【#日記蕈】
第一則大家滑過就好，我只是抒發一下我的困境。
第二頁是我電子手帳進化論⋯⋯發現的蠢事⋯⋯
想想我在一個180公分，比我高的頁面上寫日記⋯⋯轉換成實體想的話，感覺超荒唐的⋯⋯
要列入修改項目(´･ω･`)
#日記 #手寫 #手帳 #diary #writing #digitalplanner
只是抒發一下 在 Facebook 的最佳解答
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,，也在其Youtube影片中提到，#苗栗一日遊 哪裡可以玩? 來跟大家分享我那天去 苗栗 玩，跟朋友到 #勝興車站 附近走路5分鐘就可以到的勝興甩尾場玩了兩場 #單純玩甩尾車競賽 #全台首創水彈槍甩尾車對戰，我覺得好玩耶!! 聽說勝興甩尾場，可是全台最大甩尾車跑道!! 也是全球首創、全台唯一的邊開車邊開槍遊戲!! 水彈槍的對戰🔫 雖...
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💥新竹公立國二班理化成績也出爐囉! 依然超過一半90分以上，這次還有100的，強阿~ 曙光國二同學也表現超好，3個就2個90分以上(在曙光理化要90不容易呀! 果然一問，班上最高)
成績其次，還沒到國三最後，都還要繼續加油囉! 我相信我帶出來的小孩都會很棒~~👍
再來，看看可愛的國小科學班小孩，帶他們和國中生真的天壤之別呀~
常常我會帶他們做東西，昨天讓我覺得很棒的事，我覺得他們越來越聰明了~以前我會一步一步帶，現在我發現，我講完原理，就會說讓你們發揮，看要怎麼做都可以，有問題可以找幫忙，昨天~ 我一如往常的問，要不要我幫忙，幾乎每個都回: 「不用、我可以自己用」。 聽到這樣~真的是覺得長大囉。
我不想在國小讓小孩痛恨自然，而是要讓他們感到有趣，所以我想了很多能激發他們興趣的活動。自然科學本身是個有趣的東西，而往往國中生為了學校段考，覺得這科目無聊~
因此，在小學時期的科學班，我想教給你們的是: 「當我們遇到問題該如何解決?這才是重要的課題」以前的我大概是到大學開始做專題，我才慢慢體悟到，如何去解決一個卡住的實驗，慢慢的到職場(以前工程師)上，依然需要用到這能力。隨著年紀，我也體會要成為一個科學人，自然組的人才，這是一個你所不能忽視的一個課題，所以當孩子需要我幫忙解決時，我第一步會問，你的想法呢? 你想怎麼做? 告訴我後，我才會告訴你。有可能會錯在哪裡? 如果你雙手一空來問我，我不會回答你~ 因為這樣你所學會的只是照抄而已~~
所以囉!! 當孩子們漸漸地告訴我: 不用幫忙，我們可以，聽了覺得真心感到開心🥰🥰
(PS: 我打這篇只是抒發一下開心的感覺，別再來報名了，台北不會開這班，新竹已額滿了)
段考前的辛苦，讓我們得到了好多開心的成果。孩子們，辛苦了! 還有好多好多的挑戰，我會帶領你們，一起面對更艱難的挑戰囉!!
