥜花生/芝麻蛋捲：
餡料滿出來的蛋捲有吃過嗎😎😎
每一口都可以吃到餡料😁不馬虎的蛋捲餅皮🤭
不會像一般的花生醬很乾，會卡喉嚨😣
這款花生/芝麻蛋捲超級順口👍👍👍
🥜花生醬夾心酥：
古早味的餅乾🍪加上綿密的花生醬🍯
一口咬下😁層次有夠分明，又完美的融合🧡💚💜
或者你可以像小編，跟吃OREO一樣...
先轉一轉💓再舔一舔😜但我不泡牛奶，是再加花生醬🤣🤣
🥜花生醬夾心酥：
愛吃威化酥的你，不要錯過這款！🤜🤜
不同於市售威化餅只有香氣😑😑入口卻無味...
花生醬的香💋威化餅的酥💋咬下去後的鬆軟口感💋
這款是真材實料啊！👏👏
🥜花生醬雪Q餅：
最近各種口味的雪Q餅很搶手🛍🛍花生醬的口味沒吃過吧🤩🤩
福源的不只有花生醬，還有含1/4厚🎉度🎉花🎉生🎉
小編吃雪Q餅最怕黏牙😨這款除了鬆厚綿密的口感，
吃完後，整個不😇黏😇牙😇啊~我的老天花生醬啊🥰
🥜水滴型花生蛋捲：
與「雪之戀」聯名推出🤝🥜🤝特別的水滴型蛋捲💧
兩種細膩的工法融合，你會愛上咬下去的酥脆口感~
小朋友特別喜愛👧❤️🧒用小盤子還可以擺成愛心💕花朵呢🌸
🥜花生醬(顆粒/順滑)：
👍每天現做👍不加一滴水的經典商品，甜蜜蜜綿密密的🥰
不用多做介紹，🍞吐司🍔漢堡🍪餅乾🍝拌麵吃法百百種
但是小編要推薦一個吃法，就是用湯匙直接挖一勺🥄🥄慢慢吃XD
甜而不膩😍口感綿密😍就吃這款準沒錯！
✅堅持每天現做
✅無防腐劑
✅無乳化劑
✅每款都是獨立包裝
#福源花生醬 #成分純粹天然 #每口都綿密
#如同耀盛 #只推薦優質好物 #幸福甜蜜蜜
#耀盛好物好廠商推薦
✨✨We Wish You A Merry Christmas✨✨
喔耶！每年就是最喜歡跟朋友玩 #交換禮物😍😍
今年完全不用煩惱要買什麼🤦♀️🤦🤦♂️
⭕實用兼具⭕美感的幾款好物報乎哩哉📣📣📣
💝第一個：恆溫暖暖杯禮盒☕
平常不喝冷飲的人，應該超級愛這款👍
因為我們的保溫墊，只要放置上去，就自動加熱♨
除了原本的✅陶瓷杯，✅鋁箔和✅玻璃杯也都可以~
不用另外煮熱水壺，是不是有夠方便，可以跟保溫瓶媲美呢😼
實用價值★★★★★
外觀質感★★★★★
💝第二個：聖誕樹陶瓷餐盤🍽
很有份量的餐盤，整個放在餐桌上氣氛UP💯
托盤內凹處理，讓餐盤穩穩的不滑動🧎♀🧎🧎♂
分開的三個小餐盤，不佔空間的放小點心🍭🍭
合體的聖誕樹餐盤，將祝福呈獻在餐桌上💖💖
實用價值★★★★★
外觀質感★★★★★
💝第三個：聖誕樹積木音樂盒🎼
積木不是小孩👦👧的專屬，大人其實也很愛🤩🤩
不同於一般的積木，他還有許多小配飾🧸🧸，做工超精細👍
更可愛的是，還有小小燈串💡💡，整個可以當小夜燈🎇🎇
旋轉底座，又立馬變成音樂盒，叮叮咚咚的轉出聖誕歌💃🕺
實用價值★★★★★
外觀質感★★★★★
🎁推薦三款聖誕好物🎁你想好要選購哪個了嗎？🤔🤔
如果有選擇障礙的🤨，沒關係你可以下單三款🤣🤣
✅保證你會捨不得拿出去當交換禮物
✅保證別人抽到這禮物的會開心到爆
🤶🎅自己就是聖誕老人，傳遞幸福分享💁♀️💜💁🧡💁♂️💚
#三款好物 #兼具實用與美感 #點綴氣氛
#如同耀盛 #只推薦優質好物 #祝福加分
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南投魚池➤巫婆的森林露營區
但凡去過的人都非常推薦！
當初真的沒想過，要離自己超過4個縣市露營，畢竟夜衝距離也是一大挑戰！
剛好這個機會朋友搶到這間超難訂的露營聖地！
有免搭帳印第安小木屋，營地不大，也沒啥景可言
營區內有的大概就只有大草坪和像交誼廳的營本部
為何如此受露友們給予最好的評鑑，甚至零負評
我想營主的態度和親力親為的個性佔了很大的因素
也讓我們首次南投第一次露營，就獻給了它～
🌟團購優惠商品：
1.Dr. HOWS 卡式爐 迷你款2.0Kw
→https://lihi1.cc/3B59h
2.Arlink鬆搗菜菜籽 + 金慧熙真空吸力棒
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3.日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤 單柄/雙耳
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4.野營品牌Ricke露營小物出清專區
→https://gbf.tw/m93y0
🎈本集大綱片段整理
00:00 開頭
00:25 開頭介紹
01:14 露營前準備
01:22 遇上大雷雨
01:45 到營地,營主介紹
02:18 夜衝搭帳
02:50 第二天早晨
03:04 營區介紹
07:26 早餐時間
08:38 戶外活動時間
10:37 男廚們蚵仔煎比賽
