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低溫烘焙的堅果穀粉 香氣就是不一樣
「周末快閃」66折 營養不打折
https://ifuntuan.com/products/99797562
打開可夫萊的堅果穀粉，立刻聞到一股濃濃的堅果香氣，但是好像又不太一樣，我反覆聞了又聞才發現它「不帶焦香」，突然想起了他們的綜合堅果本來就比市售其他堅果顏色要淺，因為堅持全程低溫烘焙，所以堅果香氣裡不帶焦香。
這次周末快閃三天，一罐（200克）＋14包隨身包（50克），五種口味（原味、黑芝麻、紅棗、杏仁、蔓越莓）隨機出貨，但你放心，每一個口味的成份都包含了十到十二種不同的堅果和穀類，而且還都添加了專利納豆菌孢子、芽孢乳桿菌孢子，不只營養滿分，更讓你的消化系統和腸道更健康。
這一組是入門款，如果你愛上了它，我建議直接買大罐比較划的來。
BY美食家吳恩文
老王從小是個愛閱讀課外書籍的人，學校的書不知為何怎麼都讀不好，上課老是打瞌睡，放學後倒是很喜歡往書店，圖書館，甚至夜市裡的小書攤也是我喜愛待的地方，還記得一個暑假可以把圖書館的借書證蓋上許多章，整天抱著書讀，沒有吃飯也沒關係。（真是體現廢寢忘食）
等到出社會賺錢以後，不論工作多忙，床邊，隨身包裡，總是會有書，
（太太還為了讓我出門不帶書把我的包包都換小包）
家裡的IKEA 書櫃不堪重量，壓歪了再換，不論我在世界各地工作或旅行，書店一定是我會去的景點，帶回來的紀念品也一定有書。五年前和前任在北京分手的淨身出戶，行李一半是書。
以前王老爹看著我的書櫃都會覺得我浪費錢，看完了的書再次翻閱的機會也不多，但就是捨不得，算一算真的會嚇到，以老王當年賺錢的速度，上百萬的買書錢真的是黃金屋了。（要是當年都拿去買台積電現在是否閒雲野鶴了哈
但閱讀習慣倒是他以身作則的身教，我們父女兩過年就是各自看各自的書，一個農曆年可以讓我看完幾本小說。
後來是真的練習了斷捨離，將書櫃裡幾百本幾百本的書捐給需要他們的人手上。
如果今天有個題目問我 看書有沒有讓我更富有？一定有。
不然我不會如此低級搞笑還可以那麼讓太太喜歡，有句話是這樣說的：如今你的氣質裡，藏着你走過的路，讀過的書，愛過的人。
今年的國際書展因疫情再次取消，老王有許多從事文化出版的朋友感到挫折，為書展辛苦那麼久，卻得到這樣的結果。大家都在練習跟這個疫情生活，老王也是。
那，能支持他們的方式就是繼續閱讀，再把書買好買滿！
#太太不要罵我家裡書又堆滿滿了
太太在圖書館的表情就是沒有在餐廳好😆
之前有粉絲問過老王看了哪些書，附上2020年老王的閱讀書單
#2020閱讀書單
1.心念的力量 The Dalai Lama’s Cat3 David Michie
2.薩提爾的對話練習 李崇建
3.達賴喇嘛的貓 The Dalai Lams’s Cat 1 David Michie
4.時間的陷阱 楊定一
5.轉變之書 威廉．布瑞奇
6.禪學的黃金年代 吳經熊
7.愛對了，用正念滋養的親密關係，最長久 一行禪師
8.華頓商學院最受歡迎的人生整合課。如何過你想要的人生 Steward Friedmann
9.劇本 影視寫作的藝術 技巧和商業運作 Richard Walter
10.李國修 編導演教室 李國修 黃智凱
11.編劇與剪輯 高鳴晟
12.心經 章成
13.週轉愛的人 趙翠慧
14.寫作是最好的自我投資 陳立飛
15.跟TED學說故事，感動全世界 Carmine Gallo
16.駕馭金錢 Money, Know more Make more Give more Rob Moore
17.好萊塢劇本策略 （電影主角的23個必要行動） Eric Edson
18.讓時間陪你慢慢變富 李笑來
19.超棒電視影集這樣寫 （Writing the Tv Drama Series） Pamela Douglas
20.變老的勇氣 岸見一郎
21.如何在鏡頭前表演 托尼 巴爾
22.紅頂商人 高陽
23.覺醒的你 麥克 辛格
24.人生成敗的靈性七法 Chopra
25.微小記號 王聰威
26.吃飽睡飽人生不怕 瞿欣怡
27.鬼地方 陳思宏
28.真實的幸福 Martin 賽利格曼
29.我為什麼去法國上哲學課（實踐篇） 褚士瑩
30.我為什麼去法國上哲學課 褚士瑩
31.你拿什麼定義自己 查爾斯韓第