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只是抒發一下想法。
沒想到昨天分享 #日本衛生紙之亂 的文章會引起網友們留言論戰...但我覺得這是件很棒的事情，無論贊成或反對，每個人都有表達自己意見的權利。別忘了，台灣是全亞洲言論自由度與民主化最高的地方，身為一名文字創作者，我很感恩自己能生為台灣人，我也絕對不會刪除反對我看法的留言。
已故棒球評論家、樂評人翁嘉銘（瘦菊子）老師曾說過：「森林之所以漂亮，就是因為每棵樹都長得不一樣。」
日本政府防疫神邏輯被世界看在眼裡，也讓外國民眾開始關注到日本的政治體制同樣也是神體制（誤）
安倍晉三是日本民主化後最獨裁的首相，靠著仰賴中國的『安倍經濟學』讓日本賺飽人民幣。
厚生勞動省大臣（等同台灣的衛福部長）加藤勝信是學經濟出身的，入贅自民黨大佬加藤六月家之後開始進入政治核心。他不懂醫療，所以先前被記者問道『社區感染』的疑慮時，他回答：「不了解什麼是社區感染。」（市中感染という概念がわからない。）
另外，防疫如作戰，最重要的就是『資訊』。但日本的IT資訊大臣竹本直一是名現年79歲的老人家，學法律出身，唯一會使用的數位工具就是用手機發推特。
當然，這樣的政權也是有不少死忠支持者（包括台灣人），所以我的言論才會收到這麼多批評。
我並非討厭日本，日本很好，不然我就不會住在這裡了。只是我認為人民應該有更多獨立思考的能力，而非永遠地忠黨愛國。
雖然對安倍政府不信任，但我真的希望現在一團混亂的防疫措施能多少奏效...趕快讓日本民眾的生活步上正軌、奧運如期舉行...我也好想安心地出去玩，然後大力宣傳東京的美食、美景，讓更多人來觀光（雖然現在東京連包衛生紙都買不到...）
圖片來源：《歐陽靖・裏東京生存記》一書（ 大塊文化 ）攝影：歐陽靖
・・・
#日本新型冠狀病毒現況
[資料更新截至2月29日18:00為止]
■ 現在的國內確診人數為240人 + 鑽石公主號郵輪705人，11人死亡，已有41人康復出院。
■ 確診人數最多的都道府縣前三名為：
❶ 北海道70人
❷ 東京都36人
❸ 愛知縣28人
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#苗栗一日遊 哪裡可以玩? 來跟大家分享我那天去 苗栗 玩，跟朋友到 #勝興車站 附近走路5分鐘就可以到的勝興甩尾場玩了兩場 #單純玩甩尾車競賽 #全台首創水彈槍甩尾車對戰，我覺得好玩耶!! 聽說勝興甩尾場，可是全台最大甩尾車跑道!! 也是全球首創、全台唯一的邊開車邊開槍遊戲!! 水彈槍的對戰🔫 雖然說是有疼痛感，但不至於漆但那樣的疼痛瘀青，只是像雷射除斑，差不多就是比橡皮筋彈再小力一點吧?! 大人、小孩、女生也都可以玩得很開心😁也是很讓人紓壓的一項活動耶!!
如果是一大群人來團體對戰槍戰、賽車體驗的話，我覺得會非常有趣超嗨的啦!! 也非常適合迎新送舊、公司出遊、親子活動、家庭聚會、朋友聚會，勝興甩尾場 也有給場地出租、戶外烤肉、DIY披薩，豐富你的苗栗一日遊😁
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✅好玩經驗分享/價目表：
https://halokkvision.com/miaoli-shcrazycart/
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📍 #勝興甩尾場
地址：苗栗縣三義鄉勝興村12鄰43號 (勝興車站附近/有附免費停車場)
電話：0917 529 450
Line ID：ring19821031
營業時間：週一至五10:00-17:00 / 週六日09:30-17:30 / 周四休
服務項目：水彈槍甩尾車、甩尾車( 單人車、親子車 )、烤肉DIY披薩。
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📣 店家活動：
◾出示我本篇文章，說是看到我KK的文章去玩的人，就可以獲贈兩把水晶彈槍 (水晶彈槍一把有500發，價值100元)，讓你也來對戰抒發一下!! (這可是我特別詢問店家，有沒有可以也給我讀者優惠，店家人也很好很給力的說可以呢!! 大家一起來玩來嗨啊!!🔫😎🏁)
◾如人數有超過10人的包場方案，會有更優惠的價格~