14:06 有獎猜謎活動
15:08 晚餐時間
15:48 第三天早餐
16:26 營區優缺點
❤看更多影片：
第14露(秘花園親子露營區)：https://youtu.be/EKwFNtjMw0c
第13露(巫婆的森林露營區)：https://youtu.be/qDDVSwGp1no
第12露(崇德瑩農場)：https://youtu.be/XJBgrmYzzRk
第11露（星墅露營窩）：https://youtu.be/vlsNQR_PVpE
第10露（水樂活親子農場）：https://youtu.be/T7_pr3bTtDI
第9露（星院露營區）：https://youtu.be/tPMO_Y1_I0U
第8露（好地方露營區）：https://youtu.be/EpKPwJ08FHc
第7露（天景露營區）：https://youtu.be/8H4ZMCkNzeI
第6露（好自在露營區）：https://youtu.be/Je1Tb_AgC3g
第5露（山大王休閒農莊）：https://youtu.be/UYOWMQHZVxI
第4露（逗點露營區）：https://youtu.be/7Qvbpj_sGXI
賽夏有機農場路況：https://youtu.be/C1QLaTivO4Y
第3露（賽夏有機農場）：https://youtu.be/355wy4Cias4
第2露（小尖石露營區）：https://youtu.be/fwQkhrm6aZ4
首露（景好露營區）：http://bit.ly/3a0D4vM
※露營地雷區警示及優質營地推薦：https://ppt.cc/f0m1Ux
※愛露營訂位網：https://bit.ly/3wcTBG1
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這陣子搬新家真的勞心勞力，和毛孩一起搬家也有很多要注意的事情。
今天嘗試在家煮個麻辣與番茄雙拼的鴛鴦鍋來慰勞一下家人，不知道好不好吃呢？
不過從蝦皮買到的這只鴛鴦鍋子真的好優質，我非常滿意！
#跟毛孩一起搬家
#在家煮麻辣鴛鴦鍋
#瑪爾濟斯之歌
#麻辣湯底推薦
#馬辣麻辣鍋湯底
#瑪爾濟斯
#馬爾濟斯
#瑪爾濟四Cooper
#好家在我在家
#蝦皮開箱
今天我們要來做適合夏天的蔬菜12道常備菜。
雖然每個手法都很簡單，但是在調味料方面下一點功夫的話，無論哪種都吃不膩。
另外，也考量到對身體有益的東西，還加入了用於料理的方法等。
這次特別多使用酪梨油。
酪梨油和橄欖油一樣，含豐富的油酸、維生素A、維生素E的omega-9（單元不飽和脂肪酸）,是對身體非常好的油。
而且因爲耐加熱，所以油炸或炒菜都可以使用，比橄欖油沒有特別的味道，所以也可以用於日式料理。特別是維生素E的含量是橄欖油的2.5倍。抗氧化能力卓越。
今天影片中使用的酪梨油購買連結放在下方。
在購買時，請輸入Nihonjinfufu(第一個字大寫)，會再打95折，歡迎大家輸入折扣碼喔。
不要屈服於夏天的炎熱天氣，要多攝取蔬菜、芝麻、豆類、醋、優質的油、發酵食品等，改善腸內環境，防止老化，健康地生活下去~。
【影片內使用的酪梨油】
網址：https://gbf.tw/wauvm
日本人夫婦專屬折扣 不限金額享95折
折扣碼：Nihonjinfufu (第一個字大寫)
道歉與更正：
因之前銷售公司提供的折扣代碼有誤，之前輸入錯誤代碼的客戶也有折扣。
再把更正後的連結以及折扣碼貼上～造成大家不便之處深感抱歉。以後我會更注意小心，謝謝大家平時的觀看以及支持。
【影片內介紹料理】
韭菜醬油
鹽麴醃製番茄
四季豆拌芝麻
高湯醃製秋葵
夏季烤蔬菜
烤杏鮑菇咖喱風味
切紅火龍果淋上檸檬汁
蛇腹切拌醋小黃瓜
燉根菜和油炸豆腐
各種蔬菜醃菜
米糠醃製
麻辣蒟蒻
【影片內營養補助食品】
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【Instagram】
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在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music：
Laserdisc - Chris Zabriskie
Just Stay - Aakash Gandhi
Anton - Dan Bodan
Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
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