32.大象與跳蚤 查爾斯韓第
33.旅行與讀書 詹宏志
34.走在夢想的路上 謝哲青
35.人生下半場更精采 Ken Blanchart
36做自己的生命設計師 Designing Your Life Bill Burnette
37.超覺靜坐的力量
38.防彈飲食 The Bulletproof Diet Dave Saprey
39.超強人脈術 本田直之
40.他們為什麼活到99 （史丹佛百年調查
41.投資人宣言 威廉 伯恩斯坦
42.我如何真卻理解世界 Hans Rosling
43.賺錢,也賺幸福 : 讓你累積財富、享受人生的理財魔法書 麥可.勒巴夫(Michael LeBoeuf)著
44.人生勝利聖經 : 向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧 提摩西.費里斯(Timothy Ferriss)著
45.守衛你的情緒界線 : 溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 /賴宇凡著
46.柏拉圖和笛卡兒的日常 : 法國資深哲學教師的17堂思辨課 愛蓮娜.派基納(Hélène Péquignat)著
47.如果柏拉圖也有Podcast : 20位古希臘哲學家給現代人的生活思辨 馬克.維農(Mark Vernon)
48.快樂,多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判,並保持正念的靜心之路 丹.哈里斯(Dan Harris)
49.用12個習慣祝福自己 褚士瑩
50.企鵝都比你有特色 －給自己的10堂說話課 褚士瑩
#大家有好書請留言推薦給老王
#居然看了五十本歡迎出版社送書給我幫你推廣哈
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▲ podcast l #兩位太太
🌈 #兩位太太IG追起來 🔍 twotaitai
www.instagram.com/twotaitai/
2020年，感覺一下子就來到了端午節，也是家家戶戶聚在一起分享粽子的日子，南部粽、北部粽各有擁護者，還有甜有鹹可以選⋯我個人永遠期待可以吃到好吃的素粽！所以，除了過年，這"粽子節"也是堪稱可以胖好多公斤的節日💕立蛋、喝雄黃酒、掛香包⋯送禮給長輩親友，更是現在慶端午系列活動裡面，不能缺少的環節！如何挑選對方會喜歡、又能顧健康的禮品，可是很重要的！
在端午節前，收到可夫萊精品堅果的邀約，品嚐他們的「端午禮盒-粽星雲集禮盒」與「綠茵二入裝堅果禮盒」小童比我還興奮！一直問我可以打開來吃了嗎？因為他看上了裡面的兩種果乾組與堅果餅乾！
想起前一陣子跟我娘一起吃飯，吃飽後一起逛了一下JASONS Market Place（我最喜歡在超市裡面漫無目的地逛了！總是能夠激發起料理的靈感），正當我在研究這次要帶哪一個咖啡品牌的時候，我就聽到了試吃員阿姨跟我娘的對話，阿姨：我們家都是低溫烘焙的！比較健康！偶不騙妳喇！這個跟別人家真的不一樣！不信我都讓妳吃吃看！⋯⋯我娘：不用！我找我女兒過來⋯海海！過來試一下！（這才一眨眼的時間，試吃員阿姨已經成功的讓我娘決定帶一組商品回家了！）我第一次與【可夫萊】的接觸就是在那一刻！😆作為女兒，本來是想要勸退我娘的，結果一入口⋯⋯真心驚艷！它真的沒有一般堅果的燥感，口腔內滿滿溫潤的香氣！但它的堅果外表卻是偏淡色⋯就連印象中比較深褐色的杏仁也是，呈現著漂亮的棕色！
這一次收到禮盒，還發現【可夫萊】有出雙活菌堅果穀粉，而且口味超多，真是太驚喜了！當年我出書做宣傳的時期，我就一直很愛帶著隨身包裝的穀粉在身邊，趕場演出或是作秀時，相較於沖泡飲用，我更喜歡乾吃它的感覺😂，個人覺得超級好吃！後來忘了為什麼，好多年沒吃穀粉了⋯真的懷念呀～這次，除了乾吃它，我決定拿來加入小童的點心鬆餅球！【可夫萊】的穀粉，完全不含修飾澱粉與香料，並且和穀粉一樣，都有添加雙活菌（納豆菌孢子與芽孢乳桿菌孢子的益生菌種）顧腸道、促進消化、調整體質，為健康把關，讓一家大小都能一起顧健康！
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🍬鬆餅球的食譜在下一篇～
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