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[ 2020/4/18 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第五期（已額滿，歡迎來電安排候補）
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以下為本段內容文稿：
相信很多人都希望
自己在面對人生決策的時候
無論是關係上的、工作上的
甚至於是財務上的
都能夠得到好的結果跟發展
像是選到對的人
或合適自己的工作
投資的商品呢 都能夠賺錢
然而呢 決策品質要好
思緒足夠的周延、深刻
絕對是最重要的大前提
有時候 大家獲得的情報
其實是一樣的
可是會思考的人
他就能夠
從有限的線索裡面
去推演出參考度很高的結論
然後再做出有利於自己的決定
但是不會思考的人
你就算把答案放到他面前
他一樣視若無睹
他根本判斷不出線索的重要性
也就是說 一樣的食材
交到廚藝精湛的大師手裡
就會變出一道道美味可口的料理
但如果呢
交給不懂得烹飪的人手裡噢
它下場往往就是暴殄天物嘛
所以思考對於任何人的發展
是很重要的
但我自己教學這麼多年來噢
我發現很多人的思考能力
越來越薄弱
會這麼說 絕對不是在唱衰社會
而是因為 我的課程很強調量身訂做
所以呢我會鼓勵學員
不管他上什麼課 他可以盡量地
把自己的問題寫信告訴我
讓我能夠多瞭解他們
去強化他們在解決問題上面的能力
以前我收到學員的來信
大體上呢 都還能夠弄懂他們的處境
以及他們覺得什麼問題才是重點
需要花心力處理的地方在哪裡
可是隨著手機跟社群軟體的普及
我發現寫信來的人
他講的東西經常是
東一塊西一塊 前後文不相干
或者是表達完所有的過程
卻沒有具體告訴我
他想解決的問題到底是什麼
這都還不打緊噢
最讓我匪夷所思的
就是越來越多人
在論述完一個大篇文章之後
最後跟我說這件事情跟他無關
他只是抒發心情而已
哈囉 我請大家寫信的前提是
你生活裡 想處理的問題
可以寫信告訴我
而不是要跟我交換日記 好嗎
談這些哦 不是為了抱怨
而是呢
這些現象引發我很強烈的好奇心
我開始認真地去研究
為什麼大家的思考能力
會越來越薄弱
最近 我讀了一本書
叫做《渴求的心靈》
作者呢 是賈德森布魯爾
這本書噢 談的是現代人上癮
特別是 網絡成癮
自拍、愛情、電玩等等這些
這些跟我們過去熟悉的藥物濫用
像是毒品、酒精不太一樣
作者在裡面就有提到
其實很多社交網站的設計界面
都是那種會讓人離不開的
一個設計概念
我們會陶醉在被關注的光環裡
不斷地重新回到這個平台上
確認自己分享的東西有沒有被看見
或者是有沒有遺漏任何訊息
而每一次訊息進來
不管對方的評論是好是壞
只要手機發出聲響
都會刺激我們大腦去分泌多巴胺
這是一種
會讓我們覺得愉快的荷爾蒙
這會讓你想要即時地回覆
用來創造出更多的連結跟互動
享受這種多巴胺釋放的快感
再加上噢 每一次訊息發出的時間
都是不固定的
就會讓我們隨時處在一種
stand by 的狀態
它更加深了我們上癮的力道
而且你知道嗎
推特它一次發文就只能是140個字數
這也不是亂設計的噢
這個長度是特別被挑選過的
因為這正是我們
可以自動閱讀訊息的字數上限
也就是喔
一眼掃過去就能夠看完看懂的份量
這種種的設計
都會讓我們持續地分心
沒有辦法專注思考
因為沒有兩下我們就被打斷
被別的訊息吸引走了
或者是呢 當我們認真開始思考
我們的身體跟心理
可能都會有一些緊繃感
為了降低這種緊繃感
我們的大腦
就會催促我們 去滑滑手機啊
去享受先前多巴胺外溢的興奮感
而漸漸地養成
我們只要一有不舒服
就去滑手機的習慣
即使想要暫時地放下手機也很困難
而這整個過程
會使我們的心智越來越碎片化
很多人並不知道自己的思考鏈條
隨著手機的使用的頻率越高
深度會變得越來越淺
以前呢可以對一件事情有深刻的見地
而且呢邏輯是前後呼應一致的
但現在呢 卻只能把資料塞滿
沒有自己的想法
這個時候該怎麼辦呢
難道就把手機丟了嗎
當然不可能嘛
對抗潮流只會讓自己累得半死
卻沒有任何的效果
而且呢 工具本身本來就是中性的
是我們使用的方法
才造就了最後的結果
要訓練自己的邏輯鏈條
把自己的思考和論述能力找回來
讓自己不管在做決策
或者是表達說服別人的時候
可以更有影響力
有一件事情絕對是可以嘗試的
那就是 反向練習
當大家都吆喝著 要越短越好
越快越好的時候
你要能夠主動地
打破140個字的限制
培養自己有寫長篇文章的能力
