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你知道我體脂比豬高20%左右嗎...
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#一中街 #iplaza #一中美食 #健康餐盒
#減脂餐 #減脂便當 #健身便當
#里奇お食事処
#香煎脆皮雞腿排 $95
🏠位址：台中市北區一中街98號1樓
⌚️時間：11:00～21:00
⚡️電話：❌
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一中美食廣場裡的健康餐盒
配色看起來很完美
而且普通都是給水煮蛋
它給滑順溏心蛋 嗯～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
那天還有吃到煎蛋捲覺得好幸福我的天🥰
菜的部份淡淡調味可是沒有草腥味
雞腿排外層煎完後灑上海苔粉香氣不得了
腿肉微微醃漬好嫩豪好ㄘ❤️
一份吃完可能八分飽但我蠻能吃的哈哈哈
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除了店名不會唸以外都蠻推薦的
有人會念的話請在留言告訴我😂
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好久沒發水煮餐
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#豐原 #豐原美食 #豐原健康餐
#健康餐盒 #水煮餐 #低卡便當
#低卡派對
#紫蘇梅雞胸肉 $100
#胡麻豬肉片 $100
🏠位址：台中市豐原區向陽路149號
⌚️時間：11:00～19:00、週日公休
⚡️電話：04-2513-2232
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說到水煮餐或是健康餐盒
標準配備都差不多 紫米飯 水煮蛋
跟充當好澱粉來源的地瓜(๑• ω •๑)
吃了有纖維幫助排便還會很容易排氣😆
點了減脂最推的雞胸肉
紫蘇梅醬汁酸酸甜甜很清爽
台南人愛的鹹甜交織口味😘
胡麻豬肉片嫩到有點訝異
些微油脂讓你潤滑唇舌不覺得清淡到難以下嚥
胡麻醬大概是種神奇醬料
沾上它瞬間都變美味✨
覺得比較特別的是它居然有炒豆乾絲
而且還是正常便當才會吃到的微辣調味
沒想到減脂餐可以吃有味道的食物
（邏輯不正確🤣
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豐原地區的減脂餐相較之下選擇較少
這家還蠻好吃的供大家參考
然後不知為何健康餐盒基本上假日都不太營業
我好困擾啊啊啊
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又發現一家台中新的舒食健康餐‼
📣這家低卡便當只在外送平台上販售
特色薑黃飯很特別，米飯份量也很充足💕
https://wandatw.com/more-light/
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撐過了沒有連假的7-9月，最近終於有時間回家和家人相處，好好放鬆一下。
今天和家人一起吃著點心，配上Whittard紅茶，度過了很愜意的下午。
我們總共嘗試了三種茶──接骨木伯爵紅茶、香料共和國和芒果雪酪冰茶。
接骨木伯爵紅茶是以斯里蘭卡錫蘭紅茶為基底，混和了一些接骨木梅果 和接骨木花，以及佛手柑的香味。原本就喜歡喝伯爵茶的人很適合嘗試看看！
香料共和國是 Whittard 的獨特產品，用了香草、橙皮、丁香和肉桂，跟 紅茶茶葉混合出這款特別的茶。清香的橙皮味，我很喜歡。夏天時也可以搭配水
果，做成冰茶飲用～
以上兩款都是散茶的包裝，最後一款芒果雪酪冰茶則是茶包。茶包中有 蘋果乾、山芙蓉、芒果乾、薑等多種材料，喝起來十分清爽，很適合在夏天飲用，冬天時，做為熱茶飲用也同樣美味。
這三款茶都各有特色，
大家有興趣的話可以到 Whittard Taiwan 官網/粉絲專頁或實體店逛逛哦！
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
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