這裡所謂的長篇文章噢
不是要你寫個1萬2萬字
其實只要超過1000個字
我們呢大腦裡面所動用的區塊
就會跟先前的上癮模式是不一樣的
這也就是《渴求的心靈》裡面有提到
隨著科技的發達
大家要更有意識地訓練
我們大腦裡面 背外側前額葉皮質
簡單來講
就是《快思慢想》裡面提到的系統二
而為什麼寫作
會是個鍛鍊思考鏈條很好的策略呢
因為 你只有透過寫
你才會有機會換位到別人的位置
並且搞清楚自己真正想要講的東西
到底是什麼
以前呢在還沒有上
嘉玲老師的寫作小學堂這一門課之前
我也一直以為寫作
就是要從頭到尾想清楚之後才能寫
而且一下筆就要是對的
到我自己上完這門課之後就發現
這根本就錯到極點的嘛
真正的寫作
其實是先把你所有的材料
都先鋪排出來 然後從中找出關聯性
把龍骨抓到 就是主軸抓到
搞清楚結構之後 再填血肉
也就是一般人會很在意的
修辭啊 用詞遣字那都是後話
而這些其實根本就不是最重要的事情
只要你的結構清楚、邏輯順暢
你講的事情
別人就很容易能夠聽得懂、看得懂
而達成溝通或說服的目的
嘉玲老師跟怡璇老師
他曾經跟我們分享
他們在上寫作課的時候
學生第一次交來的作業
通常是邏輯斷裂 前後文不相干的
但是他們都會鼓勵學生
在這些材料裡面
找出重複出現的觀念
或者是關鍵詞
釐清自己最想說的話之後
再進行刪減、排列
而第二次寫來的作業 就會脫胎換骨
給人一種清晰、篤定的自信感
很多學生呢 在寫之前
其實根本不知道
自己真正想表達的是什麼
可是透過寫作的學習
學到了一些很重要的技巧
他們就會知道怎麼樣去提取跟排列
終於搞清楚自己真正的在乎
很多人上完寫作課之後
都覺得更認識了自己
其實呢 思考能力要好
資訊的篩選跟刪減
是一個很重要的關鍵
但抽象的對談或沈思
常常會想一想就卡住了
這時候寫作就會變得很具體
你可以透過一次次的練習
很快地看到核心的本質
抓住龍骨 也抓緊自己的邏輯鏈條
不會一下子就恍神不知所云啊
而且這個方法只要是
你有紙跟筆
或者是有鍵盤 就可以完成
你不需要花大錢請顧問
或者專家陪你釐清自己的想法
你可以隨時當自己的思考教練
假使你也發現
自己的思考鏈條越來越短
或者是想說的話很多
但真的能夠表達出來的卻很少
我非常鼓勵你噢
可以參加我們在4月18號
由嘉玲老師跟怡璇老師共同開課的
寫作小學堂課程
他們的搭配噢 是坊間很少見的
既有理性的邏輯分析
又有感性的故事創作
讓你上完課之後
知道如何剛柔並濟地
呈現自己的觀點
說清楚自己 卻不會留下後遺症
而這一門課相關的課程連結
都在我們的影片說明裡面
在我錄影的這個時候
這一門課的名額也在倒數了
所以我很期待
能夠在4月18號的教室裡見到你
然後無論如何也希望今天的分享
能夠帶給你一些啓發與幫助
我是凱宇
如果你喜歡我們製作內容
請記得訂閱我們的頻道
並且把它分享給你身旁的朋友
無論是Youtube還是Podcasts
我們都需要你
用具體的行動來支持我們
然而如果你對於啟點文化的
商品或課程有興趣的話
如同今天最後提到的
4月18號的寫作小學堂
這一門課這麼多期展開下來
真的有很多朋友跟我們回饋
原本他踏進教室
以為學的是怎麼樣寫作
後來他透過這個過程
他更能夠靠近自己、認識自己
寫作 會是你在人生裡面
能夠陪伴你一輩子的 最好存在
歡迎你、期待你加入4月18號的教室
那麼今天的分享就到這邊了
謝謝你的收看 我們再會
只是抒發一下 在 老破麻-Old Slut Distortion Youtube 的精選貼文
為了想紀念一下我們辦的專場"搖滾便宜貨"於是出了這個MV，這是繼上次的MV出了之後隔了一年，我們才又出一支MV，我只能說我們都好會拖，但我們一點也不感到慚愧，ㄏㄏ
"有時候放空不是因為腦子是空的，只是需要一個私人小世界去抒發這個大世界的躁鬱"
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[製作｜Credit]
導演 - 潘宥安
Director - Emma Eng
攝影 - 翁悅/潘宥安
Camera Operator - Yeah Weng / Emma Eng
剪輯 - Sleeper Lee
Editor - Sleeper Lee
音樂總監 - 吳承晏/老破麻
Music Supervisor - Alex Wu/Old Slut Distortion
[特別感謝｜Special Thanks]
洞穴 The Cave
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老破麻 Old Slut Distortion
Facebook
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Spotify
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只是抒發一下 在 我只是抒發一下低氣壓- 感情板 的推薦與評價
情緒化*很負面前陣子我感情發生問題分手了我知道我太魯莽不斷得想與對方接觸想告訴他一些事每一次想說的話都不一樣心情都不一樣有過委屈又過傷心難過 ... ... <看更多>
只是抒發一下 在 感情的問題只是想要抒發一下 的推薦與評價
感情的問題只是想要抒發一下 ... 我10號去接她回家,然後順便想說去逛一下量販店,本來下禮拜是我生日, 她就想說這一餐剛好當作我的生日大餐(那時候大概晚上,我們互相生日都會 ... ... <看更多>
只是抒發一下 在 Re: [心情] 只是抒發一下- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我不清楚你女友是不是跟我的想法一樣
在這邊說一些我的看法
因為我閃光經濟狀況也不是很好,所以有時也會面對一樣的事情
有時候男方跟女方說未來生活那部分會很辛苦
女方會很緊張的防衛起來
有可能是因為有顧慮,如果說了沒問題,男方就會不想努力
對我而言~一起努力賺錢,賺到錢之前一起辛苦一些->沒問題
但是,安於現狀,覺得有賺沒賺都沒關西,反正日子都能過->大大的問題
所以如果男方一直跟我強調說會有時很辛苦
這時候我也會很糾結~要怎麼表達辛苦沒關西但是必須要努力擺脫
有時也會不小心覺得該不會男方現在打預防針以後結婚就以這為理由不努力吧
想法有些黑暗~但社會案例很多@@就不自覺得怕
建議你~如果要跟女方好好談談想法
不要只強調未來會有多辛苦
而是要把重點放在你會努力擺脫這樣的辛苦~問對方能不能一起努力這樣
不然女生會覺得怎辦他一直在跟我說會很苦
為什麼不以過好日子為目標,要以過苦日子為目標
以上
※ 引述《yeaaah (♥ω♥)》之銘言：
: 首先我必須說，我感謝我有這麼棒的女友，
: 願意配合我大部分的行為，及包容我大部分的舉止。
: 女友本身不是台灣人，
: 目前還在母國，之後還會再回來讀語言學校。
: 我很佩服她可以為了我放棄留在國外賺錢，
: 也很欣慰他可以為了我，來到台灣這另一個對她來說的異地生活，
: 也為了我，報名語言學校要學中文。
: 可是我有幾件事，偶爾會納悶，又或覺得困惑心煩。
: 1.我女友在台灣待了三個月，期間食衣住行育樂，她一毛錢我都沒讓她出，
: 後來因簽證結束他先回家，不久後我也飛去找他四天，其中兩天跟他父母相處，
: 在吃飯或逛街時，他父母都會問我要不要喝點甚麼、吃點甚麼，
: 我一開始也沒那麼客套，就微笑點頭說好，謝謝。
: 但是我女友從一開始就表情不悅皺著眉頭的對他父母說不用，
: 到後來，每一次他都對他父母說不用，搞得我既尷尬又不知道該如何回應，
: 不過其他時刻又是對我幾乎百依百順、難分難捨那種：有我在真好，的態度。
: 我也不想在那短期間對他說開，畢竟如果說不好，
: 我接下來的三個月獨處時刻會想太多。
: 2.我們每天都會連絡，不管是line或是skype。
: 記得他曾說不管我要去哪都跟著我，不管我要做甚麼也跟著我做，
: 之前我跟他說我未來想要去原產地進口原物料，
: 半開玩笑跟他說我們初期可能會有點窮喔，
: 他立刻說不要，而且"認真成分"還滿純的，我的心真的是瞬間稍微凹了一下，
: 我知道沒有甚麼人可以忍受得了窮，但是我還是不免語塞了一陣子。
: 或許很多地方我都太自我意識，不過我目前也沒甚麼方法去讓我調適這兩件事，
: 只能找一堆理由，自我安慰的藉口，或是就讓它淡忘，
: 只可惜我就是很容易在睡前想一堆的人，
: 每次想到這兩件事就覺得，哀，過不去，
: 只能在板上，把心情打成一篇廢文，
: 不望若版眾竟然有耐心看完，至少我現在抒發完心情好了一點。
: 謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.68.21
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